Cynnwys
Pobl mewn perygl a ffactorau risg ar gyfer wlser stumog ac wlser dwodenol (wlser peptig)
Pobl mewn perygl
- Mae adroddiadau merched 55 oed a hŷn, ar gyfer wlserau stumog.
- Mae adroddiadau dynion yn 40 oed neu'n hŷn, ar gyfer wlserau dwodenol.
- Efallai y bydd gan rai pobl dueddiad etifeddol i friwiau peptig.
Ffactorau risg
Gall rhai ffactorau waethygu neu ohirio iachâd wlserau gwneud y stumog yn fwy asidig:
- ysmygu;
- yfed gormod o alcohol;
- y straen;
- le nid yw’n ymddangos bod coffi yn cymryd rhan, yn ôl astudiaeth a gynhaliwyd yn Japan yn 201322.
- mewn rhai pobl, gall diet wneud symptomau'n waeth1 :
- diodydd: te, llaeth, diodydd cola;
- bwydydd: bwydydd brasterog, gan gynnwys dwysfwyd siocled a chig;
- sbeisys: pupur du, hadau mwstard a nytmeg.
- Rhai meddyginiaethau fel cyffuriau gwrthlidiol, cortisone, bisffosffonadau (a ddefnyddir ar gyfer osteoporosis), potasiwm clorid.
Pupur poeth: i'w wahardd? Mae pobl ag wlserau stumog neu dwodenol wedi cael eu cynghori ers amser maith i beidio â bwyta pupurau poeth oherwydd eu heffaith pigo a “llosgi”, a allai waethygu eu poen. Fodd bynnag, ymddengys bod astudiaethau'n dangos nad yw pupurau poeth yn achosi niwed ychwanegol i'r llwybr treulio. Efallai y byddan nhw'n cael effaith amddiffynnol hyd yn oed. Hefyd, ni fyddai defnyddio pupur cayenne fel sbeis, hyd yn oed mewn symiau mawr, yn gwaethygu briwiau. Fodd bynnag, dylid bod yn ofalus o ran capsiwlau capsaicin (y sylwedd sy'n rhoi blas poeth i bupur chili) a dwysfwydydd eraill, a all gynnwys symiau llawer uwch o capsaicin na'r bwyd. |