Mae'r biceps brachii (o'r biceps Lladin, sy'n dod o bis, sy'n golygu dau, ac o gaput, sy'n golygu pen) yn gyhyr sydd wedi'i leoli yn rhan flaenorol y fraich, rhanbarth o'r aelod uchaf sydd wedi'i lleoli rhwng yr ysgwydd a'r penelin.

Swydd. Mae'r biceps brachii yn un o'r tri chyhyr flexor yn adran cyhyrau anterior y fraich (1).

strwythur. Yn cynnwys ffibrau cyhyrau, cyhyr ysgerbydol yw'r biceps brachii, hynny yw cyhyr dan reolaeth wirfoddol o'r system nerfol ganolog.

Parthau d'insertions. Siâp gwerthyd, mae'r biceps brachii yn cynnwys dau safle mewnosod gwahanol: y pen byr a'r pen hir (2).

• Tarddiad ar y pen uchaf. Mae pen byr y biceps brachii yn ffitio dros broses coracoid y scapula, neu'r scapula, sydd wedi'i leoli ar ei ymyl uchaf. Mewnosodir pen hir y biceps brachii ar lefel y tiwbiau supraglenoid a'r chwydd glenoid, wedi'i leoli ar agwedd ochrol y scapula, neu'r scapula (2).
• Terfynu ar y pen isaf. Mae tendonau pen byr a phen hir y biceps brachii yn ymuno i fewnosod ar lefel y glorondeb rheiddiol, wedi'i leoli ar lefel pen agosrwydd y radiws, asgwrn y fraich (2).

Innervation. Mae'r biceps brachii yn cael ei fewnfudo gan y nerf cyhyrysgerbydol sy'n tarddu o fertebra ceg y groth C5 a C6 (2)

Symudiadau'r aelod uchaf. Mae'r biceps brachii yn ymwneud â symudiadau amrywiol yr aelod uchaf (2): goruchafiaeth y fraich, ystwythder y penelin ac i raddau llai, ystwythder y fraich tuag at yr ysgwydd.

Teimlir poen yn y fraich yn aml. Mae achosion y poenau hyn yn amrywiol a gellir eu cysylltu â gwahanol gyhyrau fel y biceps brachii.

Poen cyhyrau yn y fraich heb friwiau. (5)

• Cramp. Mae'n cyfateb i gyfangiad anwirfoddol, poenus a dros dro o gyhyr fel y biceps brachii.
• Contracture. Mae'n gyfangiad anwirfoddol, poenus a pharhaol o gyhyr fel y biceps brachii.

Anafiadau cyhyrau. Gellir niweidio'r biceps brachii yn y cyhyrau, gyda phoen.5

• Elongation. Cam cyntaf niwed i'r cyhyrau, mae elongation yn cyfateb i ymestyn y cyhyrau a achosir gan ficro-ddagrau ac sy'n arwain at anhrefnusrwydd cyhyrau.
• Torri lawr. Ail gam y difrod cyhyrau, mae'r dadansoddiad yn cyfateb i rwygo ffibrau cyhyrau.
• Rhwyg. Y cam olaf o ddifrod i'r cyhyrau, mae'n cyfateb i rwygo cyhyr yn llwyr.

Tendinopathïau. Maent yn dynodi'r holl batholegau a all ddigwydd yn y tendonau. (6) Gellir amrywio achosion y patholegau hyn ac er enghraifft gallant fod yn gysylltiedig â'r tendonau sy'n gysylltiedig â'r biceps brachii. Gall y tarddiad fod yn gynhenid ​​yn ogystal â rhagdueddiadau genetig, fel rhai anghynhenid, gyda safleoedd gwael er enghraifft wrth ymarfer chwaraeon.

• Tendinitis: Mae'n llid mewn tendonau fel y rhai sy'n gysylltiedig â'r biceps brachii.

Myopathi. Mae'n cynnwys yr holl afiechydon niwrogyhyrol sy'n effeithio ar feinwe'r cyhyrau, gan gynnwys rhai'r fraich. (3)

Triniaethau cyffuriau. Yn dibynnu ar y patholeg a ddiagnosiwyd, gellir rhagnodi gwahanol driniaethau i leihau poen a llid.

Triniaeth lawfeddygol. Yn dibynnu ar y math o batholeg a ddiagnosiwyd, gellir cyflawni llawdriniaeth.

Triniaeth gorfforol. Gellir rhagnodi therapïau corfforol, trwy raglenni ymarfer corff penodol, fel ffisiotherapi neu ffisiotherapi.

Arholiad corfforol. Yn gyntaf, cynhelir archwiliad clinigol i asesu'r symptomau a ganfyddir gan y claf.

Archwiliad delweddu meddygol. Gellir defnyddio arholiadau pelydr-X, CT, neu MRI i gadarnhau neu hyrwyddo'r diagnosis.

Pan fydd un o dendonau'r biceps brachii yn torri, gall y cyhyr dynnu'n ôl. Gelwir y symptom hwn yn “arwydd Popeye” mewn cymhariaeth â'r bêl a ffurfiwyd gan biceps y cymeriad ffuglennol Popeye. (4)