Pryd Gall Babanod Fwyta Wyau

Beth mae oedolion fel arfer yn ei fwyta i frecwast? Omelet, wyau wedi'u sgramblo, uwd, miwsli, caserolau, cacennau caws, brechdanau… Mae mwy na digon o opsiynau. Ac os yw babi yn dod yn gyfarwydd â chynhyrchion grawn sydd eisoes yn 4 i 6 mis oed, yna mae'r cwestiwn pryd a sut i ddod i adnabod babi ag wy yn un sy'n llosgi i famau babanod sydd wedi tyfu i fyny.

Mae'r melynwy yn cynnwys lecithin, sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad arferol y system nerfol, metaboledd, yn ogystal â llawer iawn o faetholion. Mae gwyn wy hefyd yn darparu llawer o fanteision. Pryd allwch chi roi'r bwydydd hyn i'ch plentyn?

Wy yn neiet babi

Sut i roi melynwy i fabi am y tro cyntaf

Mae adnabyddiaeth gyntaf y babi â'r wy yn dechrau gyda'r melynwy. Cynghorir pediatregwyr i'w gyflwyno i'r babi sydd eisoes yn 7 mis oed. Os oes gan y plentyn ragdueddiad i alergeddau, yna dylid trafod cyflwyno'r cynnyrch hwn i'r diet ag arbenigwr.

Dechreuwch fwydo gydag wy gyda ¼ pcs. melynwy wedi'i ferwi'n galed. A gofalwch eich bod yn monitro adwaith y briwsion. Erbyn 8 mis, argymhellir cynyddu maint y cynnyrch i ½ pcs.

Mae yna nifer o reolau y dylech eu dilyn os penderfynwch fod eich babi yn barod i roi cynnig ar yr wy:

  • Dylech ddechrau gydag un briwsionyn o felynwy yn y bore. Ar y diwrnod hwn, peidiwch â chyflwyno unrhyw gynhyrchion newydd, monitro ymateb y plentyn. Os ydych chi wedi dod o hyd i amlygiad o alergedd, yna mae'n well peidio â rhoi wyau cyw iâr nes bod y babi yn 1.5 oed.
  • Os nad oes adwaith o fewn y ddau ddiwrnod nesaf, gellir cynyddu'r dos i 1/4 llwy de.

Yn ystod blwyddyn gyntaf bywyd, ni ddylai'r babi fwyta mwy nag 1/2 o'r melynwy y dydd (nid oes ots, cyw iâr neu soflieir), ar ôl blwyddyn - gallwch chi roi melyn cyfan.

  • Mae wy yn gynnyrch eithaf brasterog, ni ddylech ei roi i'ch babi fwy na 2-3 gwaith yr wythnos.

Mae angen i chi olchi'r wy yn drylwyr, ac yna ei ferwi am o leiaf 15 munud. Yna, ar gyfer y pigiad cyntaf, mae angen i chi roi 1/6-1/4 o'r melynwy i'r plentyn, gan gynyddu ei swm bob dydd yn raddol, ond dim mwy na 3 yr wythnos. Os yw'r plentyn yn ymateb fel arfer i gyflwyniad yr wy (nid oes unrhyw adweithiau alergaidd), yna gallwch chi ychwanegu'r wy yn ddiogel yn ddiweddarach at baratoi prydau cyfun.

Ar ôl blwyddyn, gallwch chi wneud omelet ysgafn i'ch plentyn: Chwisgwch 1 wy a rhywfaint o laeth. Irwch jar o fwyd babi gyda menyn, arllwyswch y màs sy'n deillio ohono a'i anfon i foeler dwbl.

Sut i roi protein i'ch babi am y tro cyntaf

Mae protein wy yn cael ei amsugno bron yn gyfan gwbl gan y corff, ond gall fod yn alergenig. Felly, wrth ei gynnwys yn neiet plentyn, dylech hefyd ymgynghori ag arbenigwr.

Cyfyngiadau bwydo

Ni ddylech gyflwyno wy nac unrhyw gynnyrch bwyd arall i ddeiet y babi os yw'r babi'n sâl, os bwriedir cael brechiadau torri dannedd neu frechiadau ataliol.

Nid oes gwahaniaeth arwyddocaol rhwng wyau cyw iâr ac wyau soflieir o ran gwerth maethol.

Sut i goginio wy i fabi

Sut i goginio wy i fabi

Dim ond mewn ffurf wedi'i ferwi'n galed y dylid cynnig wyau, ac ar gyfer plant hŷn hefyd ar ffurf omlet stêm, lle gellir ychwanegu llysiau amrywiol hefyd. Gallwch chi goginio gyda'ch gilydd, er enghraifft, curo omelet gyda chwisg a chael hwyl.

Pa wyau na ddylid eu rhoi i blant

Ni ddylid rhoi wyau adar dŵr i fabanod. Yn ogystal, mae'n cael ei wahardd yn llwyr i roi wyau heb eu coginio'n ddigonol. Gall wyau wedi'u berwi'n feddal ac mewn bagiau fod yn beryglus i iechyd. Felly, mae angen sicrhau bod yr wy wedi'i goginio, a bod yr omled wedi'i stemio'n dda.

Yn ôl argymhellion y byd, gallwch chi ddechrau cyflwyno'r melynwy o 8 mis y plentyn, gallwch chi aros hyd at flwyddyn. i ddechrau, dylid cyflwyno'r melynwy i ddeiet y plentyn, gan gadw at yr holl reolau ar gyfer cyflwyno bwydydd cyflenwol. Fe'ch cynghorir i beidio â chyflwyno cynhyrchion eraill wrth gyflwyno'r melynwy, fel, pe bai alergedd, byddai'n bosibl pennu beth yn union yr amlygodd ei hun ynddo.

MANTEISION WYAU CWMNI

  1. Yn wahanol i wyau cyw iâr, nid yw wyau soflieir yn achosi alergeddau. I'r gwrthwyneb, mae'r protein ovomucoid sy'n bresennol ynddynt yn gallu atal adweithiau alergaidd. Felly, os oes gan eich babi alergedd i brotein cyw iâr, gallwch geisio rhoi wy sofliar iddo, gan arsylwi'n ofalus ar y babi ar ôl cymryd y cynnyrch.
  2. Mae'r risg o salmonellosis wrth fwyta wyau soflieir yn fach iawn. Ar gyfer plentyn, gallwch chi eu berwi'n feddal, sy'n ddefnyddiol iawn. Gyda llaw, mae wyau soflieir yn coginio'n llawer cyflymach nag wyau cyw iâr.
  3. Hefyd mewn wyau soflieir mae llawer o fitaminau: B1, B2, A, PP, asidau amino defnyddiol, ffosfforws, haearn a photasiwm.

Nid oes unrhyw flaenoriaethau os arsylwir prosesu wyau'n gywir, coginio'n iawn ar dymheredd. Mae myth nad yw wyau soflieir yn "goddef" salmonellosis, felly mae'n well eu cyflwyno. Mewn gwirionedd, os ydych chi'n rhoi blaenoriaeth i wyau cyw iâr neu soflieir er mwyn osgoi salmonellosis, yna maen nhw ar yr un lefel. Wrth gyflwyno wyau i'r diet, y prif beth yw rinsio'n dda a chaniatáu triniaeth wres ddigonol.

Pryd Gall Babanod Fwyta Wyau? Risgiau, Argymhellion a Mwy

sut 1

  1. dim parlo de nadons, pregunti per nens de 12 anys, cuan pudran manjar 2 ous?.

Gadael ymateb