Pam ydych chi'n colli hyder wrth ddelio â dynion?

Mae'n eich hoffi chi, ac mae'n agos ac yn ddiddorol i chi, ond ym mhresenoldeb y person hwn rydych chi'n profi lletchwithdod ac embaras mawr. O hyn, rydych chi'n syrthio i stupor ac yn methu â pharhau â'r sgwrs, neu, i'r gwrthwyneb, rydych chi'n ceisio trechu'ch hun, byddwch yn siaradus ac yn jôc, ond mae'n edrych yn annaturiol. Ac er bod gennych chi ddigon o hyder mewn amgylchiadau bywyd eraill, pam mae'n methu yn yr achos hwn?

“Roeddwn i’n teimlo bod y dyn ifanc y buon ni’n astudio gydag ef gyda’n gilydd yn hoffi ei gilydd,” meddai Marianna. – Pan wnaeth fy ngwahodd i’r sinema, dyna oedd ein dyddiad cyntaf, ac roeddwn i’n nerfus iawn. Roedd yn hyddysg yn y sinema, ac yn sydyn roedd yn ymddangos i mi, yn erbyn ei gefndir, fy mod yn edrych fel person â rhagolygon annatblygedig a blas drwg.

Yn ogystal, cefais fy mhoeni gan y meddwl y byddai'n fy archwilio'n agosach ac yn gweld nad oeddwn mor dda ag yr oedd yn ei feddwl. Trwy'r nos ni allwn wasgu gair allan ac roeddwn yn falch pan wnaethom wahanu. Ni weithiodd ein perthynas erioed allan.”

“Er bod menyw yn fwriadol yn ceisio dechrau perthynas a’i bod yn hoffi dyn, mae’n dod ar draws yn sydyn nad yw’n gwybod sut i ymddwyn,” meddai Marina Myaus. – Mae hyn yn nodweddiadol nid yn unig i ferched ifanc – gall ofn rapprochement aflonyddu ar fenyw pan fydd yn oedolyn. Mae hi mor gyffrous ei bod hi'n gallu gwneud pethau'n waeth."

“Syrthiais mewn cariad ag ef ar unwaith a chollais bŵer lleferydd yn ei bresenoldeb,” cyfaddefa Anna. - Roeddwn i'n byw ym mhob cyfarfod. Anghofiais am bopeth yn y byd, fel pe bawn i'n mynd i'r gwaith mewn niwl, prin wedi sylwi ar fy mherthnasau a ffrindiau. Lleihawyd holl ystyr bodolaeth i'w alwadau ef a'n cyfarfodydd. Fi jyst yn mynd gyda'r llif a, phan ddaeth ein perthynas i ben, am amser hir casglais fy hun fesul darn. Allwn i ddim byw heb y dyn hwn.”

“Pe bai dynes o’r fath yn llwyddo i ddod yn agos at ddyn a bod y berthynas yn datblygu, dydy hi ddim yn deall sut i ymddwyn ymhellach,” meddai’r seicolegydd. - O ganlyniad, mae hi'n aml yn caniatáu perthnasoedd agos cyn iddi fod yn barod ar eu cyfer, yn syrthio i gyflwr o gaethiwed cariad, oherwydd nad yw'n clywed ei theimladau ei hun, nid yw'n gweld ei hun yn yr undeb hwn. Mae hi'n ymdoddi'n llwyr yn ei phartner ac yn edrych arno fel Duw, heb allu teimlo ei bod ar wahân.

Pam mae hyn yn digwydd?

Perthynas â'r tad

Mewn cyfathrebu â'r dyn pwysicaf yn ystod plentyndod, ei thad ei hun, y mae merch fach yn dysgu adeiladu perthynas â phartneriaid yn y dyfodol. Felly, mae'n bwysig iawn, o blentyndod cynnar, ei bod yn teimlo ei bod yn cael ei charu a'i derbyn yn ddiamod ganddo, ei fod yn cydnabod ei thalentau a'i harddwch.

Mae'r adlewyrchiad cyntaf hwn ohoni ei hun yn llygaid ei thad yn y dyfodol yn helpu menyw i sylweddoli ei gwerth wrth gyfathrebu â dynion eraill. Os nad oedd tad neu ei fod yn bresennol ym mywyd y ferch, ond heb dalu sylw iddi, mae'n colli sgil bwysig mewn perthynas â'r rhyw arall.

Gosodiadau mam

Yn aml mae'r ofn o gyfathrebu â dynion yn seiliedig ar elyniaeth anymwybodol tuag atynt. “Gall merch gael ei dylanwadu gan farn ei mam, a ysgarodd ei gŵr a dweud wrthi am holl ochrau dieflig ei thad mewn lliwiau,” meddai Marina Myaus. “Mae hyn yn aml yn gymysg â datganiadau annymunol am ddynion eraill, ac o ganlyniad mae’r ferch yn anochel yn tyfu i fyny gyda theimlad o anghysur yn ystod cysylltiadau agos â’r rhyw arall.”

Sut i fynd allan o'r cyflwr hwn?

1. Bydd goresgyn y cyffro yn helpu i osod y ffaith nad ydych yn ymdrechu i'w blesio. Cofiwch mai cyfarfod di-draddodi yw hwn, a pheidiwch â dychmygu hyd yn oed y datblygiad mwyaf llewyrchus a hapus o ddigwyddiadau. Bydd cadw eich disgwyliadau mor niwtral â phosibl yn eich helpu i deimlo'n fwy hyderus a chyfforddus.

2. Mae'n bwysig mynd trwy'r profiad o gyfeillgarwch neu gyfeillgarwch â dynion er mwyn eu deall yn well. Ceisiwch ddod o hyd i a chynnal y fath gydnabod a fydd yn helpu i ddatblygu sgiliau cyfathrebu mwy hamddenol.

3. Mae angen monitro'ch teimladau a'ch dymuniadau yn ofalus a chreu'r cysur mwyaf posibl i chi'ch hun wrth ddelio â dyn.

“Os byddwch chi’n dechrau datblygu hunanoldeb a hunanoldeb iach, gan feddwl ble rydych chi eisiau mynd heddiw, beth hoffech chi ei weld a’i wneud, byddwch chi’n teimlo’n fwy hyderus a bydd hyn, yn ei dro, yn helpu i leddfu’r tensiwn rhyngoch chi. Eich tensiwn yw’r prif elyn mewn perthynas,” mae Marina Myaus yn siŵr.

Gadael ymateb