bioadborth. Dau feta-ddadansoddiad^{14, 46} ac adolygiad systematig⁴⁴ canfu fod gostyngiad sylweddol mewn symptomau ADHD cynradd (diffyg sylw, gorfywiogrwydd ac byrbwylltra) yn gyffredinol yn dilyn triniaethau niwro-adborth. Mae'r cymariaethau a wneir â meddyginiaeth effeithiol fel Ritalin yn tanlinellu'r cywerthedd ac weithiau hyd yn oed rhagoriaeth biofeedback dros y driniaeth glasurol hon. Mae'n bwysig nodi bod cydweithrediad y rhai o'u cwmpas (athrawon, rhieni, ac ati) yn y cynllun triniaeth yn cynyddu'r siawns o lwyddo a chynnal gwelliannau.^14,16.

Le niwrofeedback, amrywiad o bio-adborth, yn dechneg hyfforddi lle gall person ddysgu gweithredu'n uniongyrchol ar weithgaredd trydanol ei ymennydd. Yn ystod y sesiwn, mae'r person wedi'i gysylltu gan electrodau â monitor sy'n trawsgrifio tonnau'r ymennydd. Felly mae'r ddyfais yn caniatáu i'r unigolyn wybod cyflwr sylw ei ymennydd wrth gyflawni tasg benodol a'i “chywiro” i adfer crynodiad.

Yn Québec, ychydig o weithwyr iechyd proffesiynol sy'n ymarfer niwro-adborth. Gallwch gael gwybodaeth gan eich meddyg, Urdd Nyrsys Quebec neu Urdd Seicolegwyr Quebec.

 Homeopathi. Yn 2005, cyhoeddwyd dau dreial clinigol ar hap. Dim ond un sydd wedi rhoi canlyniadau argyhoeddiadol. Mae hwn yn dreial croesi 12 wythnos, a reolir gan placebo, sy'n cynnwys 62 o blant rhwng 6 ac 16 oed. Cawsant ostyngiad o leiaf 50% o'u symptomau (byrbwylltra, diffyg sylw, gorfywiogrwydd, hwyliau ansad, ac ati)¹⁷. Cymharodd y treial arall, arbrawf peilot, effeithiau homeopathi ag effeithiau plasebo mewn 43 o blant rhwng 6 a 12 oed¹⁸. Ar ôl 18 wythnos, roedd ymddygiad plant yn y ddau grŵp wedi gwella, ond ni welwyd gwahaniaeth amlwg rhwng y ddau grŵp.

 Therapi tylino ac ymlacio. Mae ychydig o dreialon wedi ceisio dangos buddion therapi tylino wrth leddfu symptomau ADHD.^19-21 . Cafwyd rhai effeithiau cadarnhaol, megis gostyngiad yng ngradd gorfywiogrwydd a gallu gwell i ganolbwyntio.¹⁹, gwell hwyliau, ymddygiad ystafell ddosbarth ac ymdeimlad o les²¹. Yn yr un modd, gallai'r arfer o ioga neu ddulliau ymlacio eraill wella ymddygiad ychydig.⁴².

 Dull Tomatis. Triniaeth ADHD yw un o brif gymwysiadau'r math hwn o addysg clyw a ddatblygwyd gan feddyg o Ffrainc, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Adroddir ei fod wedi rhoi canlyniadau da iawn mewn plant o Ffrainc ag ADHD. Fodd bynnag, ni phrofwyd ei effeithiolrwydd mewn treialon clinigol.

Yn ôl dull Tomatis, gellir priodoli ADHD i integreiddio synhwyraidd gwael. I ddechrau, mae'r dull hwn yn cynnwys gwella sgiliau gwrando'r claf ifanc trwy ysgogi ei ymennydd a'i helpu i ganolbwyntio ar synau heb dynnu sylw. I wneud hyn, mae'r claf yn defnyddio clustffonau arbennig i wrando ar gasetiau sydd wedi'u cynllunio ar gyfer y dull hwn ac yr ydym yn dod o hyd i gerddoriaeth Mozart, siantiau Gregori neu hyd yn oed lais ei fam.

Dull maethol

Yn ôl rhai ymchwilwyr, mae'rbwyd gallai fod â chysylltiad â'r ADHD. Nid yw'r rhagdybiaeth hon wedi'i gwirio eto, ond mae sawl astudiaeth yn awgrymu defnyddioldeb atchwanegiadau bwyd neu ddeietau penodol i leihau symptomau ADHD.^{38, 42}.

 sinc. Yn ôl sawl astudiaeth, mae diffyg sinc yn gysylltiedig â symptomau mwy amlwg ADHD. Yn ogystal, mae canlyniadau dau dreial plasebo a gynhaliwyd yn Nhwrci ac Iran gyda 440 o blant yn dioddef o ADHD yn nodi bod ychwanegiad sinc, ar ei ben ei hun (150 mg o sylffad sinc am 12 wythnos, dos uchel iawn)³³ neu wedi'i gyfuno â chyffur confensiynol (55 mg o sylffad sinc am 6 wythnos)³⁴, gallai helpu plant gyda'r cyflwr hwn. Fodd bynnag, bydd angen treialon pellach i wirio ei effeithiolrwydd ymhlith plant y Gorllewin, sydd â llai o risg o ddioddef o ddiffyg sinc.

 Magnesiwm. Mewn astudiaeth o 116 o blant ag ADHD, canfuwyd bod gan 95% arwyddion o ddiffyg magnesiwm²⁷. Mae canlyniadau treial clinigol di-blasebo mewn 75 o blant ag ADHD yn dangos bod cymryd 200 mg o fagnesiwm y dydd am 6 mis wedi lleihau amlygiadau o orfywiogrwydd mewn plant sy'n cael eu trin â'r ychwanegiad o'i gymharu â'r rhai a dderbyniodd driniaeth glasurol.²⁸. Cafwyd canlyniadau cadarnhaol hefyd mewn plant gorfywiog trwy ychwanegu magnesiwm a fitamin B6 ar yr un pryd.^{29, 30}.

 Deiet Feingold. Yn y 1970au, y meddyg Americanaidd Benjamin Feingold²² cyhoeddi gwaith o'r enw Pam fod eich plentyn yn orfywiog lle cysylltodd ADHD â “gwenwyno” bwyd. Mae'r D.^r Dyluniodd Feingold ddeiet fel triniaeth sydd wedi ennill peth poblogrwydd, er gwaethaf y diffyg ymchwil yn cadarnhau'r cysylltiad rhwng diet ac ADHD. Yn ei lyfr, y D.^r Dywed Feingold y gallai wella hanner ei gleifion ADHD ifanc â diet salicylate am ddim, yn bresennol mewn rhai planhigion, a heb ychwanegion bwyd (cadwolion neu sefydlogwyr, colorants, melysyddion, ac ati)^23,45.

Ers yr amser hwnnw, gwnaed ychydig o astudiaethau ar y diet hwn. Rhoesant ganlyniadau gwrthgyferbyniol. Mae rhai astudiaethau empirig yn cefnogi traethawd ymchwil Dr.^r Feingold, tra bod eraill yn arwain at ganlyniadau cyferbyniol neu annigonol^{24, 25}. Mae Cyngor Gwybodaeth Bwyd Ewrop (EUFIC) yn cydnabod y gwelwyd gwelliannau mewn ymddygiad gyda'r diet hwn mewn astudiaethau. Fodd bynnag, mae'n dadlau bod y dystiolaeth, ar y cyfan, yn wan²⁶. Fodd bynnag, yn 2007, dangosodd treial clinigol dwbl-ddall, a reolir gan placebo, ar bron i 300 o blant rhwng 3 neu 8 i 9 oed fod y defnydd o llifynnau orychwanegion bwyd gorfywiogrwydd artiffisial cynyddol mewn plant⁴⁰.

