Lee Haney

Mae Lee Haney yn adeiladwr corff Americanaidd rhagorol a enillodd deitl Mr. Olympia wyth gwaith. Lee oedd y cyntaf yn hanes y twrnamaint i ennill cymaint o deitlau.

blynyddoedd Cynnar

Ganwyd Lee Haney ar Dachwedd 11, 1959 yn Spartanburg, De Carolina, UDA. Roedd ei dad yn yrrwr lori cyffredin ac roedd ei fam yn wraig tŷ. Fodd bynnag, roedd ei deulu'n grefyddol iawn. Eisoes yn ystod plentyndod, dangosodd y dyn ddiddordeb mewn chwaraeon. Ac yn 12 oed, dysgodd beth yw dumbbells a beth yw eu pwrpas. O'r eiliad honno, cychwynnodd stori'r corffluniwr chwedlonol.

Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu mai o 12 oed y dechreuodd Lee ymroi yn llwyr i adeiladu corff. Yn 15-16 oed, roedd yn dal i freuddwydio am bêl-droed. Fodd bynnag, gwnaeth 2 anaf i'w goes iddo newid ei farn. Dechreuodd y dyn neilltuo mwy a mwy o amser i'w gorff. Er mawr syndod iddo, mewn cyfnod eithaf byr, enillodd 5 kg o fàs cyhyrau. Sylweddolodd ei fod yn dda am adeiladu ei gorff. Mae Bodybuilding wedi dod yn angerdd gwirioneddol iddo. Nid yw'n syndod bod y llwyddiant difrifol cyntaf wedi dod iddo cyn bo hir.

Llwyddiannau

Llwyddiant mawr cyntaf Haney oedd yn nhwrnamaint Mr. Olympia a gynhaliwyd ymhlith ieuenctid (1979). Dros yr ychydig flynyddoedd nesaf, enillodd y dyn ifanc sawl twrnamaint arall, yn bennaf yn yr adran pwysau trwm.

Yn 1983, derbyniodd Haney statws proffesiynol. Yn yr un flwyddyn, cymerodd ran yn Mr. Olympia am y tro cyntaf. Ac i foi 23 oed, roedd y llwyddiant yn eithaf trawiadol - y 3ydd safle.

Roedd 1984 yn nodi dechrau pennod newydd yn stori Lee Haney: enillodd Mr. Olympia. Am y 7 mlynedd nesaf, nid oedd gan yr Americanwr ddim cyfartal. Roedd y physique rhagorol yn caniatáu i'r dyn ifanc sefyll ar ris uchaf y bedestal dro ar ôl tro. Yn rhyfedd iawn, ar ôl ennill ei 7fed teitl, roedd Lee yn ystyried stopio, oherwydd roedd gan y chwedl bodybuilding Arnold Schwarzenegger 7 teitl. Ond dal i benderfynu penderfynodd Haney barhau ac ennill yr 8fed teitl, a gafodd, yn ôl ei gyfaddefiad, yn hawdd iawn. Felly, torrwyd y record am nifer y teitlau, ac arysgrifiodd Haney ei hun ei enw mewn hanes am byth. Gyda llaw, daliwyd ei record am 14 mlynedd tan fis Hydref 2005.

Mae'n werth nodi na ddaeth Lee yn ddioddefwr ei anafiadau yn ystod holl amser ei berfformiadau. Esboniodd yr athletwr hyn gan y ffaith bod ganddo ei ddull hyfforddi ei hun: o set i set, cynyddodd yr athletwr y pwysau, ond ar yr un pryd gostyngodd nifer yr ailadroddiadau.

Bywyd allan o gystadleuaeth

Mae Haney yn cynhyrchu cyfres o gynhyrchion maeth chwaraeon o dan ei enw ei hun - Systemau Cymorth Maeth Lee Haney. Mae hefyd yn westeiwr ei sioe ei hun o'r enw Radio Ffit TotaLee. Ynddo, mae ef a'i westeion yn darparu cyngor arbenigol ar iechyd a ffitrwydd. Mae hefyd yn darlledu ar deledu o'r enw TotaLee Ffit gyda Lee Haney. Fel rheol, mae ei westeion yno yn athletwyr Cristnogol enwog, y mae Lee, sydd hefyd yn berson crefyddol iawn, yn siarad am bwysigrwydd datblygiad corfforol ac ysbrydol. Mae Haney yn aml yn hoffi dweud “hyfforddi i ysgogi, nid dinistrio.”

Ym 1998, penodwyd Haney gan Arlywydd yr UD Bill Clinton ar y pryd i gadeirio Cyngor yr Arlywydd ar Ffitrwydd Corfforol a Chwaraeon.

Graddiodd Haney o Brifysgol Fethodistaidd y De gyda gradd mewn seicoleg plant. Yn 1994 agorodd wersyll ei blant o'r enw Haney Harvest House, sefydliad dielw. Mae'r gwersyll wedi'i leoli ger Atlanta.

Mae Haney yn awdur sawl llyfr bodybuilding. Yn berchen ar sawl campfa. Mae Lee yn athro ac yn hyfforddwr rhagorol. Mae tystiolaeth o hyn gan y nifer fawr o athletwyr enwog y mae wedi'u hyfforddi neu eu hyfforddi.

Mae'r athletwr wedi gorffen adeiladu corff ar lefel broffesiynol ers amser maith, ond mae'n dal i fod mewn siâp gwych.

Ffeithiau chwilfrydig:

• Haney yw'r athletwr cyntaf i ennill 8 teitl Mr. Olympia. Hyd yn hyn, nid yw'r record hon wedi'i thorri, ond fe'i hailadroddwyd;
• Trechodd Lee 83 o athletwyr yn Mr. Olympia. Nid oedd neb arall yn ufuddhau i'r fath nifer;
• I ennill 8 teitl “Mr. Teithiodd Olympia ”, Haney yn bennaf oll i ddinasoedd a gwledydd: derbyniwyd 5 teitl yn UDA a 3 arall - yn Ewrop;
• Yn 1991, gan ennill ei deitl olaf, roedd Lee yn pwyso 112 kg. Nid oes yr un enillydd wedi pwyso mwy nag ef o'r blaen.