Yn unol â'i genhadaeth, mae Bwrdd Golygyddol MedTvoiLokony yn gwneud pob ymdrech i ddarparu cynnwys meddygol dibynadwy wedi'i gefnogi gan y wybodaeth wyddonol ddiweddaraf. Mae'r faner ychwanegol “Cynnwys Gwiriedig” yn nodi bod yr erthygl wedi'i hadolygu neu ei hysgrifennu'n uniongyrchol gan feddyg. Mae'r dilysiad dau gam hwn: newyddiadurwr meddygol a meddyg yn ein galluogi i ddarparu cynnwys o'r ansawdd uchaf yn unol â gwybodaeth feddygol gyfredol.
Mae ein hymrwymiad yn y maes hwn wedi cael ei werthfawrogi, ymhlith eraill, gan Gymdeithas y Newyddiadurwyr dros Iechyd, a roddodd y teitl anrhydeddus yr Addysgwr Mawr i Fwrdd Golygyddol MedTvoiLokony.
Mae hwyliau ansad yn aml iawn yn cael eu priodoli i fenywod, yn enwedig y rhai sy'n cael y mislif, sy'n feichiog neu'n mynd trwy'r menopos. Fodd bynnag, gall newidiadau mewn hwyliau effeithio ar bobl o bob oed a rhyw. Mae'n dda gwybod bod llawer o resymau dros newid mewn hwyliau.
Achosion hwyliau ansad
Mae'r grŵp cyntaf o hwyliau ansad yn perthyn yn agos i brosesau hormonaidd. Un enghraifft yw'r llencyndod yr aeth pob un ohonom drwyddo. Gall plant sy'n dechrau ar y cam hwn o'u bywydau brofi newidiadau emosiynol sy'n effeithio ar eu gweithrediad bob dydd. Yn ddiddorol, mae bechgyn yn cael amser anoddach o lasoed. Dylanwadir ar hyn gan gynnydd mawr mewn testosteron mewn amser byr. Mewn merched, mae'r cynnydd mewn hormonau yn llawer llai. Er gwaethaf hyn, mae cynrychiolwyr o'r ddau ryw ar hyn o bryd yn fwy nerfus, yn orsensitif, ac mae eu hwyliau'n newid yn ddeinamig iawn.
Darganfyddwch beth allai fod yn achosi newidiadau mewn hwyliau. Perfformio Mood Swings - pecyn o brofion sy'n asesu achosion anhwylder, y gallwch ei brynu ar Medonet Market mewn fersiwn gyda samplu gwaed cartref neu gyda'r posibilrwydd o gasglu gwaed mewn cyfleuster meddygol.
Enghraifft arall sy'n ymwneud â hormonau yw PMS. Mae merched yn agored i emosiynau cryf ar ddiwedd y cylch. Yn ogystal, mae newidiadau mewn hwyliau yn cyd-fynd â symptomau corfforol amrywiol sy'n gwaethygu dicter ac anniddigrwydd. Mae beichiogrwydd yn enghraifft arall o newidiadau aml mewn hwyliau oherwydd amrywiadau hormonaidd. Pan fydd menyw yn disgwyl babi, mae llawer o newidiadau yn digwydd yn ei chorff a'i chorff. Mae'r holl ffactorau hyn yn effeithio ar eich lles. Y cam nesaf ym mywyd menyw yw menopos, sydd hefyd yn achosi newid mewn hwyliau. Yn ystod y menopos, mae lefelau estrogen yn dirywio, gan effeithio'n negyddol ar gynhyrchu serotonin, sy'n gyfrifol am hwyliau menyw.
- Er mwyn gwella'ch hwyliau a chychwyn eich diwrnod yn dda, rydym yn argymell Pukka Elegant English Breakfast - te du ar gael ym Marchnad Medonet.
Yr ail grŵp sy'n achosi newid mewn hwyliau yw newidiadau yn ein hymennydd. Er enghraifft, gall fod anghydbwysedd cemegol yn yr ymennydd. Mae hyn yn digwydd pan fydd cynhyrchiad yr “hormonau hapusrwydd” yn cael ei ysgwyd. Enghraifft arall yw dementia henaint, sy'n amlygu ei hun, ymhlith pethau eraill, gyda hwyliau ansad. Hefyd, gall anafiadau i'r pen arwain at newidiadau aml mewn hwyliau. Enghraifft derfynol ond difrifol iawn yw tiwmor ar yr ymennydd. Mae hwn yn achos prin o hwyliau ansad. Fodd bynnag, os yw'n digwydd, mae meddygon yn aml yn ceisio tynnu'r tiwmor. Y trydydd grŵp o newidiadau hwyliau cyffredin yw meddyginiaeth a straen. Fel mae'n digwydd, gall hwyliau ansad fod yn sgîl-effaith rhai meddyginiaethau. Os byddwn yn arsylwi newidiadau o'r fath, dylem fynd at y meddyg i newid y cyffur a ddefnyddir ar gyfer un arall. Gall straen aml hefyd arwain at hwyliau ansad.
