Oes gennych chi draed sych, difrodi, poenus? Gall callysau, croen marw, ac agennau ddod yn boenus iawn yn ddyddiol. Darganfyddwch y camau cywir i atal ffurfio callysau, yn ogystal â'r awgrymiadau a'r triniaethau sydd wedi'u haddasu i drin traed sych iawn sydd wedi'u difrodi.

Mae traed sych yn effeithio ar lawer o bobl. Yn wir, mae cael traed sych yn eithaf cyffredin, o ystyried ei fod yn ardal sy'n cynhyrchu ychydig o sebwm yn naturiol. Yn ogystal, mae cynhyrchiant sebwm yn cael ei leihau gydag oedran, a all waethygu sychder yn y traed dros amser.

Er diogelwch pawb, mae'r traed yn rhan o'r corff sydd dan straen mawr, wrth gerdded neu sefyll, rhaid iddynt allu cefnogi ein holl bwysau. Rhwng pwysau a ffrithiant, mae'r traed yn ymateb trwy gynhyrchu corn i amddiffyn y dermis. Mae hyn yn beth da, ond yn ormodol, gall y corn gracio, ac achosi agennau poenus.

Y tu hwnt i'r achosion naturiol ac aml hyn, gall fod achosion eraill o draed sych a chrac: gall fod yn etifeddiaeth enetig, yn sefyll yn hir bob dydd, y ffrithiant a gynhyrchir gan esgidiau. tyndra, neu chwysu gormodol yn y traed. Yn wir, gallai rhywun feddwl mai traed rhy hydradol sy'n chwysu'r traed, ond nid yw'n wir. I'r gwrthwyneb, po fwyaf y byddwch chi'n chwysu, po fwyaf y bydd eich traed yn sychu. Felly mae'n rhaid i chi dalu sylw i'r dewis o'ch sanau, hosanau a theits, yn ogystal â'r dewis o esgidiau, er mwyn osgoi chwysu gormod.

Wrth gwrs, mae yna wahanol lefelau o draed sych. Efallai y bydd eich traed yn sych ac wedi cracio ychydig ar yr wyneb, a all achosi gorsensitifrwydd, ond mae'n hawdd ei drin. Ar y llaw arall, pan fydd y corn yn mynd yn rhy fawr neu'r traed yn pilio gormod, gall ddatgelu'r dermis, gan greu poen acíwt a gwaedu. Yn yr achos hwnnw, mae angen triniaeth sylfaenol a ddyluniwyd gan ddermatolegydd.

Er mwyn atal traed sych a chrac, mae prysgwydd yn allweddol. Yn wir, bydd prysgwydd yn helpu i dynnu croen marw o draed plicio, ac felly osgoi ffurfio galwadau rhy fawr, a allai gynhyrchu craciau.

Gallwch ddefnyddio prysgwydd corff clasurol, neu ddod o hyd i brysgwydd yn benodol ar gyfer y traed, mewn archfarchnadoedd neu mewn siopau cyffuriau. Gallwch hefyd wneud eich prysgwydd eich hun ar gyfer traed sych, gan ddefnyddio iogwrt, mêl a siwgr brown. Yna byddwch chi'n cael prysgwydd a fydd yn dileu croen marw, wrth hydradu'ch traed!

I gael canlyniadau da, y delfrydol yw perfformio prysgwydd unwaith yr wythnos. Gallwch hefyd brysgwydd a grater bob yn ail (trydan neu â llaw), ond dylid ei wneud yn gynnil. Dylai'r rasp yn syml gael gwared ar y callws gormodol. Os ydych chi'n rhwbio'ch traed yn rhy rheolaidd ac yn rhy galed gyda'r rasp, rydych chi mewn perygl o gyflymu a chynyddu ffurfiant corn.

Fel pobl â chroen wyneb sych, dylai pobl â thraed sych sydd wedi'u difrodi gymhwyso gofal dyddiol. Gwell wedyn troi at hufen ar gyfer traed sych a difrodi iawn, a pheidio â bod yn fodlon â'r lleithydd ar gyfer y corff. Mae angen gofal cyfoethog arnoch ac addasu i'r rhan hon o'r corff.

Bob tro y byddwch chi'n dod allan o'r gawod, rhowch eich hufen, gan fynnu'r sawdl ac ar y rhannau o amgylch yr esgyrn, sy'n aml yn destun ffrithiant. Byddwch yn ofalus i beidio â rhoi hufen rhwng bysedd y traed: gall yr ardaloedd cyfyng hyn ddatblygu haint burum os rhoddir gormod o hufen, oherwydd gall yr hufen faethu yn hawdd a chreu llid.

I gael mwy o effeithiolrwydd, rhowch eich hufen ar gyfer traed sych iawn sydd wedi'u difrodi gyda'r nos, cyn mynd i'r gwely. Bydd hyn yn caniatáu i'r hufen dreiddio'n well, heb gael ei rwystro wrth gerdded. Dyma awgrym bach ar gyfer canlyniadau cyflymach fyth: rhowch sanau cotwm ar ben eich hufen, a fydd yn gweithredu fel mwgwd yn ystod y nos.