Mae'r cig llo (o'r Hen Ffrangeg meddal, meddal) yn ardal gigog sydd wedi'i lleoli ar ran ôl y goes, rhwng cefn y pen-glin a'r ffêr.

Siâp a strwythur. Mae gan y llo ei siâp a'i strwythur i'r cyhyrau sy'n ei gyfansoddi ac sy'n dod o adran ôl ac allanol y goes.

Cyhyr. Wedi'i leoli yn y compartment posterior, mae'r cyhyr sural triceps yn rhoi siâp i'r llo. Mae'r cyhyr triceps sural yn cynnwys tri bwndel: y gastrocnemiws ochrol, y gastrocnemiws medial a'r cyhyr solar, sydd wedi'i leoli o dan y ddau gastrocnemiws. (1) Mae'r triceps sural yn terfynu yn y tendon Achilles. Mae dau gyhyr y compartment allanol hefyd yn ffurfio'r llo: y hir ffibrog ochrol a'r byr ffiblaidd ochrol.

Fasgwleiddio a mewnoli. Mae'r cyhyr sural triceps yn cael ei fewnfudo gan y nerf tibial (2). Mae cyhyrau'r adran allanol yn cael eu mewnfudo gan y nerf peroneol arwynebol. (3) Mae'r cyfan yn cael ei fasgwleiddio gan y rhydwelïau tibial posterior a ffibrog.

Hyblygrwydd plantar. Mae cyhyrau'r llo yn ymwneud â hyblygrwydd plantar y ffêr. (2)

Gwrthdroad y droed. Mae cyhyrau'r adran allanol yn gyfrifol am wrthdroi'r droed, hynny yw am y symudiad sy'n dod ag wyneb y plantar tuag allan.

Sefydlogi'r droed. Rôl cyhyrau'r adran allanol yw sefydlogi'r droed, yn enwedig yn ystod ystwythder plantar. (4)

Tendinopathïau. Maent yn dynodi'r holl batholegau a all ddigwydd yn y tendonau. Fe'u hamlygir yn bennaf gan boen yn ystod ymdrech. Gellir amrywio achosion y patholegau hyn. Gall y tarddiad fod yn gynhenid ​​yn ogystal â rhagdueddiadau genetig, fel rhai anghynhenid, er enghraifft safleoedd gwael yn ystod ymarfer chwaraeon (5).

Poen yn y cyhyrau heb friwiau

• Contracture. Mae'n gyfangiad anwirfoddol, poenus a pharhaol o gyhyr.
• Cramp. Mae'n cyfateb i gyfangiad anwirfoddol, poenus a dros dro o gyhyr.

Anaf cyhyrau. Gall y llo fod yn safle niwed i'r cyhyrau, ynghyd â phoen.

• Elongation. Cam cyntaf difrod cyhyrau, mae elongation yn cyfateb i ymestyn y cyhyrau a achosir gan ficrotears ac sy'n arwain at anhrefnusrwydd cyhyrau.
• Torri lawr. Ail gam y difrod cyhyrau, mae'r dadansoddiad yn cyfateb i rwygo ffibrau cyhyrau.

YN fuan YN ÔL. Cam olaf difrod y cyhyrau, mae'n cyfateb i rwygo cyhyr yn llwyr.

Gwythiennau faricos. Mae'r patholeg hon yn cyfateb i ymlediad annormal y gwythiennau. Gan effeithio ar rwydwaith gwythiennol arwynebol yr aelodau isaf, mae gwythiennau faricos i'w gweld ar wyneb y llo. Maent yn aml yn gysylltiedig â phoen a thrymder a deimlir yn y coesau.

Triniaethau cyffuriau. Yn dibynnu ar y patholeg a ddiagnosiwyd, gellir rhagnodi gwahanol driniaethau i leihau poen a llid.

Triniaeth symptomatig. Yn achos gwythiennau faricos, gellir rhagnodi cywasgiad elastig i leihau ymlediad y gwythiennau.

Triniaeth endofasgwlaidd. Mae hon yn driniaeth a berfformir yn y pibellau gwaed.

Triniaeth lawfeddygol. Yn dibynnu ar y math o batholeg a ddiagnosir, gellir gwneud llawdriniaeth.

Triniaeth gorfforol. Gellir rhagnodi therapïau corfforol, trwy raglenni ymarfer corff penodol, fel ffisiotherapi neu ffisiotherapi.

Arholiad corfforol. Yn gyntaf, cynhelir archwiliad clinigol er mwyn arsylwi ac asesu'r symptomau a ganfyddir gan y claf.

Archwiliad delweddu meddygol. Gellir defnyddio arholiadau pelydr-X, CT, neu MRI i gadarnhau neu hyrwyddo'r diagnosis.

Uwchsain Doppler. Mae'r uwchsain penodol hwn yn ei gwneud hi'n bosibl arsylwi llif y gwaed. Fe'i defnyddir yn benodol i wneud diagnosis o wythiennau faricos.