Er mwyn lleihau hwyliau ansad, mae'n werth defnyddio Blanced Drydanol Vitammy Thermo 1x yn rheolaidd, sy'n cael ei wasgaru dros y gwely a'i orchuddio â dalen. Gallwch chi gysgu arno'n ddiogel trwy'r nos, a bydd y cynhesrwydd therapiwtig yn gwneud ichi ddeffro'n ffres a theimlo'n well.
Mae hefyd yn werth cyrraedd am atchwanegiadau dietegol sy'n gwella lles, fel Labordai Iechyd ShroomMe Reishi a Cordyceps, sydd hefyd yn cefnogi imiwnedd ac yn ychwanegu egni.
Hwyliau ansad mewn dynion
Gan ddilyn yr enghreifftiau a roddir uchod, gellir gweld bod hwyliau ansad hefyd yn effeithio ar ddynion. Un o'r rhesymau yw newidiadau yn y cydbwysedd hormonaidd, hy amrywiadau mewn testosteron. Pan fydd lefel yr hormon hwn yn rhy isel, gall dyn deimlo'n ddiamynedd, yn drist, yn llawn tyndra, yn encilgar, ymhlith eraill. Mae'r broblem gyda testosteron hefyd yn amlygu ei hun mewn anniddigrwydd, dicter na ellir ei gyfiawnhau neu anhwylder cyffredinol a phesimistiaeth. Gall yr anhwylderau hyn fod yn gysylltiedig â'r hyn a elwir yn menopos gwrywaidd, neu andropause. Yn fwyaf aml, mae newidiadau o'r fath yn ymwneud â dynion sydd wedi troi 50. Gall byw ar frys cyson, straen, emosiynau cryf sy'n gysylltiedig â sefyllfaoedd bywyd amrywiol, megis problemau yn y gwaith, gwrthdaro teuluol, ysgariad neu farwolaeth anwylyd, effeithio ar yr economi hormonaidd . Gall hyn arwain at broblemau gordewdra a hyd yn oed iselder.
Gall dynion ddefnyddio'r paratoadau sydd ar gael yn y set Men's Power - set o atchwanegiadau i ddynion YANGO i wella eu lles. Byddant nid yn unig yn cael effaith gadarnhaol ar iechyd meddwl, ond hefyd yn gwella cryfder ac ansawdd bywyd rhywiol. Mae multivitamin hylif YANGO ar gyfer dynion hefyd yn cael effaith gynhwysfawr ar les ac iechyd.
Darganfyddwch yr ystod lawn o atchwanegiadau lles sydd ar gael ar Medonet Market.
Gwnewch y prawf i weld a yw'n dal i fod yn hwyliau drwg neu'n iselder
Sut gall dynion ddelio â hwyliau ansad?
Y cam cyntaf yw sylweddoli bod gennym broblem. Os ydym yn sylweddoli bod ein hymddygiad yn newid yn rhy aml neu nad yw ein hymateb yn ddigonol i'r sefyllfa benodol, mae'n werth mynd at y meddyg. Pan fyddwn yn cyflwyno ein problem i arbenigwr, gallwn ddisgwyl iddo ein cyfeirio at brawf lefel hormonau. Ar ôl derbyn y canlyniadau a'u dadansoddi, gallwch symud ymlaen i weithredu, hy triniaeth.
Fel dewis arall, mae'n werth defnyddio Bioherba Oil iddo yn rheolaidd, a fydd yn helpu nid yn unig i ofalu am iechyd organau unigol, ond hefyd gweithrediad priodol y system nerfol.
Cofiwch y gall newid mewn hwyliau achosi amryw o resymau ac na ddylid diystyru unrhyw symptomau. Gall newidiadau cyson mewn hwyliau arwain at salwch mwy difrifol, gan gynnwys iselder.
Mae achosion mwy difrifol o hwyliau ansad yn cael eu trin naill ai drwy roi hormonau synthetig i'r claf neu drwy ddefnyddio therapi amnewid hormonau. Mae hefyd yn werth newid eich ffordd o fyw a'ch diet, gan gyflwyno rhywfaint o weithgarwch corfforol i'ch bywyd bob dydd a fydd yn caniatáu ichi glirio'ch meddwl a lleddfu straen. Mae hefyd yn werth osgoi sefyllfaoedd llawn straen neu ddysgu sut i ddelio â nhw. Weithiau mae'n cymryd amser hir i wella hwyliau ansad, ond os ydym am weithio ar ein hunain, bydd yr effeithiau yn bendant yn weladwy.
Gallwch hefyd ddefnyddio te llysieuol i wella'ch hwyliau, sydd hefyd yn cael effaith tawelu, fel Bright Mood Bio Yogi Tea, y gellir ei brynu yn Medonet Market am bris deniadol.
Mae'n gweithio'n dda ar gyfer hwyliau ansad, ymhlith eraill Mint Garden - te llysieuol ecolegol, sydd hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar dreuliad. Hefyd rhowch gynnig ar Energy - atodiad dietegol Panaseus, y mae ei gynhwysion gweithredol yn cael effaith gadarnhaol ar egni meddwl a lles corfforol.