Cynnwys
😉 Cyfarchion i'm holl ddarllenwyr! Ffrindiau, mae gofod personol unigolyn yn bwysig iawn. Mae pobl nad oes ganddynt hyn yn fwy tebygol o fynd yn sâl a byw llai.
Beth yw gofod personol
Mae'r ymadrodd “gofod personol person” yn hysbys i bawb, mae'n cynnwys:
- ein corff, teimladau a'r byd mewnol cyfan gydag emosiynau, meddyliau, gweithredoedd. Gofod gwybodaeth bersonol yw'r hawl i gyfrinachedd;
- amser personol yw amser sy'n rhydd nid yn unig o'r gwaith, ond y gallwn ei neilltuo i'n hunain yn unig. Amser i fod ar eich pen eich hun gyda'ch meddyliau, dim ond gofalu amdanoch eich hun, darllen llyfr, eistedd wrth y cyfrifiadur neu ddim ond bod yn ddiog;
- mae'n bethau corfforol a materol, fel brws dannedd, gliniadur, siaced, hoff gwpan;
- man lle gallwn ymddeol. Dylai fod gan bawb eu “cornel ddiarffordd” eu hunain, eu “ynys” eu hunain, lle rydyn ni'n ennill cryfder, lle gallwch chi aros mewn distawrwydd ac adfer. Dyma “le hudolus” lle na all unrhyw un arall fynd i mewn. Gall fod yn dŷ, yn berson, yn “gornel” y tu mewn i chi. Ewch yno pan fyddwch wedi blino, pan nad oes ond angen i chi ymlacio ac ennill cryfder, cynhesrwydd…
Parthau gofod personol:
Personol
Ydych chi wedi sylwi pan fydd teithwyr mewn trafnidiaeth gyhoeddus yn ceisio cymryd seddi fel y gallant eistedd ar eu pennau eu hunain? Maent yn creu parth cysur iddynt eu hunain, cornel o'u gofod. Yn fwyaf aml, maent yn golygu man anghysbell lle mae person yn gyffyrddus. Mae wedi'i rannu'n barthau ar wahân:
Agos
Dyma bellter braich estynedig, tua 50 cm. Fe'i bwriedir ar gyfer y bobl agosaf yn unig: plant, rhieni, priod, anwylyd.
Personol
Radiws o tua 0,5-1,5 metr - ar gyfer ffrindiau a phobl adnabyddus.
cymdeithasol
Mae'r radiws tua 1,5-4 metr, wedi'i fwriadu ar gyfer pobl anghyfarwydd.
Cyhoeddus
Wedi'i leoli y tu allan i 4 metr. Dyma'r parth pellaf yn y gofod y mae person yn uniaethu ag ef ei hun.
Wrth astudio geopolitics yn y brifysgol, dysgais am ffaith ddiddorol iawn. Ar gyfer pobl ogleddol a deheuol, mae pellter y gofod personol yn dra gwahanol. Po bellaf i'r gogledd yw'r wlad, y mwyaf yw'r gofod hwn (o ran dwysedd y boblogaeth). Gellir gweld y gwahaniaeth yn enghraifft ciwiau mewn gwahanol wledydd (deheuol ac yn agosach at y gogledd).
Gall y gwahaniaeth hwn hyd yn oed arwain at wrthdaro ethnig. Mae'r deheuwr anian yn goresgyn parth agos atoch cynrychiolydd neilltuedig pobl y gogledd. Mae ef ei hun yn ystyried y pellter hwn yn gymdeithasol, ac mae ei gyfeillgarwch yn edrych fel ymddygiad ymosodol.
I'r gwrthwyneb, bydd y pellter sy'n arferol i Ewropeaidd yng ngolwg person o'r Dwyrain yn arddangosiad o oerni a datodiad.
Cymharwch ddau lun: y ciw yn Japan a'r ciw yn India.
Ciw yn Japan
Ciw yn India
Torri gofod personol
Yn ogystal â chariad a pharch tuag at anwyliaid, mae angen i chi fod â synnwyr o beidio â gorgyffwrdd llinell eu gofod personol.
Mae person sy'n parchu ei ofod personol yn gweld ac yn parchu gofod rhywun arall yn berffaith. Cymaint ag na fyddech chi'n hoffi ei wario gyda'ch anwyliaid 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn - eich bywyd cyfan. Peidiwch ag amddifadu'ch hun a'ch anwylyd o'ch tiriogaeth unigol. Fel arall, bydd goramcangyfrif â'i gilydd.
