Cynhwysion Te gyda siwgr, jam, jam, mêl, jam
| Mae te yn bragu | 50.0. XNUMX (gram) |
| dŵr | 150.0. XNUMX (gram) |
| siwgr | 22.5. XNUMX (gram) |
Dull paratoi
”Ar gais ymwelwyr, gallwch weini siwgr yn y swm o 15 g y gweini. Arllwyswch ddail te i mewn i wydr neu gwpan ac ychwanegu dŵr berwedig. Mae siwgr, cyffeithiau, jam, mêl, jam yn cael eu gweini ar wahân ar yr allfa (yn ôl colofn III caniateir rhoi siwgr mewn gwydr gyda dail te). Mae te hefyd yn cael ei ddosbarthu fel diod feddal. Mae'r te yn cael ei hidlo, siwgr yn cael ei ychwanegu a'i oeri i 8-10 ° C. Gellir paratoi te heb siwgr.
Gallwch greu eich rysáit eich hun gan ystyried colli fitaminau a mwynau gan ddefnyddio'r gyfrifiannell rysáit yn y cymhwysiad.
Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.
Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.
| Maetholion | Nifer | Norm ** | % o'r norm mewn 100 g | % o'r norm mewn 100 kcal | 100% yn normal |
| Gwerth calorïau | 41.7 kcal | 1684 kcal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Proteinau | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| brasterau | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Carbohydradau | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| Dŵr | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| Fitaminau | |||||
| Fitamin B2, ribofflafin | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Fitamin C, asgorbig | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Fitamin PP, RHIF | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| niacin | 0.07 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Potasiwm, K. | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Calsiwm, Ca. | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Magnesiwm, Mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Sodiwm, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Ffosfforws, P. | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Elfennau Olrhain | |||||
| Haearn, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Y gwerth ynni yw 41,7 kcal.
Cynnwys calorïau A CHYFANSODDI CEMEGOL Y CYNHWYSYDDION RECIPE Te gyda siwgr, jam, jam, mêl, jam PER 100 g
- 152 kcal
- 0 kcal
- 399 kcal
Tags: Sut i goginio, cynnwys calorïau 41,7 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, pa fitaminau, mwynau, dull paratoi Te gyda siwgr, jam, jam, mêl, jam, rysáit, calorïau, maetholion