Maeth ar gyfer retinopathi

Bwydydd iach ar gyfer retinopathi

Dylai maeth cywir, maethlon ddod yn hanfodol i bobl â retinopathi. Fodd bynnag, mae'n werth rhoi sylw arbennig i gynhyrchion sy'n cynnwys fitaminau A, B, C, P, E, PP, yn ogystal ag asid ffolig, gan eu bod yn cefnogi gweithrediad arferol y llygad a'r retina yn arbennig. Mae copr, sinc, seleniwm, cromiwm hefyd yn ddefnyddiol, gan eu bod yn rhan o feinwe'r llygad, yn eu hadfer a gwella eu metaboledd.

• Mae angen bwyta afu (porc, cig eidion neu gyw iâr), hufen sur, menyn, caws wedi'i brosesu, caws bwthyn, brocoli, wystrys, caws feta, gwymon, olew pysgod, melynwy, llaeth, afocado, pupur cloch, melon, mango, llysywen oherwydd cynnwys fitamin A. Mae'n angenrheidiol ar gyfer iechyd y retina, gan ei fod yn cymryd rhan mewn prosesau metabolaidd ac adferol yn y corff, yn atal dallineb nos, yn helpu i ffurfio rhodopsin yn y llygaid, sy'n angenrheidiol ar gyfer y broses o ganfyddiad ysgafn, yn atal llygaid sych a cholli golwg.
• Mae hefyd yn bwysig bwyta llus, cluniau rhosyn, ffrwythau sitrws, sauerkraut, tatws ifanc, cyrens duon, pupurau cloch, ciwi, brocoli, pupurau poeth, ysgewyll Brwsel, mefus, blodfresych, marchruddygl, garlleg, viburnwm, gan eu bod yn cynnwys fitamin C. . Mae'n cryfhau waliau pibellau gwaed, yn lleihau breuder capilari mewn retinopathi diabetig, a hefyd yn helpu i leihau pwysau intraocwlaidd.
• Mae bwyta ceirios, eirin, llugaeron, mafon, eggplants, grawnwin, gwin coch yn hyrwyddo cymeriant bioflavonoidau i'r corff. Maent yn arbennig o fuddiol i'r llygaid, gan eu bod yn cryfhau waliau pibellau gwaed ac yn gwella microcirciwiad, yn ogystal â lleihau'r amlygiadau o retinopathi diabetig.
• Mae cnau, blodyn yr haul a menyn, llaeth, sbigoglys, cnau cyll, almonau, cnau daear, cashiw, pistachios, cluniau rhosyn, bricyll sych, llyswennod, cnau Ffrengig, sbigoglys, sgwid, suran, eog, clwydi penhwyaid, prŵns, blawd ceirch, haidd yn dirlawn y corff â fitamin E Mae'n cyflymu aildyfiant meinweoedd sydd wedi'u difrodi, yn lleihau athreiddedd capilari cynyddol, yn lleihau'r risg o ddatblygu clefydau llygaid, a hefyd yn helpu i ffurfio ffibrau meinwe gyswllt.
• Mae cnau pinwydd, afu, almonau, madarch, chanterelles, agarics mêl, boletus menyn, caws wedi'i brosesu, macrell, sbigoglys, caws bwthyn, cluniau rhosyn yn dirlawn y corff â fitamin B2, sy'n amddiffyn y retina rhag gweithredu pelydrau uwchfioled, yn cynyddu craffter gweledol. , ac mae hefyd yn hyrwyddo adnewyddiad meinwe.
• Mae llaeth, caws bwthyn, perlysiau, bresych yn cynnwys calsiwm, sy'n cryfhau meinweoedd y llygad.
• Mae afu anifeiliaid, pysgod, ymennydd, pwmpen yn cynnwys sinc, sy'n atal newidiadau poenus yn y llygaid.
• Mae pys, melynwy, sbigoglys, letys, pupur cloch yn dirlawn y corff â lutein, sy'n cronni yn y retina ac yn ei amddiffyn rhag afiechydon.
• Mae'r afu, ffa, cnau Ffrengig, sbigoglys, brocoli, almonau, cnau daear, cennin, haidd, champignonau yn cynnwys asid ffolig (fitamin B9), sy'n ymwneud â chynhyrchu celloedd newydd.
• Mae ffrwythau sitrws, bricyll, gwenith yr hydd, ceirios, cluniau rhosyn, cyrens duon, letys, croen grawnffrwyth yn dirlawn y corff â fitamin P, sy'n cryfhau'r capilarïau a'r waliau fasgwlaidd.
• Mae cnau daear, cnau pinwydd, cashiw, pistachios, twrci, cyw iâr, gwydd, cig eidion, cwningen, sgwid, eog, sardîn, macrell, penhwyad, tiwna, pys, gwenith, afu yn cynnwys fitamin PP, sy'n angenrheidiol ar gyfer golwg arferol a chyflenwad gwaed i organau.
• Mae berdys, afu, pasta, reis, gwenith yr hydd, blawd ceirch, ffa, pistachios, cnau daear, cnau Ffrengig yn cynnwys copr, sy'n ymwneud â phrosesau ffurfio meinwe, ac mae hefyd yn cryfhau waliau pibellau gwaed.
• Mae afu anifeiliaid ac adar, wyau, corn, reis, pistachios, gwenith, pys, almonau yn cynnwys seleniwm, sy'n gwella canfyddiad y retina o olau.
• Mae tiwna, afu, capelin, macrell, berdys, penwaig, eog, fflos, carp crucian, carp yn cynnwys cromiwm, sy'n atal diabetes mellitus a retinopathi diabetig.
• Hefyd, gall diffyg manganîs yn y corff, sydd i'w gael mewn cnau daear, almonau, cnau Ffrengig, yr afu, bricyll, pasta, madarch, arwain at retinopathi.

