Cynnwys
Mae eu purring yn lleddfol, a'u symudiadau gosgeiddig yn hudolus. Gall cathod fod yn seicotherapyddion go iawn, er yn dyner iawn. Sut mae cyswllt bob dydd ag anifail anwes yn arwain at iachâd y corff a'r enaid? Syml iawn, meddai sŵ-seicolegydd a therapydd anifeiliaid anwes Nika Mogilevskaya.
Mae llawer o berchnogion cathod nid yn unig yn hapus i bostio eu delweddau ar y We, ond hefyd yn credu bod gan eu hanifeiliaid anwes briodweddau iachâd. Nid ein cyfoedion yw'r rhai cyntaf i ddod i fyny â'r syniad hwn.
“Roedd cathod yn cael eu defnyddio ar gyfer triniaeth o’r blaen, yn y Dwyrain, er enghraifft,” meddai Nika Mogilevskaya. Yn ôl haneswyr, hoelio'r stribed mwstasio ar y tirfeddianwyr tua 9,5 mil o flynyddoedd yn ôl. Ac, yn fwyaf tebygol, ar yr un pryd mae'n troi allan nad amddiffyn grawn rhag cnofilod yw unig fudd cathod.
Llwyd, Hum, tylino
Beth mae gwyddoniaeth yn ei ddweud wrthym am therapi sy'n cynnwys yr anifeiliaid dirgel hyn? "Nid oes unrhyw effeithiolrwydd profedig mewn therapi feline (hynny yw, yn digwydd gyda chyfranogiad cathod: o'r Lladin felis - cath), fel mathau eraill o therapi anifeiliaid anwes, na," cyfaddefa Nika Mogilevskaya. “Serch hynny, mae cyfathrebu â chathod yn cael effaith arnom ni, ac mae’n cael ei astudio’n dda gan feddygon a biolegwyr.”
Yn gyntaf, rydym yn sôn am yr "effaith gwresogydd". Mae tymheredd y corff mewn cathod yn amrywio rhwng 37,5 a 38,5 gradd. Mae'n uwch na thymheredd y corff dynol. Felly gallwch chi wir “wneud cais” cath i chi'ch hun gyda phoen yn y cymalau, gydag annwyd, a dim ond pan fyddwch chi'n oer.
Mae cathod wrth eu bodd yn ein tylino â'u pawennau, gan ryddhau crafangau miniog o bryd i'w gilydd. “Dyma'r hyn sy'n cyfateb feline i aciwbigo! Wedi'r cyfan, nid yw'r anifail anwes yn cyffwrdd â ni yn unig: mae felly'n effeithio ar ein terfynau nerfau, ”esboniodd y therapydd anifeiliaid anwes.
Trwy dylino'r perchennog neu'r cleient, gall cathod ysgogi pwyntiau sy'n weithredol yn fiolegol, lleddfu tagfeydd mewn cyhyrau blinedig. Ond maen nhw nid yn unig yn actio - maen nhw hefyd yn swnio! A dyma ail. “O, nid treiffl yw sïo. Er mwyn puro cathod, maddeuir popeth! – ysgrifennodd yr awdur ffuglen wyddonol Terry Pratchett yn y llyfr “Cat Without Fools”.
Mae Jean-Yves Gaucher, milfeddyg o Toulouse, yn cytuno ag ef: “Mae purring yn cael ei weld gan yr ymennydd gyda chymorth cylched sy'n mynd trwy'r hipocampws a'r amygdala, strwythur sydd â chysylltiad agos â'r profiad o ofn. Pan fyddwn yn gwrando ar y sain hon, mae serotonin yn cael ei syntheseiddio yn y corff. Fe'i gelwir hefyd yn “hormon hapusrwydd,” mae serotonin yn gwella ansawdd cwsg a hwyliau.
Mae cathod rywsut wedi dyfalu bod person tawelach yn fwy sylwgar iddynt ac yn diwallu eu hanghenion yn well.
Mae ein ffrindiau cynffon wedi bod yn pylu ar amleddau rhwng 20 a 30 hertz. Fe'i defnyddir hefyd gan cinesiotherapyddion, orthopedegwyr a meddygon chwaraeon mewn dyfeisiau meddygol sy'n dirgrynu yn yr un ystod: dyma sut mae esgyrn sydd wedi torri a chyhyrau wedi'u difrodi yn cael eu trin, ac mae'r broses iacháu clwyfau yn cael ei chyflymu. Mae gan swolegwyr ragdybiaeth hyd yn oed bod puring yn fecanwaith iachâd y mae cath yn ei ddefnyddio i fyw'n hapus byth wedyn.
