Buddion a niwed gwin gwyn i'r corff dynol

Buddion a niwed gwin gwyn i'r corff dynol

Buddion a niwed gwin gwyn i'r corff dynol

gwin gwyn wedi'i wneud o amrywiaethau grawnwin arbennig, a hefyd o aeron tywyll a phinc, tra bod llawer o'r farn ei fod yn dod o fathau gwyn yn unig. Mae'r ddiod alcoholig hon wedi ennill cariad llawer o connoisseurs am ei flas meddal a lliwgar, arogl moethus a'i arlliw euraidd hardd. Ar ôl yfed gwin gwyn o ansawdd uchel iawn, erys aftertaste dymunol iawn.

Oherwydd y nifer fawr o fathau o rawnwin, heddiw mae yna lawer o fathau o'r ddiod alcoholig hon. Ond beth yw manteision a niwed gwin gwyn i ddefnyddwyr - nid oes llawer o bobl yn gwybod amdano. A yw'n bosibl ac yn werth ei yfed o gwbl y cynnyrch gwin hwn? Byddwn yn ateb y cwestiynau hyn.

Buddion gwin gwyn

Profwyd y ffaith bod gwin gwyn yn cael effaith gadarnhaol ar ein hiechyd ers amser maith gan wyddonwyr. Fodd bynnag, dylech ystyried na fydd unrhyw ddiod alcoholig yn ddefnyddiol os ydych chi'n yfed llawer ohono. Felly mae gyda gwin gwyn - dim ond mewn symiau bach y mae'r budd.

  • Mae gwin gwyn yn faethlon iawn ac yn gwella gweithrediad y system dreulio… Mae'r cynnyrch yn gyfoethog o fitaminau, olewau hanfodol a microelements nad ydyn nhw i'w cael mewn sudd grawnwin. Mae'r ddiod hon yn cynnwys dŵr, ffrwythau ac aeron o ansawdd 80%. Diolch i asidau organig, mae gwin gwyn yn gwella archwaeth a phrosesau treulio, yn ogystal, mae'n helpu i amsugno haearn a phrotein yn well.
  • Da i'r galon a'r pibellau gwaed… Fel unrhyw ddiod alcoholig, mae gwin gwyn yn dadfeilio pibellau gwaed, felly, wrth eu cymedroli, mae'r eiddo hwn yn cael effaith fuddiol ar y system gardiofasgwlaidd. Yn ogystal, mae'r ddiod hon yn cryfhau waliau'r rhydwelïau ac yn gwrthsefyll effeithiau colesterol niweidiol.
  • Yn cael effaith bacteriolegol… Mae gwin gwyn yn helpu'r corff i ddinistrio nifer enfawr o firysau a microbau, a dyna pam ei bod yn effeithiol ei yfed mewn dosau cymedrol yn ystod y cyfnod o annwyd. Ar ôl paentio dros y dŵr gyda gwin o'r fath, ar ôl 1 awr bydd yn cael ei ddiheintio. Gwelir yr un effaith â'r gymhareb o win gwyn pan ychwanegir dŵr ato. Mae gwin gwyn hefyd yn cael ei argymell ar gyfer chwydu a chyfog, gan ei fod yn clymu ac yn tynnu sylweddau gwenwynig a niweidiol eraill o'r corff yn gyflym.
  • Yn cynnwys gwrthocsidyddion sy'n arafu'r broses heneiddio… Mae gwin gwyn yn cynnwys y cydrannau hyn mewn meintiau llai na choch, ond oherwydd hyn maent yn cael eu hamsugno gan y corff yn llawer gwell.

Niwed gwin gwyn

Dylai rhai pobl roi'r gorau i yfed gwin gwyn os ydyn nhw'n dioddef o'r afiechydon canlynol sy'n gysylltiedig ag alcohol:

  • Caethiwed i alcohol;
  • Pancreatitis
  • Iselder;
  • Isgemia'r galon;
  • Gorbwysedd;
  • Lefelau triglyserid gwaed uchel.

Gall yfed unrhyw ddiod alcoholig mewn symiau mawr, gan gynnwys gwin gwyn, ysgogi anhwylderau swyddogaethol y galon, y system dreulio a'r afu, achosi dinistrio celloedd yr ymennydd ac anhwylderau meddyliol.

Felly, os ydych chi'n connoisseur go iawn o'r ddiod hon ac eisiau nid yn unig mwynhau ei flas, ond hefyd i gael buddion gwych o win gwyn, dylech gadw at argymhellion meddygon sy'n cynghori yfed dim mwy na 120 mililitr o'r ddiod y pen diwrnod. Fel arall, rydych yn sicr o gael niwed gan win gwyn os byddwch chi'n cam-drin y ddiod alcoholig hon.

Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol gwin gwyn

  • Y gwerth maethol
  • Fitaminau
  • macronutrients
  • Elfennau Olrhain

Proteinau: 0,2 g

Carbohydradau: 0,2 g

Sahara: 0.3 g

Fitamin H (Biotin) 0,28 mcg

Fitamin B2 (Riboflafin) 0,015 mg

Fitamin B5 (Asid Pantothenig) 0,07 mg

Fitamin B6 (Pyridoxine) 0,05 mg

Fitamin B12 (Cobalamin) 0,01 μg

Fitamin C (Asid asgorbig) 0,3 mg

Fitamin PP (asid nicotinig) 0,1 mg

Fitamin B9 (Asid ffolig) 0,01 mg

Calsiwm 1 mg

Potasiwm 1 mg

Sodiwm 10 mg

Haearn, Fe 0.27 mg

Manganîs, Mn 0.117 mg

Copr, gyda 4 mcg

Seleniwm, Se 0.1 μg

Fflworin, F 202 μg

Sinc, Zn 0.12 mg

Fideo am fuddion a niwed gwin gwyn

Gadael ymateb