Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.
Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.
| Maetholion | Nifer | Norm ** | % o'r norm mewn 100 g | % o'r norm mewn 100 kcal | 100% yn normal |
| Gwerth calorig | 563 kcal | 1684 kcal | 33.4% | 5.9% | 299 g |
| Proteinau | 5.58 g | 76 g | 7.3% | 1.3% | 1362 g |
| brasterau | 34.5 g | 56 g | 61.6% | 10.9% | 162 g |
| Carbohydradau | 53.24 g | 219 g | 24.3% | 4.3% | 411 g |
| Ffibr ymlaciol | 4.3 g | 20 g | 21.5% | 3.8% | 465 g |
| Dŵr | 1.26 g | 2273 g | 0.1% | 180397 g | |
| Ash | 1.12 g | ~ | |||
| Fitaminau | |||||
| Fitamin B1, thiamine | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 0.5% | 3750 g |
| Fitamin B2, ribofflafin | 0.16 mg | 1.8 mg | 8.9% | 1.6% | 1125 g |
| Fitamin B5, pantothenig | 0.25 mg | 5 mg | 5% | 0.9% | 2000 g |
| Fitamin B6, pyridoxine | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| Fitamin C, asgorbig | 1 mg | 90 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| Fitamin PP, RHIF | 0.33 mg | 20 mg | 1.7% | 0.3% | 6061 g |
| macronutrients | |||||
| Potasiwm, K. | 306 mg | 2500 mg | 12.2% | 2.2% | 817 g |
| Calsiwm, Ca. | 109 mg | 1000 mg | 10.9% | 1.9% | 917 g |
| Magnesiwm, Mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 1.7% | 1053 g |
| Sodiwm, Na | 39 mg | 1300 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| Sylffwr, S. | 55.8 mg | 1000 mg | 5.6% | 1% | 1792 g |
| Ffosfforws, P. | 129 mg | 800 mg | 16.1% | 2.9% | 620 g |
| Elfennau Olrhain | |||||
| Haearn, Fe | 1.33 mg | 18 mg | 7.4% | 1.3% | 1353 g |
| Copr, Cu | 180 μg | 1000 μg | 18% | 3.2% | 556 g |
| Sinc, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 1.2% | 1519 g |
| Carbohydradau treuliadwy | |||||
| Mono- a disaccharides (siwgrau) | 51.71 g | mwyafswm 100 г | |||
| Sterolau | |||||
| Colesterol | 11 mg | uchafswm o 300 mg | |||
| Asidau brasterog dirlawn | |||||
| Asidau brasterog dirlawn | 20.6 g | mwyafswm 18.7 г | |||
| Asidau brasterog mono-annirlawn | 8.85 g | min 16.8 g | 52.7% | 9.4% | |
| Asidau brasterog aml-annirlawn | 1.46 g | o 11.2 20.6 i | 13% | 2.3% |
Y gwerth ynni yw 563 kcal.
- 18 darn = 40 g (225.2 kCal)
Melysion, ALMOND JOY BITES yn llawn fitaminau a mwynau fel: potasiwm - 12,2%, ffosfforws - 16,1%, copr - 18%
- potasiwm yw'r prif ïon mewngellol sy'n cymryd rhan yn y gwaith o reoleiddio cydbwysedd dŵr, asid ac electrolyt, yn cymryd rhan ym mhrosesau ysgogiadau nerf, rheoleiddio pwysau.
- Ffosfforws yn cymryd rhan mewn llawer o brosesau ffisiolegol, gan gynnwys metaboledd ynni, yn rheoleiddio cydbwysedd asid-sylfaen, yn rhan o ffosffolipidau, niwcleotidau ac asidau niwcleig, yn angenrheidiol ar gyfer mwyneiddio esgyrn a dannedd. Mae diffyg yn arwain at anorecsia, anemia, ricedi.
- Copr yn rhan o ensymau â gweithgaredd rhydocs ac yn ymwneud â metaboledd haearn, yn ysgogi amsugno proteinau a charbohydradau. Yn cymryd rhan yn y prosesau o ddarparu ocsigen i feinweoedd y corff dynol. Amlygir y diffyg gan anhwylderau wrth ffurfio'r system gardiofasgwlaidd a'r sgerbwd, datblygiad dysplasia meinwe gyswllt.
Tags: cynnwys calorïau 563 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, fitaminau, mwynau, yr hyn sy'n ddefnyddiol ar gyfer losin, ALMOND JOY BITES, calorïau, maetholion, priodweddau defnyddiol losin, ALMOND JOY BITES