“Ymhlith pethau eraill, mae puro cath yn cael effaith gadarnhaol ar ein system imiwnedd, sy'n arbennig o bwysig yn yr hydref-gaeaf. Ac os oes gennych chi alergedd i gathod, gallwch chi wrando ar grio a sïo gyda chymorth cymwysiadau ar eich ffôn symudol, ”cofia Nika Mogilevskaya.
Wrth gwrs, nid yw cathod yn puro, tylino a chynhesu er ein pleser o gwbl. “Maen nhw'n ei wneud er eu cysur eu hunain! Mae cathod rywsut wedi dyfalu bod person tawelach yn fwy sylwgar iddynt ac yn bodloni eu hanghenion yn well,” meddai milfeddyg Brwsel Joel Deass. Hunanol? Efallai. Ond pa mor braf!
“Ar ôl cael cath, sylweddolais nad ydw i eisiau plant eto”
Lydia, 34 oed
Pan fabwysiadodd fy ngŵr a minnau y gath fach Sol, roeddem yn teimlo fel rhieni ifanc. Roeddwn yn bryderus iawn am ei faterion “toiled”. Nerfus, cyflwyno bwyd newydd i'r diet. Roedd fy ngŵr a minnau'n ofni'n fawr, er ein bod ni wedi mynd, y byddai'r ffŵl hwn yn chwalu o rywle, yn torri rhywbeth ac yn cael ei frifo.
Gall babanod daro eu rhieni yn ddamweiniol yn eu hwynebau neu dynnu eu sbectol – ac mae Saul yn gwneud yr un peth. Gall grafu yn bur boenus, er nad o ddrwg. Mae'n rhaid i chi gysoni.
Mae'n troi allan bod trefn y gath yn cymryd amser hir iawn. Bwydo, anifail anwes, chwarae, glanhau'r hambwrdd, newid y dŵr. Ac felly bob dydd. Yn naturiol, rhaid cytuno ymlaen llaw pa un o’r “teidiau” fydd yn ei ddilyn, hyd yn oed os ydym yn mynd i’r wlad am ychydig ddyddiau yn unig.
Am yr ychydig flynyddoedd nesaf, ni fydd fy ngŵr a minnau byth ar fy mhen fy hun - ac i mi mae hyn braidd yn minws. Ond y ffactor negyddol pwysicaf yw diffyg cwsg. Roedd y broblem hon yn arbennig o ddifrifol pan nad oeddem wedi llunio amserlen ar gyfer y gath eto. Ac yn awr y gall Saul hefyd farchogaeth am bump y bore.
Gyda phlant, maen nhw'n dweud, mae'r holl broblemau a phrofiadau hyn hyd yn oed yn fwy, ond mae'r fersiwn demo yn ddigon i mi. Does gen i ddim syniad sut mae rhieni babanod dynol yn goroesi - a dydw i ddim yn barod i'w brofi fy hun eto.
Ac nid yw'r bwystfil yn real!
Mewn felinotherapi, defnyddir nid yn unig cyswllt, ond hefyd dulliau gwaith digyswllt. Yn wir, weithiau am wahanol resymau (er enghraifft, oherwydd cyfyngiadau iechyd) ni allwn gyffwrdd â'r anifail, gofalu amdano. “Y dull di-gyswllt hawsaf o therapi feline yw gwylio'r gath yn unig. Mae’r olygfa hon yn cael effaith tawelu arnom,” meddai Nika Mogilevskaya.
Ac os nad oes cath, ond eich bod chi wir eisiau cyfathrebu â hi, mae therapyddion anifeiliaid anwes yn cynnig tegan arall. Trwy gysylltu ffantasi, gallwn ddychmygu ein bod yn mwytho cath - a hyd yn oed yn “clywed” sut mae'n mynd. Gallwn hefyd ddarlunio’r anifail ein hunain – ac mae hwn hefyd yn ddull a ddefnyddir gan therapyddion feline ac anifeiliaid anwes.
“Rydym yn cynnig i gleientiaid gymryd ystumiau gwahanol sy'n dynwared osgo'r bwystfil. Pan dyn ni'n dynwared ystum cath garedig - rydyn ni'n codi bob pedwar, yn bwa ein cefn isaf ac yn codi ein pen yn ysgafn - rydyn ni'n dod yn fwy caredig a siriol. Os ydym mewn hwyliau drwg, gallwn bortreadu cath ddig: hefyd sefyll ar bedair cynhaliwr, ond bwa ein cefnau i fyny, fel pe baem yn ddig iawn. Os byddwn hefyd yn mynegi ein dicter gyda snort, byddwn yn cael gwared ar emosiynau negyddol yn gyflym, ”esboniodd Nika Mogilevskaya.
