Mae'r ddeilen lavrushka persawrus yn un o'r sbeisys coginiol hawddaf ei adnabod ac fe'i defnyddiwyd ers yr hen amser. Yn ôl y chwedlau, roedd y llawryf yn cael ei ystyried yn goeden y Duw Haul. Mae'r goeden fae yn goeden dal, conigol, bytholwyrdd sy'n tyfu hyd at 30 troedfedd o uchder. Mae blodau melyn neu wyrdd, siâp seren yn ymddangos yn gynnar yn y gwanwyn, sydd wedyn yn troi'n aeron gwyrdd tywyll neu borffor. Mae'r dail trwchus, tebyg i groen yn eliptig a thua 3-4 modfedd o hyd. Ychydig o ffeithiau am ddeilen llawryf:
- Roedd Lavrushka yn cael ei werthfawrogi'n fawr gan y Groegiaid a'r Rwmaniaid, a oedd yn symbol o ddoethineb, heddwch a nawdd.
- Mae'r sbeis yn cynnwys llawer o gynhwysion gweithredol anweddol, megis a-pinene, ß-pinene, myrcene, limonene, linalool, methylchavicol, neral, eugenol. Fel y gwyddoch, mae gan y cyfansoddion hyn eiddo antiseptig, gwrthocsidiol, a hefyd yn hyrwyddo treuliad.
- Mae dail ffres yn gyfoethog iawn o fitamin C. Mae'r fitamin hwn (asid asgorbig) yn un o'r gwrthocsidyddion mwyaf pwerus sy'n ymwneud â rhyddhau radicalau rhydd niweidiol o'r corff. Mae asid asgorbig hefyd yn gwella swyddogaeth imiwnedd, yn cael iachâd clwyfau ac effaith gwrthfeirysol.
- Mae dail bae yn cynnwys llawer o fitaminau, gan gynnwys niacin, pyridoxine, asid pantothenig, a ribofflafin. Mae'r cymhleth B hwn o fitaminau yn helpu gyda synthesis ensymau, gweithrediad y system nerfol sy'n rheoleiddio metaboledd.
- Mae effaith trwyth lavrushka yn hysbys am broblemau stumog, sef wlserau, yn ogystal â flatulence a colig.
- Mae gan asid Lauric, a geir mewn dail llawryf, briodweddau ymlid pryfed.
- Defnyddir cydrannau olew hanfodol Lavrushka wrth drin arthritis, poen cyhyrau, broncitis a symptomau ffliw yn draddodiadol.