“Ni allaf ond annog pobl â bwlimia i siarad amdano. Rwy'n gwybod pa mor anodd y gall fod a bod y cywilydd sy'n cnoi ar y bobl hyn yn aml yn eu hatal rhag cymryd y cam cyntaf.

Ni fydd y gweithwyr proffesiynol sy'n mynd gyda'r bobl hyn tuag at adferiad yn pasio barn yn eu herbyn. I'r gwrthwyneb, byddant yn eu hannog i fynegi'r holl boen y maent yn ei brofi wrth fyw gyda'r afiechyd hwn yn ddyddiol.

Mae halltu bwlimia yn bosibl. Nid yw'r llwybr yn syml, weithiau mae'n llawn peryglon, ond mae dyfodol posibl heb anhwylderau bwyta.

Mae'n bwysig ailbrisio hunan-barch pobl fwlimig ond hefyd eu dysgu i reoli eu byrbwylltra a'u cyfathrebu. Mae cefnogaeth seicoeducational yn seiliedig ar fwyd wedi'i gyfuno â seicotherapi yn cynyddu'r siawns o wella yn sylweddol.

Yn olaf, mae cymdeithasau cleifion a theuluoedd yn amddiffyn prosiectau hardd ac yn lle pwysig iawn ar gyfer trafodaeth a chefnogaeth. “

Céline BRODAR, seicolegydd