Maethiad ar gyfer scurvy

Bwydydd iach ar gyfer scurvy

Mae bwyta diet maethlon gyda bwyta ffrwythau, llysiau, aeron a sudd naturiol yn rheolaidd i ailgyflenwi cronfeydd wrth gefn fitamin C yn y corff yn rhan o drin ac atal scurvy. Mewn achos o anemia, mae meddygon yn argymell bwyta mwy o fitamin B12 a bwydydd sy'n cynnwys haearn.

• Gyda scurvy, mae'n bwysig defnyddio dil, persli, suran, lludw mynydd, rutabagas, zucchini, melonau, eirin Mair, radis, tatws wedi'u berwi, winwns werdd, tomatos ffres, bresych, orennau, lemonau, cyrens du, gwyddfid, melys a poeth pupurau, ciwi, ysgewyll Brwsel a blodfresych, brocoli, mefus, sbigoglys, bresych coch, marchruddygl, gan mai nhw yw prif ffynonellau fitamin C, y mae eu diffyg yn achosi'r afiechyd hwn. Gyda llaw, mae darnau dŵr o gluniau rhosyn a chyrens duon hefyd yn cynnwys llawer iawn o fitamin C.
• Mae hefyd yn bwysig bwyta croen lemonau, orennau a grawnffrwyth, ynghyd â rhan wen eu croen, ceirios, bricyll, gwenith yr hydd, cluniau rhosyn, cyrens duon, letys, chokeberry du, gan eu bod yn cyfrannu at gymeriant fitamin P. i mewn i'r corff, heb hynny ni ellir cadw fitamin C.
• Mae'n ddefnyddiol bwyta afu, octopws a chig cranc, melynwy amrwd, hufen sur, yn ogystal â chynhyrchion llaeth wedi'i eplesu, macrell, sardîn, carp, draenogiaid y môr, penfras, porc, cig eidion, cig oen, cwningen, burum pobydd a bragwr, saladau , winwns werdd, gwenith wedi'i egino, gwymon, gan eu bod yn cynnwys fitamin B12, sy'n atal anemia neu'n helpu i'w ymladd os bydd yn digwydd.
• Ni ddylem anghofio mewn unrhyw achos am borc ac afu cig eidion, yn ogystal ag am ffacbys, pys, gwenith yr hydd, haidd, blawd ceirch, gwenith, cnau daear, corn, cnau pinwydd, cashiw, dogwood, pistachios, gan eu bod yn cynnwys llawer iawn o haearn, yn anhepgor yn y broses o gymhathu fitaminau B, yn ogystal ag, o ganlyniad, i atal anemia.
• Mae'n bwysig bwyta afalau, ffrwythau sitrws, tomatos, winwns werdd, bresych, marchruddygl, cyrens, gan eu bod yn cynnwys asid asgorbig, sy'n angenrheidiol ar gyfer atal a thrin scurvy.
• Gyda'r afiechyd hwn, mae angen i chi fwyta cnau pinwydd, almonau, afu, wyau cyw iâr, caws wedi'i brosesu, caws bwthyn, cluniau rhosyn, sbigoglys, cig gwydd, macrell, rhai madarch (boletus, chanterelles, champignons, madarch mêl, menyn), ers hynny maent yn cynnwys ribofflafin - fitamin B2. Mae hefyd yn hyrwyddo amsugno asid asgorbig.
• Mae hefyd yn ddefnyddiol defnyddio pistachios, cnau Ffrengig, cnau daear, cashiw, cnau pinwydd, porc, afu, corbys, blawd ceirch, gwenith, miled, haidd, gwenith yr hydd, pasta, corn, gan eu bod yn cynnwys thiamine - fitamin B1. Mae'n chwarae rhan bwysig ym mhrosesau metabolaidd y corff, ac mae hefyd yn sicrhau gweithrediad pob un o'i gelloedd.
• Hefyd, mae meddygon yn cynghori i ddefnyddio caws wedi'i brosesu, gwymon, wystrys, tatws melys, hufen sur, brocoli a gwymon, cig llysywen, menyn, afu, gan eu bod yn cynnwys fitamin A, sy'n helpu i gynyddu imiwnedd a chryfhau ymwrthedd y corff i heintiau yn ystod hyn. cyfnod.
• Mae'n bwysig bwyta caws wedi'i brosesu, caws feta, almonau, pys, hufen sur, hufen, cnau Ffrengig, mwstard, cnau cyll, caws bwthyn, ffa, blawd ceirch, haidd, gan eu bod yn cynnwys calsiwm, sy'n rhan o'r gwaed, ac mae hefyd yn normaleiddio y prosesau adfer yn y corff. … Mae hefyd yn helpu i gryfhau'r dannedd sy'n dioddef o scurvy. Gyda diffyg calsiwm a disbyddu cleifion â scurvy, rhagnodir trallwysiad gwaed iddynt bob 2-3 diwrnod.

