Ar ôl naw mis o feichiogrwydd, cyrhaeddir y tymor o'r diwedd. Afraid dweud, mae mam yn disgwyl yn bryderus am ddechrau esgor. Mae ei chorff cyfan yn paratoi ar gyfer genedigaeth, tra bod y babi cyfyng yn gwneud ei gorffeniad olaf.

Ar ddiwedd 9fed mis y beichiogrwydd, mae'r babi yn pwyso 3,5 kg am 50 cm. Ond dim ond cyfartaleddau yw'r rhain: adeg eu genedigaeth, yn wir mae yna fabanod bach o 2,5 kg a babanod mawr o 4 kg neu fwy. Hyd nes ei eni, mae'r babi yn parhau i dyfu ac ennill pwysau, ac mae ei ewinedd a'i wallt yn parhau i dyfu. Mae'r vernix caseosa a orchuddiodd ei groen hyd yn hyn yn diflannu. 

Mae'n parhau i symud wrth gwrs, ond mae ei symudiadau yn llawer llai amlwg yn y gofod hwn sydd wedi mynd mor dynn iddo. Mae'n llyncu hylif amniotig, ond mae'n rhy raddol yn gostwng wrth iddo agosáu at y tymor.

Mae cylchedd pen y babi (PC) yn mesur 9,5 cm ar gyfartaledd. Dyma ran ehangaf ei chorff ond diolch i'r ffontanelles, bydd ei phenglog yn gallu modelu ei hun i basio gwahanol linynnau pelfis y fam. Mae ei ymennydd yn pwyso 300 i 350 g. Bydd yn cymryd llawer mwy o flynyddoedd iddo barhau â'i aeddfedu araf a chysylltiad ei niwronau.

Yn aml mae gan y bol faint trawiadol yn ystod y tymor. Mae'r groth yn pwyso 1,2 i 1,5 kg ar ei ben ei hun, gyda chynhwysedd o 4 i 5 litr ac uchder groth o tua 33 cm. Ar ddiwedd beichiogrwydd, yr enillion pwysau a argymhellir yw 9 a 12 kg ar gyfer menyw o bwysau arferol cyn beichiogrwydd (BMI rhwng 19 a 24). Mae'r cynnydd pwysau hwn yn cynnwys 5 kg o feinwe newydd ar gyfartaledd (ffetws, brych a hylif amniotig), 3 kg o feinwe y mae ei fàs yn cael ei gynyddu yn ystod beichiogrwydd (groth, y fron, hylif all-gellog) a 4 kg o gronfeydd braster. 

Gyda'r pwysau hwn ym mlaen y corff, mae pob ystum bob dydd yn dyner: cerdded, dringo'r grisiau, plygu i lawr i godi gwrthrych neu glymu'ch gareiau, dod o hyd i safle cyfforddus i gysgu, codi o'r soffa, ac ati.

Mae poenau amrywiol, adlif asid, hemorrhoids, anhwylderau cysgu, poen cefn isel, sciatica, coesau trwm yn gyffredin iawn ar ddiwedd beichiogrwydd, sydd weithiau'n gwneud y dyddiau olaf hyn yn anodd i'r fam-i-fod, yn gorfforol ac yn seicolegol.

Mae gwrthgyferbyniadau ar ddiwedd beichiogrwydd a rhai adweithiol (blinder, ymdrech) yn cynyddu. Sut i'w gwahaniaethu oddi wrth y rhai sy'n cyhoeddi dechrau llafur? Daw'r rhain yn rheolaidd, yn hirach ac yn hirach ac yn ddwysach. Ar gyfer babi cyntaf, fe'ch cynghorir i fynd i'r ward famolaeth ar ôl 2 awr o gyfangiadau rheolaidd a dwys, 1 awr ar gyfer babanod dilynol. Mewn achos o golli dŵr neu hylif, rheolaeth heb aros am y ward famolaeth.  

Ar wahân i waith, mae ychydig o sefyllfaoedd eraill yn gofyn am fynd i'r ward famolaeth i gael archwiliad: colli gwaed, absenoldeb symudiadau ffetws am 24 awr, twymyn (dros 38 ° C). Mewn achos o amheuaeth neu ddim ond pryder, peidiwch ag oedi cyn cysylltu â'r ward famolaeth. Mae'r timau yno i dawelu meddwl mamau yn y dyfodol. 

Yn fwy na'r tymor

Yn 41 WA, diwedd y beichiogrwydd, efallai na fydd y babi wedi pwyntio'i drwyn o hyd. Mae mynd y tu hwnt i'r term yn ymwneud â 10% o famau'r dyfodol. Mae angen monitro'r sefyllfa hon yn fwy oherwydd ar ddiwedd beichiogrwydd, mae maint yr hylif amniotig yn lleihau ac efallai y bydd y brych yn dechrau cael trafferth chwarae ei rôl. Ar ôl 41 WA, cynhelir gwyliadwriaeth bob dau ddiwrnod gydag archwiliad clinigol a monitro. Os nad yw'r esgor wedi cychwyn o hyd ar 42 wythnos neu os yw'r babi yn dangos arwyddion o drallod ffetws, bydd y geni yn cael ei gychwyn.

Ar ôl i'r babi gael ei eni, rhaid gwneud y datganiad genedigaeth cyn pen 5 diwrnod (ni chynhwysir diwrnod y geni). Bydd yn rhaid i'r tad fynd i neuadd y dref yn y man geni, oni bai bod y swyddog sifil yn mynd yn uniongyrchol i'r ward famolaeth. Mae gwahanol ddarnau i'w cyflwyno:

• y dystysgrif geni a gyhoeddwyd gan y meddyg neu'r fydwraig;

Mae'r dystysgrif yn llunio'r dystysgrif geni ar unwaith. Mae hon yn ddogfen bwysig iawn, y mae'n rhaid ei hanfon cyn gynted â phosibl at amrywiol sefydliadau: y cydfuddiannol, y crèche i gadarnhau cofrestriad, ac ati.

Gellir datgan y geni i'r Yswiriant Iechyd yn uniongyrchol ar-lein, heb ddogfennau ategol. Mae'n bosibl cofrestru'r plentyn ar gerdyn Vitale y ddau riant.

Wrth i'r term agosáu, gyda diffyg amynedd a blinder, mae'n naturiol bod yn flinedig o hydradu'ch stumog yn ddyddiol, o dylino'r perinewm, o roi sylw i'r hyn rydych chi'n ei fwyta. Mae'n gwbl ddealladwy, ond byddai'n drueni gadael i fynd ar lwybr cystal. Dim ond mater o ychydig ddyddiau ydyw.

Epidural ai peidio? Dewis y fam-i-fod yw hi, gan wybod y gall hi bob amser newid ei meddwl pan ddaw'r amser (os yw'r terfynau amser a'r cyflyrau meddygol yn caniatáu hynny wrth gwrs). Ymhob achos, mae'n bwysig rhoi ar waith, o ddechrau'r esgor, y technegau a ddysgwyd yn ystod y cyrsiau paratoi genedigaeth er mwyn peidio â chael eu gorlethu gan y boen: anadlu, therapi ymlacio, ystumiau ar y bêl fawr, ystumiau ioga, hunan-hypnosis, llafarganu cyn-geni. Mae'r holl dechnegau hyn yn gymhorthion go iawn i beidio â chael gwared ar boen, ond i'w ddal yn well. Mae hefyd, i'r fam i fod, yn ffordd i fod yn actor llawn ei genedigaeth.