Pwysigrwydd Llysieuaeth i Blant

Fel rhieni, rydym yn barod i wneud unrhyw beth i sicrhau bod ein plant yn tyfu i fyny yn hapus ac yn iach. Rydyn ni'n eu brechu rhag afiechydon amrywiol, rydyn ni'n poeni am eu trwyn yn rhedeg, weithiau rydyn ni'n ystyried y tymheredd uchel fel trychineb byd-eang. Yn anffodus, nid yw pob rhiant yn gwybod eu bod yn peryglu iechyd eu plant trwy eu gorlwytho â chyffuriau a diet cig yn lle diet heb golesterol.

Bydd presenoldeb cig yn neiet plentyn yn effeithio'n negyddol ar ei iechyd yn y tymor byr a'r tymor hir. Mae cynhyrchion cig yn cael eu llenwi â hormonau, deuocsinau, metelau trwm, plaladdwyr, chwynladdwyr, gwrthfiotigau a sylweddau niweidiol, diangen eraill. Mae rhai gwrthfiotigau a geir mewn cig cyw iâr yn seiliedig ar arsenig. Mae chwynladdwyr a phlaladdwyr yn cael eu dyfrhau ar gnydau, sydd wedyn yn cael eu bwydo i anifeiliaid fferm – mae’r gwenwynau 14 gwaith yn fwy crynodedig mewn cig nag mewn llysiau. Gan fod y tocsinau yn y cnawd, ni ellir eu golchi i ffwrdd. Yn ôl Adran Amaethyddiaeth yr Unol Daleithiau, mae bwyta cig yn gyfrifol am 70% o achosion gwenwyn bwyd bob blwyddyn. Nid yw hyn yn syndod, o ystyried y ffaith bod y cig wedi'i heintio â bacteria peryglus megis E. coli, salmonela, campylobacteriosis.

Yn anffodus, nid yn unig oedolion sy'n agored i ganlyniadau drwg y ffeithiau hyn. Mae ystadegau wedi dangos y gall y pathogenau uchod fod yn angheuol i blant. Ysgrifennodd Benjamin Spock, MD, awdur llyfr adnabyddus ar ofal plant: . Yn wir, gall diet llysieuol cyflawn ddarparu protein, calsiwm, fitaminau i blentyn ar gyfer iechyd a chryfder. Mae diet fegan yn rhydd o'r brasterau, colesterol, a thocsinau cemegol a geir mewn pysgod, cyw iâr, porc a chynhyrchion cig eraill.

Gadael ymateb