Cyfrifoldeb y therapydd yw meithrin perthynas ddiogel. Ond beth os, ar ôl adeiladu ymddiriedaeth ac argyhoeddi'r cleient o'i ddibynadwyedd, mae'r arbenigwr yn deall mai'r unig beth y daeth y person hwn amdano yw dinistrio ei unigrwydd?
Mae gen i fenyw hardd, ond cyfyngedig iawn yn y derbyniad. Mae hi tua 40 mlwydd oed, er ei bod yn edrych ar y mwyaf deg ar hugain. Rydw i wedi bod mewn therapi ers tua blwyddyn bellach. Rydym braidd yn gludiog a heb gynnydd amlwg yn trafod ei hawydd a’i hofn i newid swydd, gwrthdaro â rhieni, hunan-amheuaeth, diffyg ffiniau clir, tyg … Mae pynciau’n newid mor gyflym fel nad wyf yn eu cofio. Ond dwi'n cofio mai'r prif beth rydyn ni bob amser yn osgoi. Ei hunigrwydd.
Rwy'n meddwl fy mod yn meddwl nad oes angen cymaint o therapi arni â rhywun na fydd yn bradychu o'r diwedd. Pwy fydd yn ei derbyn am bwy yw hi. Fydd hi ddim yn gwgu achos dydy hi ddim yn berffaith mewn rhyw ffordd. Hugs yn brydlon. Bydd hi yno pan aiff rhywbeth o'i le … Y cyfan sydd ei angen arni yw cariad!
Ac nid yw'r syniad bradwrus hwn mai dim ond ymgais enbyd gan yr olaf i lenwi rhyw fath o wagle yw fy ngwaith gyda rhai cleientiaid yn ymweld â mi am y tro cyntaf. Mae'n ymddangos i mi weithiau y byddwn yn fwy defnyddiol i'r bobl hyn pe bawn i'n ffrind iddynt neu'n berson agos. Ond mae ein perthynas wedi'i chyfyngu gan y rolau a neilltuwyd, mae moeseg yn helpu i beidio â mynd y tu hwnt i'r ffiniau, a deallaf yn fy analluedd fod llawer am yr hyn sy'n bwysig i roi sylw iddo yn y gwaith.
“Mae’n ymddangos i mi ein bod ni wedi adnabod ein gilydd ers cyhyd, ond dydyn ni byth yn cyffwrdd â’r prif beth,” rwy’n dweud wrthi, oherwydd rwy’n teimlo ei fod yn bosibl nawr. Pasiais bob prawf dychrynadwy ac annychmygol. Fi yw fy un i. A dagrau yn dda i fyny yn ei llygaid. Dyma lle mae'r therapi go iawn yn dechrau.
Rydyn ni'n siarad am lawer o bethau: pa mor anodd yw hi i ymddiried mewn dynion pe na bai'ch tad eich hun byth yn dweud y gwir ac yn eich defnyddio fel tarian ddynol o flaen eich mam. Ynglŷn â pha mor amhosibl yw dychmygu y bydd rhywun yn caru chi am bwy ydych chi, os o oedran cynnar dim ond clywed nad oes angen pobl “o'r fath” ar unrhyw un. Mae ymddiried yn rhywun neu adael i rywun agosach na chilometr yn ormod o frawychus os yw'r cof yn cadw atgofion y rhai sydd, wrth ddod yn agos, yn achosi poen annirnadwy.
“Dydyn ni byth mor ddiamddiffyn â phan rydyn ni’n caru,” ysgrifennodd Sigmund Freud. Yn reddfol, rydyn ni i gyd yn deall pam mae rhywun sydd wedi cael ei losgi o leiaf unwaith yn ofni gadael y teimlad hwn i mewn i'w fywyd eto. Ond weithiau mae'r ofn hwn yn tyfu i faint arswyd. Ac mae hyn yn digwydd, fel rheol, gyda'r rhai sydd o ddyddiau cyntaf bywyd heb unrhyw brofiad arall o brofi cariad, ac eithrio ynghyd â phoen!
Cam wrth gam. Pwnc ar ôl pwnc. Ynghyd â'r cleient hwn, gwnaethom ein ffordd trwy ei holl ofnau a rhwystrau, trwy ei phoen. Trwy arswyd i'r posibilrwydd o o leiaf dychmygu y gallai ganiatáu ei hun i garu. Ac yna un diwrnod ni ddaeth hi. Wedi canslo'r cyfarfod. Ysgrifennodd ei bod wedi gadael ac y byddai'n bendant yn cysylltu pan fyddai'n dychwelyd. Ond dim ond blwyddyn yn ddiweddarach wnaethon ni gwrdd.
Maen nhw'n dweud mai'r llygaid yw'r ffenestr i'r enaid. Deallais hanfod y dywediad hwn dim ond ar y diwrnod pan welais y wraig hon eto. Nid oedd yn ei llygaid mwyach anobaith a dagrau wedi rhewi, ofn a dicter. Daeth gwraig ataf nad oeddem yn gwybod amdani! Gwraig â chariad yn ei chalon.
Ac ie: newidiodd ei swydd nad oedd yn ei charu, adeiladodd ffiniau mewn perthynas â'i rhieni, dysgodd ddweud “na”, dechreuodd ddawnsio! Fe wnaeth hi ymdopi â phopeth nad oedd therapi erioed wedi ei helpu i ymdopi ag ef. Ond fe wnaeth therapi ei helpu mewn ffyrdd eraill. Ac eto fe wnes i ddal fy hun yn meddwl: yr unig beth sydd ei angen arnom ni i gyd yw cariad.