Cynnwys
Gwrthgyferbyniadau yn ystod beichiogrwydd
Fe gontractiodd ein bol heb rybudd, mae gennym yr argraff ein bod yn tynhau gwregys o amgylch ein abdomen ac yna roedd y teimlad yn pylu… Fel cramp, yn ddi-boen neu beidio, yn ôl rhai menywod. Peidiwch â chynhyrfu, ni fyddwn yn rhoi genedigaeth mewn hanner awr, roeddem yn teimlo ein crebachiad cyntaf! Ac mae'r teimlad rhyfedd hwn yn mynd i ddigwydd eto ychydig weithiau cyn D-Day.
Gallwch gael tua deg cyfangiad y dydd o chwe mis o feichiogrwydd. ac weithiau hyd yn oed o'r blaen. Mae hwn yn fecanwaith ffisiolegol hollol normal: mae'r groth yn ei gyfanrwydd yn ymateb i'w wrandawiad. Mae'n contractio ac yn caledu. Hynodrwydd y cyfangiadau braxton-hicks hyn a elwir: maent yn afreolaidd ac yn ddi-boen. Pan fyddwch chi'n gorwedd, gallwch chi eu teimlo mwy oherwydd nad yw'r cyhyrau eraill yn cael eu defnyddio. Fel arfer, gydag ychydig o orffwys, maen nhw'n mynd i ffwrdd neu'n ymddangos yn llai aml.
Fodd bynnag, os yw nifer y cyfangiadau hyn yn fwy na deg y dydd neu os ydynt yn mynd yn boenus, gall fod yn fygythiad llafur cynamserol (ond nid o reidrwydd!). Yna byddwn yn ymgynghori â'n meddyg yn ddi-oed. Wrth archwilio, bydd yn gwirio ceg y groth. Os caiff ei newid, yna bydd angen i chi aros yn y gwely nes ei ddanfon. Os nad yw wedi symud, mae gorffwys yn y gwely yn ddiwerth (a hyd yn oed yn wrthgynhyrchiol oherwydd ei fod yn hyrwyddo patholegau eraill, fel diabetes yn ystod beichiogrwydd)
D-dydd: cyfangiadau llafur
Ar ddiwedd beichiogrwydd, mae cyfangiadau croth mwy neu lai poenus yn ymddangos. Bydd ganddynt weithred uniongyrchol ar geg y groth, y byddant yn ei fyrhau ar y dechrau, ac yna'n ei dileu yn raddol.
Fel arfer, mae cyfangiadau llafur yn fwy dwys a phoenus. Ond mae'r poenau'n cael eu teimlo'n wahanol gan famau beichiog. Mae rhai menywod yn cymharu'r teimlad hwn â chyfnod gwael, mae eraill yn ennyn poen sy'n cychwyn o'r arennau ac yn pelydru yn y cefn. I'w nodi: ar hyn o bryd, mae ein groth rhwng 23 a 34 cm uchder a'i gontractau cylchedd cyfan ar adeg crebachu. Felly mae'n arferol teimlo poen ar hyd a lled eich stumog a'ch cefn.
Fodd bynnag, nid y boen a deimlir yn ystod y crebachiad yw'r ffordd orau o wybod a yw'r genedigaeth wedi cychwyn. Nid y peth pwysig yw'r maint, ond y rheoleidd-dra. Ydw adnewyddir ein cyfangiadau yn rheolaidd bob hanner awr ar y dechrau, yna bob 20 munud, yna 15, 10, 5 munud. Os dônt yn gryfach ac yn gryfach a bod eu hamledd yn cyflymu, fe'ch cynghorir yn gryf i fynd i'r ward famolaeth. Mae'r gwaith wedi cychwyn yn wir!
Llafur ffug, beth ydyw?
De cyfangiadau ffug yn gallu gwneud i gredu ar ddechrau genedigaeth. Yn aml fe'u teimlir yn yr abdomen isaf yn unig. Maent yn afreolaidd ac ni fyddant yn dwysáu. Ar ôl ychydig oriau, byddant yn stopio, naill ai'n ddigymell neu ar ôl cymryd gwrthsepasmodig. Gelwir hyn yn waith ffug. Fodd bynnag, mae bob amser yn fwy diogel cael eich profi.
Mewn fideo: Sut i leddfu poen cyfangiadau ar ddiwrnod genedigaeth
Gwrthgyferbyniadau ar ôl genedigaeth
Dyna ni, fe wnaethon ni eni ein babi yn unig. Wedi'i chwerthin yn ein herbyn, mae hapusrwydd aruthrol yn ein goresgyn. Pan yn sydyn, mae cyfangiadau yn ailddechrau. Na, nid ydym yn breuddwydio! Ar ôl genedigaeth, mae cyfangiadau llai dwys yn ailymddangos. Eu bwriad yw tynnu'r brych sy'n disgyn i'r fagina, ac o'r fydwraig sy'n ei archwilio wedyn. Dyna rydyn ni'n ei alw cyflwyno.
Ond nid yw drosodd eto. Yn yr oriau, y dyddiau sy'n dilyn, byddwn yn dal i deimlo ychydig o gyfangiadau. Maent oherwydd y groth sy'n tynnu'n ôl yn raddol i adennill ei faint blaenorol. Gelwir y cyfangiadau hyn hefyd yn “ffosydd”. Mae poen yn amrywio ymhlith menywod. Ond os mai hwn yw eich 2il neu 3ydd plentyn neu os oedd gennych chi doriad Cesaraidd, byddwch chi'n eu teimlo mwy.