Cynnwys
Rheoliad y cylch mislif. Fideo
Mae hyd y cylch mislif ar gyfartaledd wyth diwrnod ar hugain. Mae hyd 21-35 diwrnod hefyd yn cael ei ystyried yn normal. Gall oedi yn ystod y mislif fod yn amlygiad o amrywiol batholegau yng nghorff merch, felly mae'n werth cysylltu ag arbenigwr os ydych chi am reoleiddio'r cylch mislif.
Rheoliad y cylch mislif
Achosion a thriniaeth oedi mislif
Gellir gohirio'ch cyfnod am amryw resymau. Os na ddônt ar amser, mae angen i chi brynu prawf beichiogrwydd a'i ddefnyddio yn unol â'r cyfarwyddiadau. Os yw'r prawf yn negyddol, gallwch wneud prawf ychwanegol ar gyfer hCG (“hormon beichiogrwydd”). Os yw'r “sefyllfa ddiddorol” wedi'i heithrio, dylech ddarganfod y rhesymau dros yr afreoleidd-dra yn y cylch mislif.
Arwydd aflonyddwch yng ngwaith y system hormonaidd benywaidd yw amenorrhea - absenoldeb mislif ymysg merched a menywod rhwng 16 a 45 oed am chwe mis.
Gall ei resymau fod:
- afiechydon llidiol yr organau cenhedlu
- straen seicolegol
- newid diet
- Gwenwyno
- salwch difrifol
- difrod i'r chwarennau endocrin
Os trawma seicolegol a achosodd yr oedi cyn mislif, bydd triniaeth lysieuol yn helpu i reoleiddio'r cylch mislif.
I drin y clefyd hwn, mae'r meddyg yn rhagnodi therapi hormonau cylchol. I achosi mislif gyda amenorrhea, gallwch ddefnyddio meddyginiaethau gwerin. Yn fwyaf aml, defnyddir elecampane a chamomile at y dibenion hyn.
Sut i gymell mislif gyda meddyginiaethau gwerin
Os nad yw'r rhesymau dros yr oedi cyn mislif yn hysbys, a bod beichiogrwydd wedi'i eithrio, gallwch chi gymryd perlysiau nad ydyn nhw'n achosi mislif, ond sy'n rheoleiddio'r cylch - calendula neu chamomile. Gellir defnyddio'r cronfeydd hyn hefyd os yw'ch cyfnod yn cychwyn yn rhy gynnar. Mae'n ddiogel cymryd bath poeth. Bydd y driniaeth yn achosi llif y gwaed i'r organau cenhedlu ac yn cynyddu tôn y groth, a bydd hyn yn cyflymu dyfodiad y mislif.
Ffordd ddibynadwy a diogel i gyflymu dechrau'r mislif yw persli. Dylai ei broth gael ei yfed hanner gwydraid ddwywaith y dydd, dylid ei gymryd 3-4 diwrnod.
Er mwyn cyflymu dyfodiad y mislif, gallwch baratoi trwyth o gymysgedd o berlysiau:
- 3 llwy de gwraidd valerian
- 4 llwy de o ddail mintys
- 4 llwy de o flodau chamomile
Arllwyswch y gymysgedd o berlysiau gyda gwydraid o ddŵr berwedig, gadewch iddo sefyll am ychydig. Cymerwch y trwyth yn boeth ddwywaith y dydd am hanner gwydraid.
I gymell cyfnodau gydag oedi, gallwch chi gymryd 3-5 gram o hadau moron sych ar lafar cyn prydau bwyd
Rhwymedi effeithiol sy'n achosi'r mislif yw trwyth o flodyn corn neu verbena officinalis.
Er mwyn ei baratoi bydd angen i chi:
- 2 lwy de o flodyn corn glas
- 1 cwpan dŵr berwedig
Malu’r deunyddiau crai, arllwys dŵr berwedig drosodd a gadael am awr. Strain a'i yfed 3-4 gwaith y dydd, 1 llwy fwrdd cyn prydau bwyd. Mae trwyth Verbena yn cael ei baratoi mewn ffordd debyg. Fe'i cymerir dair gwaith y dydd, 50 ml.
Diddorol hefyd i'w ddarllen: sgwrwyr halen cartref.