Cynnwys
Yn ôl arbenigwyr, mae gan tua 10% o bobl alergedd i'r haul. Mae'n digwydd amlaf yn y gwanwyn neu ddechrau'r haf, pan fo'r haul ar ei gryfaf.
Beth yw alergedd i'r haul?
Alergedd i'r haul yn glefyd a nodweddir gan orsensitifrwydd i olau'r haul. Gall gorsensitifrwydd amrywio o ran dwyster yn dibynnu ar y cemegau a geir mewn persawrau, hufenau, diaroglyddion a cholur eraill. Weithiau gall meddyginiaethau achosi alergeddau hefyd.
Beth yw achosion alergeddau haul?
Achosion alergeddau i'r haul heb eu diffinio'n glir. Credir mai rhai pelydrau UVA sy'n gyfrifol. Mae mwyafrif helaeth yr emylsiynau lliw haul a gynhyrchir yn cynnwys hidlwyr UVB yn unig. Felly, nid ydynt yn amddiffyn rhag pelydrau UVA, sy'n arwain at fwy o achosion o alergeddau.
Gorsensitifrwydd i Pelydrau UV gall ymddangos fel pothelli, brech neu smotiau. Yn dibynnu ar y ffactor, mae eu dwyster a'u hamser ymddangosiad yn newid o'r eiliad o gysylltiad â'r haul. Mae symptomau'n digwydd mewn mannau agored, sy'n agored i olau'r haul.
If brech neu os oes newidiadau croen wedi digwydd am y tro cyntaf, dylech ystyried pa feddyginiaeth neu gosmetig newydd allai fod wedi achosi adwaith alergaidd. Bydd ei ddileu yn eich galluogi i dawelu gorsensitifrwydd i belydrau'r haul. I bobl o'r fath, mae hufen gyda hidlydd yn ddefnyddiol (po ysgafnaf yw'r gwedd, y mwyaf y dylai'r hidlydd fod), y dylid ei roi ar rannau agored y corff tua hanner awr cyn amlygiad yr haul.
Dylai haul cryf gael ei osgoi gan bobl â chyflyrau penodol fel rosacea neu porphyria. Ar gyfer y bobl hyn, mae angen gwisgo dillad llewys hir, cysgodi'r wyneb, weithiau hyd yn oed menig. Mae angen eli arnoch hefyd gyda hidlydd UVA ac UVB, lleiafswm SPF 30.
Dylai pobl sy'n sensitif i'r haul ddilyn ychydig o reolau syml:
- darllenwch gyfansoddiad colur - os ydynt yn cynnwys gwybodaeth am gynhwysion sy'n achosi alergeddau, dylech osgoi'r haul wrth eu defnyddio;
- osgoi solariums;
- aros yn yr haul yn gymedrol;
- defnyddio eli eli haul;
If adweithiau croen os ydynt yn gwaethygu neu'n para'n hirach, bydd angen ymweld â dermatolegydd a fydd yn nodi'r gwrthhistaminau priodol i dawelu'r alergedd. Hyd nes y bydd y llwybr triniaeth yn cael ei bennu gan feddyg arbenigol, dylech iro'r lleoedd llidus gydag eli sy'n cynnwys sinc, sy'n cael effaith sychu.
Gallwch hefyd ddefnyddio meddyginiaethau cartref i helpu i leihau symptomau alergedd:
- llaeth - yn lleddfu cosi a brech; dylid rhoi llaeth ar y croen pan fyddwch chi'n dychwelyd o'r haul. Ar ôl rhwbio mewn tair gwaith, golchwch y croen gyda dŵr oer,
- llaeth cnau coco ac iogwrt naturiol – dylech gymysgu'r ddau gynhwysyn hyn a'i yfed yn fuan ar ôl dychwelyd o'r haul. Yn helpu i wella cyflwr y croen,
- ciwcymbr - stwnsiwch y ciwcymbr i mewn i fwsh a'i gymhwyso i'r ardaloedd llidiog. Mae'n lleddfu cochni, yn atal y frech rhag lledaenu.