Mae merched a’u gwallt yn stori garu wych ac… yn silff llawn cynnyrch! Ein cyngor i roi hwb i'w harddwch / iechyd.
Pamper eich gwallt
Blinder, cwymp achlysurol, diet anghytbwys, bilsen anaddas, mae ein gwallt yn adlewyrchu ein hiechyd. Nid yw'n hawdd dod o hyd i'r siampŵ delfrydol ... Fodd bynnag, fel llawer o driniaethau harddwch, nid oes dim yn curo'r ail siampŵ / triniaeth ysgafn er mwyn peidio ag ymosod yn ormodol ar groen y pen. Heb anghofio'r gofal hanfodol, ond i'w ddefnyddio'n gynnil: ampylau ac atchwanegiadau bwyd mewn iachâd, mwgwd unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Mae'r hyn rydyn ni'n ei fwyta hefyd yn bwysig : Ar frig y rhestr, fitamin B, cynhyrchion llaeth, llysiau, ffrwythau, grawnfwydydd, bara, magnesiwm, cramenogion a molysgiaid, hadau olew (sesame, cashew, almonau, cnau daear) a ffrwythau sych. Mae pysgod olewog hefyd yn dda i'n gwallt. Ond nid yw hyn i gyd yn ddiet iawn ... Er mwyn goresgyn ein diffygion, atchwanegiadau bwyd byw hir triniaeth gwallt arbennig (iachâd 3 mis) a iachâd magnesiwm, ddwywaith y flwyddyn.
Sef: mae rhywfaint o wallt, olewog neu sy'n mynd yn deneuach dros amser, yn orsensitif i hormonau gwrywaidd y mae menywod hefyd yn eu secretu mewn symiau bach: mae'r bilsen atal cenhedlu wedyn yn debygol o waethygu, gwella neu normaleiddio cyflwr eich gwallt. Mae amheuaeth? Gofynnwch i'ch gynaecolegydd am bilsen "pro-gwallt" nad yw'n androgenaidd.
Gwallt: y gweithredoedd cywir
Cyn unrhyw siampŵ neu driniaeth, rhaid cael gwared â llwch a gwallt marw gyda brwsio da. Defnyddiwch brwsh ffibr naturiol. Plygwch eich pen a symud ymlaen mewn tri cham: o gefn y gwddf i'r talcen, o'r ochrau i'r topiau, yna o'r talcen i gefn y gwddf.
Yn ogystal â thylino i awyru croen y pen: cylchdroadau bach o flaenau'ch bysedd o gefn y gwddf i ben y pen, yna gosodwch eich dwylo'n fflat i symud y croen o'r talcen i gefn y gwddf. Mae pinsied hefyd yn dda. Peidiwch byth â siampŵ yn uniongyrchol ar y pen, a dwr llugoer, ddim yn rhy boeth! Rhowch ychydig o gynnyrch yn eich llaw, ac yna trowch trwy ail-wlychu'r gwallt ychydig cyn ei olchi. Manteisiwch ar y cyfle i'w tylino! Yna, rinsiad hir a, dewrder, dŵr olaf (oer!) a fydd yn dod â disgleirio a thynhau'r graddfeydd.
O ran y masgiau, dim ffitiad llac, ond fesul llinyn a dim ond ar y pennau os oes gennych wallt olewog. Yn gorwedd yn y bath, lapiwch nhw am 5 munud mewn tywel poeth neu lapio plastig i dreiddio'n well i'r driniaeth. Gwasgwch nhw allan heb rwbio â thywel yna datgysylltu â chrib gyda dannedd crwn mawr a fydd yn atal tynnu allan… Gwahardd y sychwr gwallt, mae'n niweidio'r glorian. pothelli a thonics? Yn gyffredinol fe'u defnyddir yn sych ac nid oes angen eu rinsio bob amser: darllenwch y cyfarwyddiadau yn ofalus. I chi y mwng hardd!
Gwallt: home care
Gwallt seimllyd : rhwbio gyda sudd lemwn organig unwaith yr wythnos.
Gwallt meddal a dandruff : ½ gwydraid o gwrw a 2 melynwy trwy rwbio, rinsio a golchi.
Gwallt sych : 4 llwyaid o iogwrt a mwgwd wy. Gwisgwch am 5 munud ac yna rinsiwch.
Colli gwallt : llond llaw o rosmari mewn 1 litr o win gwyn, trwytho am 3 wythnos, gan rwbio ddwywaith yr wythnos.
Ysgogi aildyfiant : 6 diferyn o olew hanfodol rhosmari wedi'i gymysgu â dos o siampŵ ysgafn.