Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd
Mae niwritis yn broses ymfflamychol o nerfau'r system nerfol ymylol (PNS), sy'n cyd-fynd nid yn unig â theimladau poenus, ond sydd hefyd wedi'i nodweddu gan golli sensitifrwydd, parlys a pharesis.
Darllenwch hefyd ein maeth erthygl pwrpasol ar gyfer nerfau.
Mae'r math o niwritis yn dibynnu ar y math o nerf sy'n cael ei ddifrodi. Gellir effeithio ar y nerfau canlynol:
- femoral;
- sciatig;
- pelydr;
- canolrif;
- wyneb;
- peroneal a tibial;
- nerf brachial (a elwir fel arall yn “plexitis”);
- penelin;
- asgwrn cefn (sciatica).
Hefyd, mae'r math o niwritis yn dibynnu ar nifer y nerfau llidus:
- polyneuritis (nerfau yr effeithir arnynt - dau neu fwy);
- mononeuritis (dim ond un nerf sy'n llidus).
Rhennir achosion niwritis yn allanol ac yn fewnol.
Ymhlith y rhesymau allanol mae:
- 1 amrywiaeth o anafiadau ac anafiadau;
- 2 pinsio nerfau ymylol;
- 3 unrhyw wenwyn yn y corff (bwydydd o ansawdd isel neu wedi'u paratoi'n amhriodol, gall hefyd fod yn wenwyn alcohol neu gyffuriau).
Mae achosion niwritis mewnol yn cynnwys:
- aflonyddwch ym mhrosesau metabolaidd y corff;
- cario plentyn (beichiogrwydd);
- afiechydon endocrinolegol;
- diabetes;
- gowt;
- dros bwysau;
- cryd cymalau;
- trosglwyddo afiechydon heintus;
- rhagdueddiad genetig.
Symptomau sy'n rhoi niwritis allan:
- 1 poen acíwt ym maes niwed i'r nerfau;
- 2 aflonyddir ar y system gyhyrysgerbydol, weithiau mae'n dod i barlys;
- 3 mae sensitifrwydd yn lleihau;
- 4 cyhyrau atroffi yn rhannol;
- 5 teimlad o wendid a malais;
- 6 colig ysgafn yn ardal mewnoliad y nerf ymylol;
- 7 fferdod yr ardal yr effeithir arni.
Bwydydd defnyddiol ar gyfer niwritis
Gyda'r afiechyd hwn, dylai'r claf roi sylw mawr i'w ddeiet. Dylai gymryd bwyd cyflawn sy'n llawn fitaminau a mwynau.
Wrth drin neuritis, mae'n bwysig iawn derbyn y symiau angenrheidiol o fitamin B. Fe'i darganfyddir mewn burum (bragwr), porc, grawnfwydydd fel blawd ceirch a gwenith yr hydd, codlysiau (ffa, pys), bara wedi'i bobi o flawd gwenith. Mae llawer iawn o fitamin B6 i'w gael yn yr afu (yn enwedig mewn cig eidion), arennau wedi'u berwi, melynwy, a chynhyrchion llaeth.
O ran diodydd, dylai'r claf yfed cyfradd ddyddiol yr hylif. Yn fwyaf ffafriol - ffrwythau a llysiau ffres. Mae'n werth tynnu sylw at sudd moron.
Hefyd, mae angen i chi fwyta llawer o aeron, ffrwythau, llysiau ffres. Nid oes unrhyw gyfyngiadau penodol.
Y prif beth yw peidio â bwyta bwydydd sy'n cael eu gwrtharwyddo'n uniongyrchol i'r claf (os yw diabetes mellitus, monitro lefel y siwgr, peidiwch â cham-drin swcros a ffrwctos, os oes gennych alergedd i unrhyw gynnyrch, cyfyngu ei ddefnydd i isafswm neu wrthod yn gyfan gwbl) .
Meddyginiaethau gwerin
Tip # 1
Yn ystod cam cychwynnol niwritis, bydd cywasgiad wedi'i wneud o halen poeth neu dywod, y dylid ei roi mewn bag brethyn, yn ddull da o gael gwared â phoen a llid.
Tip # 2
Gyda niwritis o nerf yr wyneb, mae angen gwneud gymnasteg wedi'i drin yn arbennig.
Ar gyfer adferiad:
- 1 codi a gostwng eich aeliau, ceisiwch eu symud;
- 2 pwffiwch eich bochau, ymestyn eich gwefusau, eu troi â bwa, tiwb;
- 3 symudwch eich gên i'r chwith ac i'r dde;
- 4 gogwyddo a dal eich pen am ychydig, yna i'r chwith ac i'r dde, yna yn ôl ac ymlaen;
- 5 blinciwch eich llygaid yn gyflym.
Mae'r symudiadau syml hyn yn effeithiol pan gânt eu gwneud yn rheolaidd. Mae'n angenrheidiol cynnal hyfforddiant o'r fath mor aml â phosib.
Tip # 3
Mae chamomile yn dawelydd da. Gwneir eli neu gywasgiadau ohono.
Tip # 4
Mae blodau Linden yn driniaeth tonig, gwrthlidiol ar gyfer niwritis. Byddant hefyd yn helpu i gael gwared ar y teimladau anghyfforddus sy'n codi yn ystod salwch.
Tip # 5
Dylai lleoedd lle mae nerfau'n llidus gael eu rhwbio â sudd ffres o ddail marchruddygl a radish du. Gallwch chi wneud cywasgiadau o'r sudd hwn.
Tip # 6
Yn ystod y salwch â niwritis, nid yw'n bosibl cysgu fel arfer mewn unrhyw ffordd - mae'r boen torri cyson, anghysur yn tarfu. Er mwyn normaleiddio cwsg ac fel tawelydd ar gyfer y nerfau, bydd decoctions o famwort, y ddraenen wen, y peony neu'r triaglog yn helpu'n dda. Gellir yfed y decoctions hyn yn unigol neu fel casgliad. Hefyd, mae'r perlysiau hyn yn effeithiol wrth drin niwritis nerf yr wyneb. Dylid casglu'r perlysiau hyn 3 mis cyn amser gwely. Mae'n helpu i ymlacio'r cyhyrau, sy'n angenrheidiol.
Tip # 7
Fel rhwbiad ar gyfer niwritis, mae'r canlynol yn berffaith:
- olew ffynidwydd;
- mami;
- trwyth llyngyr;
- eli wedi'i wneud o flagur poplys gwyrdd.
Tip # 8
Ar gyfer gwahanol fathau o niwritis, cymerir baddonau, a chymryd y gallwch ychwanegu:
- bran;
- rhisgl derw;
- dail cnau Ffrengig;
- saets;
- blodau linden.
Mae'n werth cofio na ddylid gwneud y dŵr yn rhy boeth. Dylai fod yn gynnes. Wrth drin niwritis, nid yn unig mae baddonau'n ddefnyddiol, ond hefyd baddonau ar gyfer dwylo a thraed.
Ar ôl y gweithdrefnau hyn, fe'ch cynghorir i wneud cywasgiadau o fêl gyda nionod neu o dywod (halen). Gellir rhoi cacennau poeth yn y man dolurus.
Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer niwritis
Gyda niwritis, mae angen cyfyngu ar faint o fwydydd hallt, wedi'u ffrio, brasterog. Mae'r bwydydd hyn yn ymyrryd â chymeriant fitaminau a mwynau.
Gwaherddir ysmygu ac yfed alcohol. Gall yr arferion gwael hyn ysgogi gwaethygu'r afiechyd.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!