Manteision a niwed gwraidd sinsir, ei ddefnydd a'i drin â the sinsir

sinsir meddyginiaethol

Mae sinsir, yn ogystal â'r priodweddau blas adnabyddus a'i ddefnydd fel sesnin, hefyd yn cael effaith iachau. Fe'i defnyddir mewn meddygaeth ac wrth goginio. Fe'i defnyddir mewn te arbennig ar gyfer colli pwysau, ac fe'i defnyddir hefyd mewn colur ac at ddibenion cosmetig yn gyffredinol. Mae ei briodweddau defnyddiol a meddyginiaethol wedi bod yn hysbys ers yr hen amser, ac mae ei ddefnyddio fel sbeis i berson modern wedi dod yn norm ers amser maith. Felly, nid yw dod o hyd i sinsir ar werth yn anodd.

Ar ben hynny, mae meddygon modern sy'n monitro'r broses o golli pwysau yn eu cleifion yn rhagnodi sinsir yn gynyddol ar gyfer cymeriant dyddiol. Mae llawer o berlysiau a phlanhigion sy'n rhan o baratoadau meddygol ymhell y tu ôl i sinsir o ran nifer yr eiddo defnyddiol, yn ogystal â nodweddion blas.

Gellir prynu gwraidd y planhigyn yn y ffurf a ddymunwch: mewn siocled a'i falu i bowdr, ar ffurf dyfyniad ar gyfer cwrw sy'n cynnwys sinsir, darnau unigol o'r gwreiddyn a'r rhisom, mewn siwgr, ac ati.

Mae sinsir i'w gael mewn sbeis fel cyri, ac ar ben hynny, mae'n gwbl gydnaws â sbeisys eraill, ac fe'i ceir bob amser mewn cwrw ysgafn o'r graddau uchaf. Yn fwyaf aml, mae ei risom ar werth yn edrych fel powdr. Mae ei liw tua llwyd-felyn, sy'n atgoffa rhywun o flawd o ran ymddangosiad. Cadwch ef amlaf mewn pecyn arbennig wedi'i selio.

Mewn fferyllfa, fel arfer gallwch hefyd ddod o hyd i bowdr daear o wreiddyn wedi'i blicio a'i sychu'n flaenorol, o ddau gant a hanner i bum cant o filigramau, yn ogystal â thrwyth neu ddecoction.

Priodweddau defnyddiol sinsir

Mae'r perlysieuyn lluosflwydd hwn yn tyfu yng ngorllewin India a De-ddwyrain Asia. Mae priodweddau buddiol sinsir wedi bod yn hysbys mewn practis meddygol ers yr hen amser.

Pa mor ddefnyddiol yw sinsir? Mae'n cael ei ystyried yn blanhigyn anhygoel gyda nodweddion gwrthwenwyn. Mae arogl a blas nodweddiadol sinsir yn gysylltiedig â'i gynnwys zingerone (zingerone), shogaols (shogaols) a gingerols (gingerols - sylwedd effeithiol wrth atal a thrin canser y colon).

Canfuwyd lipidau a startsh yn y planhigyn. Mae'n cynnwys fitaminau C, B1, B2, A, ffosfforws, calsiwm, magnesiwm, haearn, sinc, sodiwm a photasiwm. Gwyddys hefyd eu bod yn bresennol yw phelandrine, cineole, olewau hanfodol, citral, borneol, sinsir a camphin. O'r asidau amino pwysicaf, datgelwyd presenoldeb lysin, ffenylalanîn, methionin a llawer o sylweddau defnyddiol eraill.

Defnyddir sinsir fel sbeis, a phan fydd yn ffres, mae'n persawrus iawn ac mae ganddo flas llym. Fel garlleg, mae ei briodweddau yn helpu i frwydro yn erbyn micro-organebau, cynyddu imiwnedd, a chael effaith fuddiol ar dreulio. Mae'n hysbys bod sinsir yn cael effaith diaphoretic, expectorant, analgesig.

Manteision sinsir i fenywod datgelu wrth gymryd y gwraidd fel tawelydd, argymhellir yn ystod poen mislif. Paratowch de sinsir yn ystod beichiogrwydd i leddfu symptomau tocsiosis. Argymhellir defnyddio sinsir ar gyfer anffrwythlondeb, mae'n helpu i gael gwared ar lid cronig, adlyniadau. Mae sinsir yn trin ffibroidau, yn normaleiddio lefelau hormonaidd. Mae sinsir gyda menopos yn lleddfu symptomau, yn lleddfu cur pen ac anniddigrwydd.

rysáit te sinsir: rhaid arllwys hanner llwy de o sinsir wedi'i gratio'n fras â litr o ddŵr wedi'i ferwi poeth, ychwanegu mêl. Argymhellir yfed te yn gynnes neu'n oer. Mae'n adnewyddu ac yn atal chwydu.

Manteision sinsir i ddynion hefyd yn arwyddocaol, mae ei enw yn cael ei gyfieithu o Tsieinëeg fel “gwrywdod”. Mae'r sbeis gwrywaidd hwn, gan wella cylchrediad y gwaed, yn ysgogi nerth, yn rhoi hyder, yn achosi rhuthr o waed i ardaloedd agos, yn adnewyddu egni. Mae bwyta sinsir yn gyson yn lleihau'r risg o prostatitis, yn gwella tôn cyhyrau, perfformiad meddyliol a chorfforol.

Diddorol: Pam mae angen i ddynion yfed te sinsir?

Prif rinweddau meddyginiaethol sinsir yw ei fod:

• yn helpu treuliad;

• Mae'n cryfhau'r system imiwnedd;

• yn lleddfu poen mewn arthritis

• yn helpu chwysu;

• yn lleihau poen mewn afiechydon y stumog a'r coluddion, megis gwenwyno, ac ati;

• yn atal datblygiad canserau'r rectwm a'r colon;

• yn lleddfu sbasmau ac yn gweithredu fel carminative, hynny yw, mae'n helpu i ryddhau nwyon;

• cymorth gyda chyfog, er enghraifft, tocsiosis neu salwch môr, ac ati, a hefyd yn lleihau poen y mislif mewn menywod;

• yn hyrwyddo ysgarthiad bustl ac yn helpu i ffurfio sudd gastrig.

Fideo: 10 o fanteision sinsir nad ydych chi erioed wedi clywed amdanyn nhw: