Seicoleg

Mae dod yn blogiwr poblogaidd, awdur erthyglau neu lyfrau yn freuddwyd i lawer o bobl nawr. Mae awduron gweminarau, sesiynau hyfforddi, ysgolion yn addo addysgu pawb i ysgrifennu mewn ffordd ddiddorol a chyffrous. Ond fel y dengys astudiaethau, mae'r gallu i ysgrifennu yn llawer mwy dibynnol ar beth a sut rydym yn darllen.

I ddysgu sut i ysgrifennu, mae llawer yn credu, does ond angen i chi feistroli rhai technolegau. Mewn gwirionedd, mae technolegau yn yr achos hwn yn eilaidd a gallant helpu'r rhai sydd eisoes â sylfaen dda. Ac nid yw'n ymwneud â gallu llenyddol yn unig. Mae'r gallu i ysgrifennu hefyd yn dibynnu'n uniongyrchol ar y profiad o ddarllen testunau cymhleth yn fanwl.

Gwnaethpwyd y casgliad hwn gan seicolegwyr gwybyddol o Brifysgol Florida mewn astudiaeth yn cynnwys 45 o fyfyrwyr. Ymhlith y gwirfoddolwyr roedd y rhai y mae'n well ganddyn nhw ddarllen ysgafn - llenyddiaeth genre, ffantasi, ffuglen wyddonol, straeon ditectif, safleoedd fel reddit. Mae eraill yn darllen erthyglau mewn cyfnodolion academaidd, rhyddiaith o safon, a ffeithiol yn rheolaidd.

Gofynnwyd i bob cyfranogwr ysgrifennu traethawd prawf, a werthuswyd ar 14 o baramedrau. Ac mae'n troi allan bod ansawdd y testunau cydberthyn yn uniongyrchol â'r cylch darllen. Y rhai a ddarllenodd lenyddiaeth ddifrifol a gafodd y nifer fwyaf o bwyntiau, a'r rhai a oedd yn hoffi darllen arwynebol ar y Rhyngrwyd a gafodd y sgôr leiaf. Yn benodol, roedd iaith y darllenwyr yn llawer cyfoethocach, a'r cystrawennau cystrawennol yn llawer mwy cymhleth ac amrywiol.

Darllen dwfn ac arwyneb

Yn wahanol i destunau difyr arwynebol, ni ellir deall testunau cymhleth sy’n llawn manylion, cyfeiriadau, trosiadau wrth edrych arnynt yn gyffyrddiadol. Mae hyn yn gofyn am yr hyn a elwir yn ddarllen dwfn: araf a meddylgar.

Mae testunau sydd wedi'u hysgrifennu mewn iaith gymhleth ac sy'n gyfoethog mewn ystyron yn gwneud i'r ymennydd weithio'n ddwys

Mae astudiaethau'n dangos ei fod yn hyfforddi'r ymennydd yn berffaith, gan actifadu a chydamseru'r rhannau hynny ohono sy'n gyfrifol am leferydd, gweledigaeth a chlyw.

Mae'r rhain, er enghraifft, ardal Broca, sy'n ein galluogi i ganfod y rhythm a strwythur cystrawennol lleferydd, ardal Wernicke, sy'n effeithio ar y canfyddiad o eiriau ac ystyr yn gyffredinol, y gyrus onglog, sy'n chwarae rhan fawr wrth ddarparu prosesau iaith. Mae ein hymennydd yn dysgu'r patrymau sy'n bresennol mewn testunau cymhleth ac yn dechrau eu hatgynhyrchu pan fyddwn yn dechrau ysgrifennu ein hunain.

Darllen barddoniaeth…

Canfu astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Journal of Consciousness Studies fod darllen barddoniaeth yn actifadu'r cortecs cingwlaidd ôl a'r llabed amserol canol, sy'n gysylltiedig â mewnsylliad. Pan ddarllenodd y cyfranogwyr yn yr arbrawf eu hoff gerddi, roedd ganddyn nhw feysydd mwy actif o'r ymennydd sy'n gysylltiedig â chof hunangofiannol. Hefyd mae testunau barddonol llawn emosiwn yn ysgogi rhai meysydd, yn bennaf yn yr hemisffer cywir, sy'n adweithio i gerddoriaeth.

…a rhyddiaith

Un o'r sgiliau pwysicaf i berson yw'r gallu i ddeall cyflwr seicolegol pobl eraill. Mae’n ein helpu i sefydlu a chynnal perthnasoedd, ac yn helpu’r awdur i greu cymeriadau â bydoedd mewnol cymhleth. Mae nifer o arbrofion yn dangos bod darllen ffuglen ddifrifol yn gwella perfformiad cyfranogwyr ar brofion o ddeall emosiynau, meddyliau, a chyflyrau eraill i raddau mwy na darllen ffeithiol neu ffuglen arwynebol.

Ond mae'r amser a dreulir yn gwylio'r teledu bron bob amser yn cael ei wastraffu, wrth i'n hymennydd fynd i mewn i fodd goddefol. Yn yr un modd, gall cylchgronau melyn neu nofelau gwamal ein diddanu, ond nid ydynt yn ein datblygu mewn unrhyw ffordd. Felly os ydym am wella ar ysgrifennu, mae angen inni gymryd yr amser i ddarllen ffuglen ddifrifol, barddoniaeth, gwyddoniaeth neu gelf. Wedi'u hysgrifennu mewn iaith gymhleth ac yn llawn ystyron, maen nhw'n gwneud i'n hymennydd weithio'n ddwys.

Am fwy o fanylion, gweler Ar-lein Chwarts.

Gadael ymateb