Yn Farm Sanctuary's Compassionate Meals, mae'r seren 40 oed yn esbonio pam ei bod mor angerddol am y ffordd o fyw fegan.
“Rydw i wastad wedi bod â diddordeb yn y gwirionedd ym mhob agwedd ar fywyd,” meddai. “Rwy’n poeni o ble mae ein bwyd yn dod. Ac unwaith y byddwch chi'n gwybod y gwirionedd hwn, ni fydd unrhyw ffordd i chi fynd yn ôl. ”
Mae hi’n credu bod gweithwyr bwyd yn twyllo’r cyhoedd yn fwriadol drwy hybu cig: “Mae’n gelwydd cyson fel ein bod ni’n gwneud dewisiadau o blaid yr hyn sy’n groes i’n natur.”
Pan gafodd Alicia ei beirniadu am honni iddi orfodi ei phlant i ddilyn diet fegan, amddiffynnodd yr actores ffordd o fyw ei theulu yn gadarn: “Mae fy mab wrth ei fodd â'r bwyd rwy'n ei roi iddo. Mae'n cael ei amddifadu o ddim. Mae'n hoffi ffrwythau fel y mae plant eraill yn hoffi candy!"
Dywed Silverstone nad oes ganddi unrhyw broblem yn bwydo ei phlant: “Gallaf goginio unrhyw beth yn seiliedig ar yr hyn sydd yn yr oergell. Mae yna bob amser ffa, grawn cyflawn a bwydydd iach eraill gartref.”
Yn 2012, achosodd Silverstone sioc a dicter ymhlith defnyddwyr y Rhyngrwyd trwy bostio fideo ar ei gwefan lle mae'n bwydo Arth â bwyd wedi'i gnoi ymlaen llaw. Ceisiodd egluro ei gweithredoedd trwy ddatgan bod pobl wedi bod yn gwneud hyn ers miloedd o flynyddoedd, ac mae'r dull hwn yn dal yn ddilys yn yr 21ain ganrif.
“Y peth anhygoel yw fy mod i’n teimlo’n hollol iach. Rwy'n teimlo mor dda fy mod yn teimlo'n hollol wahanol. Mae'r cyfle i wneud rhywbeth defnyddiol ar gyfer y Ddaear, anifeiliaid ac yn gyffredinol i bawb yn syml, ond mae'n edrych fel yr “Ysbryd” mwyaf a mwyaf pwerus!
Er gwaethaf ei chredoau cryf, mae Silverstone wedi ei gwneud yn glir nad yw’n annog eraill i fod yn fegan: “Dydw i ddim yn barnu unrhyw un arall o gwbl,” meddai wrth People yn ddiweddar. – Dim ond os yw pobl eisiau gwybod rhywbeth am y gwir y deuthum ato y byddaf yn rhoi gwybodaeth. Ond os nad yw pobl yn ei ddilyn, rwy'n dal yn ddigynnwrf.”