Diffiniad o ddisg herniated

A hernia yw ymwthiad organ neu ran o organ (y coluddyn yn amlaf) allan o'i safle arferol. A. disg herniaidd yw ymwthiad cyfran o ddisg rhyngfertebrol.

Rhwng pob un o'r 24 fertebra symudol y asgwrn cefn yn disg intervertebral wedi'i ffurfio o strwythur ffibrog a solid sy'n cynnwys niwclews gelatinous (gweler y diagram). Mae'r disgiau hyn yn rhoi hyblygrwydd i'r golofn ac yn amsugno sioc os bydd effaith. Mae disg herniated yn digwydd pan fydd disg yn gwanhau, cracio, neu'n torri ac mae rhan o'r niwclews gelatinous yn ffrwydro.

Herniation disg lumbar: y herniation mwyaf cyffredin

Er bod y disg herniaidd yn gallu effeithio ar unrhyw ranbarth o'r asgwrn cefn, mae'r mwyafrif helaeth o ddisgiau herniated i'w cael yn yr yn ôl is, yn y rhanbarth meingefnol. Yn yr achos hwn, gall yr hernia achosi poen yng ngwaelod y cefn. Os yw'r hernia yn cywasgu un o wreiddiau'r nerf sciatig, gall fod poen ar hyd un goes: mae hyn yn sciatica. Gall hernia hefyd fynd heb i neb sylwi; mae hyn yn wir fel arfer pan nad yw'n cywasgu gwreiddyn nerf.

Pwy sy'n cael ei effeithio?

La disg herniaidd yn effeithio'n bennaf ar unigolion oed 35 55 i. dynion yn fwy tebygol o ddioddef o ddisg herniated na menywod, gan eu bod yn mynnu mwy o'u cryfder corfforol trwy eu proffesiwn neu chwaraeon.

Mae'n anodd asesu nifer yr achosion o ddisg herniated gan fod rhai yn mynd heb i neb sylwi. Mae'r data cyfredol yn awgrymu bod 1 o bob 50 o bobl yn ei gael ar un adeg neu'r llall.

Achosion

• La dirywiad disgiau rhyngfertebrol, sy'n sychu gyda'roedran. Mae'r asgwrn cefn yn colli ei naws, hydwythedd ac uchder.
• A gweithredu sydyn mewn ystum gwael, fel codi llwyth trwm mewn safle dirdro.
• Gwarged pwysau a beichiogrwydd, sy'n cynyddu'r tensiwn ar y asgwrn cefn.
• A rhagdueddiad etifeddol : mae sawl aelod o deulu weithiau'n cael eu heffeithio. Mae pobl ragdueddol yn tueddu i ddioddef o ddisg herniated yn gynharach, weithiau hyd yn oed cyn bod yn oedolion. Gall annormaleddau genetig arwain at wendid yn y strwythurau sy'n ffurfio'r asgwrn cefn.

Pryd i ymgynghori?

Yn yr achosion canlynol, fe'ch cynghorir i gael a asesiad meddygol heb oedi.

• Mae eich poen cefn wedi bod yn bresennol mwy nag wythnos ac yn cyfyngu ar eich gweithgareddau beunyddiol.
• Mae eich poen cefn yn cael ei achosi gan chicio neu i damwain.
• Mae eich poenau yn eich deffro nos.
• Mae eich poen yn cyd-fynd twymyn anesboniadwy neu a colli pwysau.

Fel arfer, gyda gofal da a rhai rhagofalon, torgest gwella o fewn 4 i 6 wythnos. Os na, ewch i weld meddyg eto.

Gweld meddyg i mewn brys os yw anymataliaeth wrinol neu fecal yn cyd-fynd â'ch poen cefn (neu i'r gwrthwyneb, cadw), analluedd neu ddifrifol gwendid yn y coesau (i'r pwynt lle rydych chi'n cael anhawster sefyll neu ddringo grisiau).