Meddyginiaethau gwerin ar gyfer trin retinopathi:

1. 1 1 llwy fwrdd. sudd o ddail danadl poeth ffres a gymerir ar lafar bob dydd ar gyfer retinopathi diabetig. Gallwch hefyd gymryd cawl a salad danadl yn yr un achos.
2. 2 Mae sudd Aloe yn cael effaith debyg (1 llwy de 3 gwaith y dydd trwy'r geg neu 2-3 diferyn yn y llygaid cyn amser gwely).
3. 3 Cymerir paill 2-3 gwaith y dydd am 1 llwy de.
4. 4 Hefyd yn helpu i drwytho blodau calendula (0.5 llwy fwrdd. 4 gwaith y dydd y tu mewn). Gallant hefyd olchi'ch llygaid allan. Fe'i paratoir fel hyn: 3 llwy de. arllwyswch 0.5 l o ddŵr berwedig dros y blodau, gadewch am 3 awr, draeniwch.
5. 5 Ar gyfer trin retinopathi gorbwysedd, defnyddir cyffuriau sy'n normaleiddio pwysedd gwaed, sef: 1 kg o aeron chokeberry, sy'n cael eu pasio trwy grinder cig + 700 g o siwgr. Cymerwch ¼ gwydr 2 gwaith y dydd.
6. 6 Hefyd, mae 100 ml o sudd mwyar duon wedi'i wasgu'n ffres y tu mewn yn helpu.
7. 7 Gallwch chi gymryd 2-3 gwydraid o sudd persimmon yn ddyddiol.
8. 8 Trwyth o lus llus sych (arllwyswch 2 lwy de o aeron gyda gwydraid o ddŵr berwedig, gadewch am 1 awr). Yfed mewn diwrnod.
9. 9 Cymysgedd meddal o llugaeron gyda siwgr mewn cyfrannau 1: 1 (cymerwch 1 llwy fwrdd 3 gwaith y dydd 0.5 awr cyn prydau bwyd).
10. 10 Yn ystod cam cychwynnol y clefyd, gall defnyddio sudd lingonberry bob dydd helpu.

Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer retinopathi

• Mae bwyd hallt, gan fod gormod o halen yn atal dileu hylif o'r corff ac, o ganlyniad, yn ysgogi cynnydd mewn pwysau intraocwlaidd.
• Nid yw diodydd melys carbonedig, craceri, losin yn ddymunol oherwydd cynnwys ychwanegion bwyd niweidiol a'r tebygolrwydd o ddatblygu retinopathi diabetig.
• Mae alcohol yn niweidiol, oherwydd gall achosi vasospasm, yn enwedig o'r llongau tenau sy'n bwydo'r llygaid.
• Mae bwyta gormod o gig ac wyau hefyd yn niweidiol, sy'n ysgogi ymddangosiad colesterol ac yn gallu rhwystro pibellau gwaed, gan gynnwys pibellau'r llygaid.

Maethiad ar gyfer clefydau eraill: