Cynnwys
Allan o 10 llythyr yn gofyn am ymgynghoriad, mae 9 yn cynnwys cais mewn ffurf negyddol: “sut i gael gwared ar, sut i stopio, sut i roi'r gorau iddi, sut i anwybyddu ...” Mae gosod nodau negyddol yn afiechyd nodweddiadol o'n cleientiaid. A'n tasg ni, tasg ymgynghorwyr, yw dod yn gyfarwydd â chleientiaid, yn lle siarad am yr hyn nad ydyn nhw'n ei hoffi, beth maen nhw am ddianc ohono, ffurfio'r hyn maen nhw ei eisiau, beth maen nhw eisiau dod iddo, i ddod yn gyfarwydd â nhw. gosod nodau cymwys.
Dylid cymryd i ystyriaeth hefyd bod ceisiadau negyddol cleientiaid yn hawdd eu harwain at fewnwelediad, i chwilio am resymau yn hytrach na chwilio am atebion, i chwiliad anghynhyrchiol am broblemau ynddynt eu hunain.
Enghreifftiau o eiriad negyddol:
Rwyf am ddeall pam nad yw fy incwm yn tyfu
Cleient: Rwyf am ddarganfod pam nad yw fy incwm yn tyfu.
Ymgynghorydd: Ydych chi eisiau darganfod pam nad yw'ch incwm yn tyfu, neu a ydych chi am ddechrau gwneud rhywbeth fel bod eich incwm yn tyfu?
Cleient: Ydy, mae hynny'n iawn. Dydw i ddim eisiau cyfrifo'r peth, rydw i eisiau i'm hincwm dyfu.
Ymgynghorydd: Iawn, ond beth, beth ydych chi'n meddwl y dylid ei wneud ar gyfer hyn?
Cleient: Mae'n ymddangos i mi fy mod yn sefyll yn llonydd, nid yn datblygu. Mae angen imi ddarganfod beth i'w wneud er mwyn peidio ag aros yn llonydd.
Sut i beidio â thalu sylw i'w gu.e.sti?
Mae fy merch yn 13 oed ac mae hi wedi cael trafferth cyfathrebu ers y radd gyntaf, mae hi'n cael ei hanwybyddu, mae hi fel alltud. Mae'n ymddangos nad yw'n gwneud dim byd drwg, ond mae eisoes yn ofni dweud rhywbeth wrth rywun, dim ond fel nad ydyn nhw'n ei sarhau eto. Siaradais â'r merched yn y dosbarth, ond ni allant ddweud dim byd pendant. Mae hi bob amser mewn hwyliau drwg, a minnau hefyd o'i herwydd. Dwi angen cyngor ar sut i egluro iddi fel ei bod yn dysgu peidio â sylwi arnyn nhw, peidio â chynhyrfu, peidio â thalu sylw i’w gu.e.sti.
Sut i roi'r gorau i fod yn barasit?
Ffynhonnell forum.syntone.ru
Annwyl Nikolai Ivanovich, sut i ATAL BOD YN BARASITE, rydw i eisoes yn sâl ohono yn gyffredinol (((Rwy'n gweithio, rwy'n ysbeilio yn bennaf, IMHO, ond rwy'n hoffi gwneud dim ond yr hyn rwy'n ei hoffi, ac nid yr hyn sy'n wirioneddol angenrheidiol ar gyfer). gwaith, a'r rhyfeddol hwnnw (ond, mae'n debyg, nid ar gyfer paraseit), pan nad oes angen gwneud rhywbeth bellach, rydw i eto'n wyllt eisiau ei wneud, ble mae gwreiddiau hunan-ewyllys mor rhyfedd, sut i ynysu a dinistrio nhw, neu oes angen newid y “system” gyfan ac ymdrin yn benodol â hyn does dim pwynt?
Cwestiwn arall, a allwch chi ddweud wrthyf sut i gael gwared ar yr ofn gwirion “Fe af i mewn am chwaraeon (hyd yn hyn rwy'n ymddangos yn denau ac yn iach, ond does dim ots gen i), rydw i'n mynd yn sâl yn sydyn, a phob ymdrech yn cael eu gwastraffu, ni fydd unrhyw beth yn gweithio allan beth bynnag, felly mae'n well peidio â dechrau, ond treulio amser ar gyfer rhywbeth mwy arwyddocaol sy'n talu ar ei ganfed ar unwaith, fel llyfrau”? Mewn gwirionedd, mae'r ofn hwn yn bodoli, prynwriaeth yw hyn, iawn? sut maen nhw'n ymladd?
Sut i gael gwared ar hunan-gloddio?
O 13 oed, nid yw'r teimlad o fewnsylliad yn gadael, mae'r hyn sydd wedi'i ysgrifennu yn eich erthygl yn disgrifio'n glir fy nghyflwr, mae popeth yn ailadrodd ei hun fel pe bai mewn cylch. Sut i gael gwared ohono? Sut i roi'r gorau i gymharu'ch hun â phobl eraill, rhoi'r gorau i fod yn genfigennus ac yn fewnblyg? Beth yw'r rheswm? O ble ydych chi'n cael y meddyliau hyn???