Nid oes ymyrraeth wyrthiol i atal TCA rhag cychwyn.

O ystyried dylanwad delwedd a diwylliant ar ganfyddiad y corff, yn enwedig yn ystod llencyndod, gall sawl ffactor helpu plant i deimlo'n dda amdanynt eu hunain, er mwyn eu hatal rhag datblygu cyfadeiladau penodol. corfforol⁸ :

• Annog, o oedran ifanc, i fabwysiadu diet iach ac amrywiol
• Ceisiwch osgoi trosglwyddo pryder i'r plentyn am ei bwysau, yn enwedig trwy ymatal rhag dilyn dietau caeth yn ei bresenoldeb.
• Gwnewch y pryd yn foment argyhoeddiadol a theuluol
• Goruchwylio pori Rhyngrwyd, llawer o wefannau sy'n hyrwyddo anorecsia neu'n rhoi “awgrymiadau” i golli pwysau
• Hyrwyddo hunan-barch, cryfhau delwedd gadarnhaol y corff, canmol y plentyn…
• Ymgynghorwch â meddyg os oes unrhyw amheuaeth ynghylch ymddygiad bwyta'r plentyn.