Fe gynhesodd, ac o'r diwedd fe wnaethon ni fynd drosodd i esgidiau haf, tynnu sandalau newydd, fflatiau bale, esgidiau o'r blychau a rhuthro am ein busnes ... Ac yna mae ein coesau'n gwneud iddyn nhw deimlo eu hunain. Mae ein harbenigwr, Ph.D. Mae Yulia Troyan, yn dweud wrthych beth i'w wneud.
Awst 6 2017
Yn dilyn ffasiwn, yn yr haf rydyn ni'n rhoi esgidiau ar draed noeth. Fodd bynnag, mae un broblem gyffredin iawn sy'n achosi anghysur sylweddol, yr ydym yn dod ar ei draws yn union gyda dyfodiad callysau gwlyb (dŵr).
Mae corn gwlyb yn swigen gyda hylif clir sy'n ffurfio o ganlyniad i ffrithiant mecanyddol hirfaith neu amlygiad i rannau penodol o'r croen. Er enghraifft, rydych chi'n gwisgo pâr newydd, heb eu torri, ac yn cerdded ynddo o fore i nos. Hyd yn oed os yw'r esgid yn gyffyrddus, gall callysau ymddangos wrth i'r droed addasu i'r olaf. Ac os oes gwythïen garw y tu mewn i'r esgidiau neu os yw'r pibellau gwaed wedi'u lleoli'n agos at wyneb y croen, yna mae'r corpws callosum yn destun mwy o bwysau, a gall galws o'r fath ddatblygu'n alwad gwaed.
Sut i osgoi callysau gwlyb a beth i'w wneud pan rwbiwyd eisoes?
Peidiwch â gwisgo esgidiau newydd trwy'r dydd. Ar ôl prynu pâr, ceisiwch gynyddu'r amser o ddefnyddio esgidiau newydd yn llyfn, dwy awr y dydd ar y mwyaf, gwisgwch esgidiau neu sandalau am sawl diwrnod i adael iddyn nhw eistedd ar eich coes.
Defnyddiwch ddiaroglyddion traed. Mae traed gwlyb yn fwy tueddol o ddioddef caluses. Cyn mynd allan, cymhwyswch gynhyrchion arbennig, defnyddiwch sanau chwaraeon arbennig i amsugno lleithder.
Lleihau ffrithiant… Cyn gwisgo esgidiau newydd, rhowch jeli petroliwm ar eich traed i feddalu cyswllt uniongyrchol rhwng yr esgidiau a'ch croen.
Defnyddiwch ddulliau arbennig i atal ymddangosiad callysau gwlyb, byddant yn gweithredu fel rhwystr ac yn helpu i osgoi ffrithiant rhwng esgidiau a chroen. Mae'r pensil callus yn gyfleus iawn ac nid yw'n gadael marciau ar yr esgidiau. Meddyliwch yn ôl a gweithio ar feysydd lle mae galwadau yn fwy tebygol o ffurfio. Fe'ch cynghorir i ddefnyddio'r pensil sawl gwaith yn ystod y dydd. Mae “bysedd traed anweledig” spireas wedi'u cynllunio'n arbennig ar gyfer esgidiau haf. Wrth chwistrellu ar draed, nid oes angen defnyddio sanau ffabrig nac olion traed.
Cymorth Cyntaf
Os bydd callysau'n ymddangos, gorchuddiwch nhw â phlastr cyn gynted â phosib.
Bellach mae gan fferyllfeydd glytiau hydrocolloid modern - maent yn casglu lleithder o'r ardal yr effeithir arni, yn lleddfu poen ac yn atal haint posibl, a fydd yn hwyluso triniaeth. Mae'r clytiau ar gael mewn gwahanol feintiau a siapiau - ar gyfer bysedd a sodlau, yn dibynnu ar faint yr ardal yr effeithir arni. Maent yn gweithredu fel ail groen, gan leddfu pwysau ar y callws ac amsugno lleithder i ddarparu'r amodau gorau posibl ar gyfer iachâd clwyfau.