 Deiet hypoallergenig. Cynhaliwyd treialon i asesu a yw gwahardd y bwydydd sy'n fwyaf aml yn gyfrifol am alergeddau bwyd (llaeth, cnau coed, pysgod, gwenith, soi) yn cael effaith ar ADHD. Am y tro, mae'r canlyniadau a gasglwyd yn amrywiol²³. Y plant sydd fwyaf tebygol o elwa ohono yw'r rhai sydd â hanes teuluol o alergeddau (asthma, ecsema, rhinitis alergaidd, ac ati) neu feigryn.

Ymchwil

Mae triniaethau eraill yn ennyn diddordeb ymchwilwyr. Dyma ychydig.

Asidau brasterog hanfodol. Asidau brasterog hanfodol, gan gynnwys asid gama-linolenig (GLA) gan deulu omega-6 ac asid eicosapentaenoic (EPA) o deulu omega-3, mynd i mewn i gyfansoddiad y pilenni sy'n amgylchynu niwronau. Mae astudiaethau wedi canfod lefelau gwaed is o asidau brasterog hanfodol mewn pobl ag ADHD³¹. Yn ogystal, roedd y symptomau yn fwy amlwg mewn pobl â'r gyfradd isaf. Mae hyn wedi arwain rhai gwyddonwyr i ddamcaniaethu y gallai cymryd atchwanegiadau asid brasterog hanfodol (er enghraifft, olew briallu gyda'r nos neu olewau pysgod) helpu wrth drin ADHD. Fodd bynnag, mae canlyniadau astudiaethau a gynhaliwyd hyd yma ar atchwanegiadau asid brasterog hanfodol wedi bod yn amhendant.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Yn draddodiadol, defnyddir Ginkgo i wella swyddogaethau gwybyddol. Mewn astudiaeth yn 2001 heb grŵp plasebo, canfu ymchwilwyr o Ganada fod cymryd atchwanegiadau sy'n cynnwys 200 mg o ddyfyniad ginseng Americanaidd (Panax quinquefolium) a gall 50 mg o ddyfyniad ginkgo biloba (AD-FX®) leihau symptomau ADHD³⁵. Roedd yr astudiaeth ragarweiniol hon yn cynnwys 36 o blant rhwng 3 ac 17 oed a gymerodd yr atodiad hwn ddwywaith y dydd am 2 wythnos. Mewn 4, cymharodd treial clinigol a gynhaliwyd ar blant 2010 ag ADHD am 50 wythnos effeithiolrwydd atchwanegiadau Gingko biloba (6 mg i 80 mg / dydd) ag effeithiolrwydd Ritalin®. Yn ôl yr awduron, roedd Ritalin® yn fwy effeithiol na Gingko, nad yw ei effeithiolrwydd yn erbyn anhwylderau ymddygiad wedi'i brofi eto.⁴³.

Pycnogenol. Yn ôl astudiaethau rhagarweiniol, gallai Pycnogenol®, gwrthocsidydd a dynnwyd o risgl pinwydd, fod yn ddefnyddiol yn ADHD³².

Atchwanegiadau haearn. Yn ôl rhai ymchwilwyr, gallai diffyg haearn gyfrannu at symptomau ADHD. Yn 2008, dangosodd astudiaeth a gynhaliwyd ar 23 o blant effeithiolrwydd ychwanegiad haearn (80 mg / d). Arsylwodd yr ymchwilwyr ganlyniadau y gellir eu cymharu â chanlyniadau triniaeth gonfensiynol tebyg i Ritalin. Rhoddwyd yr atodiad am 12 wythnos i 18 o blant, a rhoddwyd plasebo i 5 ohonynt. Roedd yr holl blant a gynhwyswyd yn yr astudiaeth yn dioddef o ddiffyg haearn, gan warantu ychwanegiad.³⁹.