Mae person yn ceisio amddiffyn ei “Myfi”,
Felly, mae'n gwrthsefyll goresgyniad biofield rhywun arall, hyd yn oed os yw'n anwylyd. Mae priod yn gwrthdaro llai ac yn teimlo'n gytûn os ydyn nhw'n cysgu ar welyau ar wahân yn y nos. Neu o dan flanced ar wahân. Mor drist ag y gallai swnio, mewn gwirionedd.
Mae gan bob person biofield, na all gael ei le ei hun, os yw biofield rhywun arall yn hawlio ei le. Ac mewn breuddwyd, nid yw person yn rheoli ei egni o gwbl. Nid oes ganddo'r gallu i lifo'n rhydd, os nesaf ato mae egni arall yn “gwasgu” gyda'i wybodaeth.
Llythyrau rhywun arall
V. Vysotsky: “Nid wyf yn hoffi sinigiaeth oer. Nid wyf yn credu mewn brwdfrydedd, a hefyd pan fydd dieithryn yn darllen fy llythyrau, yn edrych dros fy ysgwydd… ”
Ni allwch ddarllen llythyrau pobl eraill, clustfeinio, gwirio pocedi pobl eraill. Cloddiwch i mewn i ffôn symudol neu ddrôr desg person agos. Trwy hyn rydych chi'n torri ffin gofod rhywun arall ac yn bychanu'ch hun.
Diffyg tiriogaeth bersonol
Mae pobl nad oes ganddyn nhw eu tiriogaeth eu hunain yn mynd yn ymosodol ac yn mynd yn sâl yn amlach. Enghraifft dda fyddai teulu nad oes ganddo ei gartref ei hun.
Yn aml iawn mae pobl ifanc yn priodi, ond nid ydyn nhw'n cael cyfle i fyw ar wahân. Mae'n rhaid i chi rannu fflat gyda'ch rhieni. Yna mae ganddyn nhw blant, ac am dair cenhedlaeth mae'n rhaid iddyn nhw fyw yn yr un diriogaeth.
Nid yw cyd-fyw â pherthnasau hŷn, fel rheol, yn arwain at unrhyw beth da. Mae hyn nid yn unig yn “wrthdaro cenhedlaeth”, ond hefyd yn ddiffyg lle personol.
Mewn achosion o'r fath, mae sefyllfaoedd yn aml yn codi pan fydd rhywun corny yn symud brwsys dannedd i rywle. Ac nid yw'r aelod arall o'r teulu yn hapus iawn yn ei gylch. Gadewch i ni barchu ein gilydd: yn y teulu, yn y gwaith, mewn mannau cyhoeddus.
Mewn amodau o orlenwi mawr oherwydd torri gofod personol yn gyson, mae ymddygiad ymosodol bob amser yn cynyddu. Digwyddodd llawer yr un peth mewn fflatiau cymunedol. Yno, roedd yn rhaid i bobl fyw ochr yn ochr â theuluoedd estron eraill.
Mae astudiaethau mewn carchardai yn dangos sut mae pobl yn cael eu heffeithio gan yr anallu i ymddeol. Yma mae popeth yn cael ei gymryd oddi wrth berson, hyd at yr hawl i fod yn berchen ar ei gorff. Heb sôn am yr hawl i'w tiriogaeth eu hunain. Mae hyn yn achosi straen aruthrol ac, o ganlyniad, cynnydd mewn ymddygiad ymosodol.
Ffrindiau, peidiwch â bod yn ymwthiol ac yn ddigywilydd. Mae agosatrwydd cyfathrebol gorfodol yn arwain at ymddangosiad anghysur a niwroses, ac maent yn arwain at afiechydon nerfol.
“Cyfrinach perthynas dda yw dos cywir eich presenoldeb yng ngofod personol pawb.” Byddwn yn falch pe bai'r wybodaeth hon - gofod personol unigolyn, yn ddefnyddiol i chi.
fideo
Ffrindiau, rhannwch y wybodaeth hon ar rwydweithiau cymdeithasol. 🙂 Diolch! Tanysgrifiwch i'r cylchlythyr erthyglau i'ch e-bost. post. Llenwch y ffurflen uchod: enw ac e-bost.