Bydd y gath hon yn ein siwtio ni
Pa anifeiliaid sydd fwyaf defnyddiol yn y gwaith? Yn gyntaf oll - hyblyg a digynnwrf. “Mae cathod nad ydynt yn ymosodol a chathod sy'n caru pobl, yn gyfarwydd ac yn arbennig o anghyfarwydd, yn addas ar gyfer therapi. Fel arfer nid yw anifeiliaid o'r fath yn cael profiadau bywyd negyddol. Dylai therapydd cathod fod yn “maniac” o ran cyfathrebu: caru oedolion a phlant, peidiwch â blino ar “waith,” mae Nika Mogilevskaya yn gwenu.
Ychydig iawn o wrtharwyddion sydd i therapi feline. “Ni fyddaf yn cynnig cyswllt â chath i gleient os oes ganddo alergedd i ffwr, os yw'n dioddef o glefydau croen neu os oes ganddo glwyfau agored. Mae unrhyw gyflwr meddwl yn y cyfnod acíwt hefyd yn rheswm i wrthod cyswllt â chathod. Mae'r olaf yn fwy peryglus i'r anifeiliaid eu hunain,” pwysleisiodd y therapydd anifeiliaid anwes.
Dewch ymlaen, gwnewch gais!
Sut mae sesiwn therapi feline yn wahanol i gyswllt cartref â chathod? “Mewn therapi, gallwn geisio’n bwrpasol i sefydlu cyswllt rhwng cath a pherson. Gwahoddwch yr anifail i orwedd ar rai mannau a thylino rhannau penodol o’r corff,” eglura Nika Mogilevskaya.
Ar gyfartaledd, mae sesiwn yn para 30-45 munud. Mae angen i'r claf gymryd safle cyfforddus a thiwnio i mewn i hwyliau tawel, oherwydd mae cathod yn teimlo cyflwr person. Gallwch chi fyfyrio ychydig neu gymryd anadl ddwfn. “Teimlo'ch corff - yn enwedig y lleoedd hynny lle mae anghysur neu boen,” eglura'r therapydd anifeiliaid anwes. Ond ni argymhellir dal y gath trwy rym, cynnig danteithion iddi na'i rheoli mewn unrhyw ffordd arall.
Mae Nika Mogilevskaya yn rhybuddio nad yw trefnu sesiwn therapi feline yn hawdd: “Mae cath yn cerdded ar ei phen ei hun ac yn gweithredu o'i hewyllys rhydd ei hun yn unig. Efallai na fydd sesiwn a drefnwyd ymlaen llaw yn digwydd oherwydd bod y gath wedi cwympo i gysgu neu nad oedd am gyfathrebu.
Mae'r ateb yn syml: os ydych chi am roi cynnig ar therapi gyda healer blewog, edrychwch am therapydd sydd â chath. Efallai yn hwyr neu'n hwyrach y byddwch chi'n profi hyfrydwch therapi feline. Neu dim ond cael amser da yng nghwmni anifail hardd, bwriadol a dirgel.
Pa un i'w gymryd?
Mae felinotherapyddion wedi sylwi bod eu “gweithwyr”, yn dibynnu ar y lliw a’r brid, yn well am helpu cleientiaid gyda rhai afiechydon. Rydym wedi casglu sawl barn. (Cofiwch: cymorth yw cathod, nid iachâd.)
- Mae cathod allanol yn “therapyddion” cryfach na rhai bridiau pur.
- Mae pennau cochion yn rhoi cryfder.
- Mae gwyn yn gyffredinolwyr.
- Mae gwallt byr a "noeth" yn helpu gyda chlefydau'r system genhedlol-droethol, y llwybr gastroberfeddol, hwyluso anadlu a chyflwr cyffredinol gydag annwyd.
- Mae gwallt hir yn ymdopi'n dda ag anhunedd, iselder ysbryd, yn ogystal ag arthritis, osteochondrosis, poen yn y cymalau.
- Mae egsotig yn addas ar gyfer cleientiaid â chlefydau'r system gardiofasgwlaidd.
Ynglŷn ag arbenigwr
Nika Mogilevskaya, canistherapydd , seicolegydd-addysgwr, cyfarwyddwr gweithredol y sefydliad elusennol ar gyfer helpu anifeiliaid “Rwyf am ddim”.