Cynnwys
Mae broncitis yn glefyd llidiol sy'n effeithio ar leinin y bronchi.
Ffurfiau nosolegol broncitis:
- 1 broncitis acíwt A yw llid yn y mwcosa bronciol a achosir gan firysau anadlol neu fflora microbaidd (streptococci, niwmococci, hemophilus influenzae, ac ati). Fel cymhlethdod, mae broncitis yn digwydd gyda'r frech goch, ffliw, peswch a gall ddigwydd ynghyd â laryngitis, tracheitis neu rhinopharyngitis.
- 2 Broncitis cronig Yn llid nad yw'n alergaidd i'r bronchi, sy'n cael ei nodweddu gan ddifrod anadferadwy i feinweoedd bronciol a nam cynyddol ar swyddogaeth cylchrediad gwaed a resbiradaeth.
Achosion: firysau, heintiau bacteriol eilaidd, anadlu llwch, mwg tybaco, nwyon gwenwynig.
Symptomau: peswch, teimlad o ddolur a sbasm yn y gwddf, gwichian, diffyg anadl, twymyn.
Ar gyfer trin broncitis yn llwyddiannus, mae'n bwysig iawn cadw at ddeiet sy'n lleihau meddwdod a exudation yn y bronchi, yn cynyddu amddiffynfeydd y corff, ac yn gwella aildyfiant epitheliwm y llwybr anadlol. Mae'r diet yn ailgyflenwi colli fitaminau, proteinau a halwynau mwynol, yn sbâr i'r system gardiofasgwlaidd, yn ysgogi secretiad gastrig a'r broses hematopoiesis. Dylai'r diet dyddiol gynnwys bwydydd egni uchel (tua thair mil o lilïau calla y dydd), gan gynnwys y rhan fwyaf o'r proteinau cyflawn sy'n dod o anifeiliaid, ond mae faint o frasterau a charbohydradau yn aros o fewn y norm ffisiolegol.
Cynhyrchion defnyddiol ar gyfer broncitis
mae bwydydd protein (caws, caws bwthyn braster isel, dofednod a chig anifeiliaid, pysgod) yn gwneud iawn am golli protein gyda pheswch “gwlyb”;
- mae bwyd â chynnwys calsiwm uchel (cynhyrchion llaeth) yn atal datblygiad prosesau llidiol;
- mae atchwanegiadau bwyd sydd â chynnwys uchel o asidau brasterog omega-3 (olew eikonol, iau penfras, olew pysgod) yn helpu i leihau hyperreactifedd bronciol ac ymosodiadau asthma;
- magnesiwm bwyd (bran gwenith, grawn wedi'i egino, blodau haul, corbys, hadau pwmpen, cnau, ffa soia, pys, reis brown, ffa, hadau sesame, bananas, gwenith yr hydd, olewydd, tomatos, grawn cyflawn neu fara rhyg, draenog y môr, fflos, penwaig , halibut, penfras, macrell) yn helpu i wella cyflwr cyffredinol a lleddfu symptomau asthma bronciol;
- cynhyrchion â fitamin C (oren, grawnffrwyth, lemwn, mefus, guayava, cantaloupe, mafon) cynyddu amddiffynfeydd imiwnedd y corff ac atal nam ar adweithedd bronciol.
- decoctions o blanhigion meddyginiaethol (blodau linden, elderberry, mintys, saets, anis, te gyda jam mafon, te sinsir) neu laeth poeth gyda phinsiad o soda a mêl wedi'i ferwi (heb fêl berwedig yn achosi peswch cryf), llysiau a ffrwythau wedi'u gwasgu'n ffres mae sudd (beets, moron, afalau, bresych) yn cynyddu'r broses diuresis a glanhau'r corff yn effeithiol;
- Mae cynhyrchion llysiau gyda fitaminau A ac E (moron, sbigoglys, pwmpen, papaia, llysiau gwyrdd collard, brocoli, afocado, bricyll, letys pen, asbaragws, pys gwyrdd a ffa, eirin gwlanog) yn gatalyddion ar gyfer prosesau metabolaidd mewn broncitis.
Dewislen enghreifftiol
- 1 Brecwast cynnar: sudd ffrwythau a soufflé aeron.
- 2 Brecwast hwyr: ychydig dafell o gantaloupe neu fefus.
- 3 Cinio: cawl gydag afu, pysgod wedi'u pobi mewn saws llaeth.
- 4 Byrbryd: moron wedi'u stiwio, sudd sitrws.
- 5 Cinio: sudd pwmpen, salad sbigoglys, goulash cregyn gleision.
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer broncitis
- powdr gwreiddiau tyrmerig (mewn salad neu gyda llaeth);
- winwns fel asiant gwrthfeirysol a gwrthficrobaidd, yn helpu i lanhau'r bronchi a pesychu fflem;
- sicori gyda mêl;
- te llysieuol (cymysgedd o gluniau rhosyn, mintys lemwn, teim, oregano a blodau linden);
- gwreiddyn marchruddygl gyda mêl mewn cymhareb o bedwar i bump (un llwy fwrdd dair gwaith y dydd);
- sudd mefus gyda llaeth (tair llwy fwrdd o laeth fesul gwydraid o sudd);
- sudd fitamin (mewn cyfrannau cyfartal, sudd moron, beets, radis, mêl a fodca, cymerwch lwy fwrdd dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd);
- mewnanadlu nionyn a mêl nionyn (fesul litr o ddŵr, un gwydraid o siwgr, un neu ddwy winwns gyda masgiau, berwi nes bod yr hylif yn cael ei leihau hanner, yfed mewn dau ddiwrnod).
Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer broncitis
Mae bwyta siwgr yn ystod broncitis yn creu tir ffrwythlon ar gyfer datblygu microbau pathogenig a lleddfu prosesau llidiol.
A gall halen bwrdd, sy'n cynnwys lefel uchel o sodiwm, waethygu patency bronciol ac achosi gor-ymateb di-nod o'r bronchi.
Hefyd, dylech eithrio neu gyfyngu ar faint o fwydydd sydd â chynnwys uchel o alergenau (cawliau cig a physgod cryf, bwydydd sbeislyd a hallt, sbeisys, sesnin, coffi, te, siocled, coco) sy'n ysgogi cynhyrchu histamin, sy'n datblygu edema ac yn cynyddu secretiad secretiadau chwarrennol, yn hyrwyddo datblygiad broncospasm.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!