Cadw cefn fy mhlentyn

10 awgrym i amddiffyn cefn eich plentyn

Y delfrydol: satchel sy'n cael ei wisgo ar y cefn. Y model gorau o satchel yw'r un sy'n cael ei wisgo ar y cefn. Gall bagiau ysgwydd, yn ôl eu pwysau, anffurfio asgwrn cefn eich plentyn a fydd yn tueddu i blygu neu blygu i wneud iawn.

Gwiriwch gryfder y rhwymwr. Dylai fod gan satchel da strwythur cadarn a dylid ei badio ar y cefn. Gwiriwch ansawdd y pwytho, y ffabrig neu'r cynfas, ffasnin y strapiau, y gwaelod a'r fflap cau.

Dewiswch satchel sy'n addas i'ch plentyn. Yn ddelfrydol, dylai maint y satchel gyd-fynd ag adeilad eich plentyn. Gwell osgoi satchel sy'n rhy fawr, fel nad yw'n mynd yn sownd mewn drysau neu agoriadau bysiau, tramiau ac isffyrdd.

Pwyso ei fag ysgol. Yn ddamcaniaethol, ni ddylai cyfanswm llwyth bag ysgol fod yn fwy na 10% o bwysau plentyn. Mewn gwirionedd, mae bron yn amhosibl dilyn y cyfarwyddyd hwn. Mae plant ysgol fel arfer yn cario tua 10 cilo ar eu hysgwyddau bregus. Peidiwch ag oedi cyn pwyso eu bag a'i ysgafnhau gymaint â phosibl er mwyn osgoi ymddangosiad scoliosis.

Dysgwch iddo sut i gario ei satchel yn iawn. Rhaid gwisgo satchel ar y ddwy ysgwydd, yn wastad yn erbyn y cefn. Tirnod arall: rhaid i ben y satchel fod ar lefel ysgwydd.

Trefnu a chydbwyso ei bethau. Er mwyn dosbarthu'r llwyth cystal â phosib, mae'n well gosod y llyfrau trymaf yng nghanol y rhwymwr. Dim mwy o risg, felly, ei fod yn gogwyddo tuag yn ôl. Bydd eich plentyn hefyd yn cael llai o ymdrech i sefyll i fyny yn syth. Cofiwch hefyd ddosbarthu'ch llyfrau nodiadau, eich achos a'ch gwrthrychau amrywiol i gydbwyso'r satchel.

Gwyliwch rhag y casters. Anfantais y bag ysgol ar olwynion yw, er mwyn ei dynnu, mae'n rhaid i'r plentyn gadw ei gefn yn troelli'n gyson, nad yw'n dda iawn. Yn ogystal, rydyn ni'n dweud wrth ein hunain yn rhy gyflym, ers ei fod ar olwynion, y gellir ei lwytho'n fwy ... Mae hyn i anghofio bod yn rhaid i'r plentyn fynd i fyny neu i lawr grisiau yn gyffredinol, ac felly cario ei fag ysgol!

Helpwch ef i baratoi ei fag. Cynghorwch eich plentyn i gadw'r hanfodion yn unig yn ei satchel. Ewch dros y rhaglen am y diwrnod wedyn gydag ef a'i ddysgu i fynd â'r hyn sy'n hollol angenrheidiol yn unig. Mae plant, yn enwedig rhai iau, yn tueddu i fod eisiau codi teganau neu wrthrychau eraill. Gwiriwch hynny gyda nhw.

Dewiswch fyrbryd ysgafn. Peidiwch ag esgeuluso pwysau a lle byrbrydau a diodydd yn y rhwymwr. Os oes peiriant oeri dŵr yn yr ysgol, mae'n well ei ddefnyddio.

Helpwch ef i roi ei fag ysgol yn gywir. Awgrym ar gyfer rhoi eich satchel ar eich cefn: ei roi ar fwrdd, bydd yn haws rhoi eich breichiau trwy'r strapiau.

Gadael ymateb