Bydd betys yn y microdon yn coginio mewn 5-8 munud.
Sut i goginio beets yn y microdon
Bydd angen - beets, dŵr arnoch chi
1. Golchwch y beets a'u torri yn eu hanner. Gallwch chi ei bobi yn gyfan, ond yna mae angen i chi dorri'r beets gyda fforc fel nad ydyn nhw'n cracio wrth goginio a'u coginio'n gyfartal. Rhowch ddysgl ddwfn sy'n addas ar gyfer microdon, arllwyswch draean o wydraid o ddŵr oer.
2. Rhowch blât o beets yn y microdon, gosodwch y pŵer i 800 W, coginiwch betys bach am 5 munud, beets mawr am 7-8 munud.
3. Mynnwch y beets am 5 munud yn y microdon, gwiriwch am barodrwydd gyda fforc, os yw'n anodd, dychwelwch nhw i'r microdon am 1 munud arall.
4. Mae beets yn cael eu glanhau yn hawdd iawn, yna gallwch eu defnyddio yn ôl eich disgresiwn.
Ynglŷn â'r dull coginio hwn
Y ffordd hawsaf o goginio beets yn y microdon yw: o bob dull, dyma'r dull cyflymaf, sy'n gofyn am leiafswm o ymdrech a'i lanhau wedi hynny. Mae beets yn cael eu coginio'n gynt o lawer na gyda'r dull arferol, gan fod microdonnau'n codi tymheredd mewnol beets yn llawer uwch na 100 gradd: mae beets yn cael eu pobi yn llythrennol o'r tu mewn, ond nid yw eu lleithder a'u dŵr tywallt eu hunain yn caniatáu iddynt sychu.
Mae angen y dŵr yn y rysáit fel bod y beets yn cael eu moistened ac nid yn sych wrth iddynt goginio.
Gallwch chi goginio beets yn y microdon mewn bag, ond nid yw'r dull hwn yn gyffredinol: mae angen bagiau arbennig arnoch chi ar gyfer coginio. Gall bag tenau rheolaidd ddifetha'r beets.
Yn ogystal, gyda'r opsiwn hwn, mae'r beets yn cael eu pobi gyda'r arogl priodol, nad yw bob amser yn addas i'w ddefnyddio ymhellach.