Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.
Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.
Maetholion | Nifer | Norm ** | % o'r norm mewn 100 g | % o'r norm mewn 100 kcal | 100% yn normal |
Gwerth calorïau | 258 kcal | 1684 kcal | 15.3% | 5.9% | 653 g |
Carbohydradau | 61.3 g | 219 g | 28% | 10.9% | 357 g |
Ffibr ymlaciol | 0.2 g | 20 g | 1% | 0.4% | 10000 g |
Dŵr | 1.7 g | 2273 g | 0.1% | 133706 g | |
Ash | 36.8 g | ~ | |||
macronutrients | |||||
Potasiwm, K. | 16500 mg | 2500 mg | 660% | 255.8% | 15 g |
Calsiwm, Ca. | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 0.3% | 12500 g |
Magnesiwm, Mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
Sodiwm, Na | 52 mg | 1300 mg | 4% | 1.6% | 2500 g |
Ffosfforws, P. | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.2% | 16000 g |
Elfennau Olrhain | |||||
Haearn, Fe | 3.72 mg | 18 mg | 20.7% | 8% | 484 g |
Manganîs, Mn | 0.205 mg | 2 mg | 10.3% | 4% | 976 g |
Copr, Cu | 195 μg | 1000 μg | 19.5% | 7.6% | 513 g |
Seleniwm, Se | 0.2 μg | 55 μg | 0.4% | 0.2% | 27500 g |
Sinc, Zn | 0.42 mg | 12 mg | 3.5% | 1.4% | 2857 g |
Y gwerth ynni yw 258 kcal.
- llwy de = 3 g (7.7 kCal)
- 0,5 lwy de = 1.5 g (3.9 kCal)
Powdr pobi bwyd, tartar (cymysgedd o tartrad potasiwm E336i gyda photasiwm bitartrate E336ii) yn llawn fitaminau a mwynau fel: potasiwm - 660%, haearn - 20,7%, copr - 19,5%
- potasiwm yw'r prif ïon mewngellol sy'n cymryd rhan yn y gwaith o reoleiddio cydbwysedd dŵr, asid ac electrolyt, yn cymryd rhan ym mhrosesau ysgogiadau nerf, rheoleiddio pwysau.
- Haearn yn rhan o broteinau o wahanol swyddogaethau, gan gynnwys ensymau. Yn cymryd rhan mewn cludo electronau, ocsigen, yn sicrhau cwrs adweithiau rhydocs ac actifadu perocsidiad. Mae defnydd annigonol yn arwain at anemia hypochromig, atony diffyg ysgerbydol cyhyrau ysgerbydol, blinder cynyddol, myocardiopathi, gastritis atroffig.
- Copr yn rhan o ensymau â gweithgaredd rhydocs ac yn ymwneud â metaboledd haearn, yn ysgogi amsugno proteinau a charbohydradau. Yn cymryd rhan yn y prosesau o ddarparu ocsigen i feinweoedd y corff dynol. Amlygir y diffyg gan anhwylderau wrth ffurfio'r system gardiofasgwlaidd a'r sgerbwd, datblygiad dysplasia meinwe gyswllt.
Tags: cynnwys calorïau 258 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, fitaminau, mwynau, beth sy'n ddefnyddiol Bwyd powdr pobi, tartar (cymysgedd o tartrad potasiwm E336i gyda photasiwm bitartrate E336ii), calorïau, maetholion, priodweddau defnyddiol Bwyd powdr pobi, tartar (cymysgedd o potasiwm tartrate E336i gyda photasiwm bitartrate E336ii)