Meddyginiaethau gwerin ar gyfer scurvy

1. 1 Ar gyfer trin ac atal scurvy, mae defnyddio aeron rosehip ffres, te rosehip, ac aeron rosehip sych mewn powdr yn helpu.
2. 2 Ar gyfer scurvy, mae'n ddefnyddiol bragu nodwyddau coed conwydd, er enghraifft, cedrwydd, pinwydd, ac yfed fel te.
3. 3 Mae meddygaeth draddodiadol yn cynghori cleifion â scurvy i fwyta nifer fawr o lemonau ar unrhyw ffurf, hyd yn oed gyda chroen, sydd, gyda llaw, yn arbennig o gyfoethog o fitamin C.
4. 4 Hefyd, gyda scurvy, fe'ch cynghorir i ddefnyddio suran gyffredin ar unrhyw ffurf.
5. 5 Mae angen i bobl â scurvy fwyta unrhyw fath o garlleg.
6. 6 Mae bwyta cyrens coch a du hefyd yn helpu'r rhai sydd â scurvy.
7. 7 Mae'n ddefnyddiol defnyddio ceirios sur, gan ei fod yn cynnwys llawer iawn o asid asgorbig. Yn ogystal, mae hi'n mynd ati i ymladd atherosglerosis.
8. 8 Hefyd, argymhellir oedolion i fwyta olew pysgod mewn 1 llwy fwrdd. l. 1-2 gwaith y dydd (i blant - 1 llwy de. 3 gwaith y dydd).

Mae'n bwysig cofio na ddylid berwi bwydydd sy'n cynnwys fitamin C, gan fod fitamin C yn dadelfennu yn ystod yr amser hwn. Felly, mae'n well disodli arllwysiadau poeth o'r cynhyrchion hyn â rhai oer (mynnwch y cynhyrchion mewn dŵr oer am 10-12 awr).

Bwydydd peryglus a niweidiol ar gyfer scurvy

• Mae angen eithrio diodydd alcoholig o'ch diet, gan eu bod yn dinistrio fitamin C, a hefyd ysgogi ymddangosiad tocsinau yn y corff, a thrwy hynny ei wenwyno.
• Ni argymhellir bwyta ffrio, gan ei fod yn cynnwys carcinogenau sydd hefyd yn niweidio'r corff.
• Mae'n niweidiol bwyta hadau wedi'u rhostio heb bren, gan eu bod yn niweidio enamel y dannedd, a hefyd yn ysgogi breuder cragen allanol y dant, sy'n dioddef yn bennaf o scurvy.
• Ni allwch fwyta nwyddau wedi'u pobi a bwyd cyflym, gan eu bod yn gwneud y deintgig yn rhydd, ac mae'r enamel dannedd yn fregus ac yn denau.
• Gwaherddir defnyddio diodydd carbonedig siwgrog, gan eu bod yn dinistrio enamel y dannedd.
• Ni argymhellir gorddefnyddio siwgr a blawd ceirch, gan eu bod yn ymyrryd ag amsugno calsiwm.
• Ni argymhellir bwyta bwydydd hallt a sbeislyd, gan eu bod yn tarfu ar y cydbwysedd dŵr-halen yn y corff.

Maethiad ar gyfer clefydau eraill: