Mint

Disgrifiad

Mae'r farchnad wedi'i llenwi â chynhyrchion fel past dannedd, gwm cnoi, ffresnydd anadl, candy, ac anadlyddion lle mae mintys yn gynhwysyn sylfaenol. Mae gan y mwyafrif ohonom syniad o'r perlysiau hwn fel planhigyn adfywiol, ond gall roi llawer mwy i'r corff dynol.

Mae mintys yn blanhigyn lluosflwydd sydd wedi'i ddefnyddio ers cannoedd o flynyddoedd ac sy'n adnabyddus am ei briodweddau meddyginiaethol.

Daeth i'r amlwg o ganlyniad i hybridization, rhywogaeth a fagwyd yn artiffisial. Yn ymarferol, nid yw'n ffurfio hadau hyfyw, felly nid yw'n digwydd yn y gwyllt. Gall cynrychiolwyr prin y rhywogaeth dyfu o'r rhisomau chwith ar ddamwain.

Wedi'i drin mewn cyfeintiau diwydiannol, wedi'u plannu ar leiniau personol. Ar gyfer tyfu, defnyddir darnau o risomau, eginblanhigion neu egin bach.

Mae blodeuo yn dechrau ym mis Gorffennaf ac yn para tan ddiwedd yr haf. Mae'n well gan peppermint bridd llaith, ffrwythlon.

Cyfansoddiad bathdy

Mint
Mae planhigyn mintys yn tyfu mewn gardd lysiau

Mae dail mintys pupur yn cynnwys olew hanfodol (2-3%), sy'n cynnwys menthol, pinenes, limonene, felandren, cineole a terpenoidau eraill, yn ogystal, maent yn cynnwys flavonoidau, asidau ursolig ac oleanol, betaine, caroten, hesperidin, tanninau, asidau organig, olrhain elfennau

  • fitaminau A ac C.
  • potasiwm, calsiwm a manganîs
  • ffibr bwyd
  • flavonoids
  • asid ffolig
  • cynnwys calorïau - 60 kcal / 100 g

Buddion mintys

Bathdy ar gyfer treuliad.

Mae Bathdy yn hyrwyddo treuliad cywir, yn lleddfu'r stumog rhag ofn y bydd aflonyddwch neu lid. Hefyd, os ydych chi'n hoffi teithio mewn awyren neu gwch, bydd olew mintys pupur, mintys, yn helpu gyda chyfog a bydd yn ateb ar gyfer salwch symud.

Mae'r arogl mintys yn actifadu'r chwarennau poer yn y geg, yn ogystal â'r chwarennau sy'n secretu ensymau treulio, a thrwy hynny helpu i hwyluso treuliad.

Pan fyddwch chi'n teimlo poen yn eich stumog, yfwch baned o de mintys ac fe welwch ryddhad ar unwaith.

Peppermint tra cyfog a chur pen.

Mae arogl cryf ac adfywiol mintys yn feddyginiaeth gyflym ac effeithiol ar gyfer cyfog. Mae glaswellt mintys pupur yn asiant lleddfol naturiol hanfodol a all helpu gyda llid a thwymyn, sy'n aml yn gysylltiedig â chur pen a meigryn.

Dylai'r dail mintys gael eu rhwbio ar y talcen a'r trwyn i gael rhyddhad cyflym rhag cur pen a chyfog.

Mint

Peppermint wrth besychu.

Mae arogl mintys pupur yn ateb rhagorol wrth glirio tagfeydd yn y trwyn, y gwddf, y bronchi a'r ysgyfaint, sy'n darparu rhyddhad ar gyfer trallod anadlol sy'n aml yn arwain at asthma ac annwyd. Mae mintys pupur yn oeri ac yn lleddfu'r gwddf, y trwyn a darnau anadlol eraill ac yn lleddfu llid sy'n achosi peswch cronig. Dyma'r prif reswm pam mae cymaint o balmau a suropau wedi'u seilio ar fintys.

Peppermint ar gyfer asthma.

Mae defnyddio mintys pupur yn rheolaidd yn fuddiol iawn i gleifion asthma, gan ei fod yn ymlaciwr da a gall hefyd leddfu tagfeydd anadlol. Ond gall gormod o fintys pupur lidio'r trwyn a'r gwddf.

Bathdy wrth fwydo ar y fron.

I lawer o ferched, mae bwydo ar y fron yn rhan annatod o rianta, ond gall niweidio'ch bronnau a'ch tethau yn ddifrifol. Mae ymchwil wedi dangos y gall olew mintys pupur leihau tethau wedi torri a phoen sydd mor aml yn cyd-fynd â bwydo ar y fron.

Peppermint ar gyfer iselder a blinder.

Mint

Olew hanfodol mintys - menthol, y mae ei arogl yn symbylydd ymennydd naturiol. Os ydych chi'n teimlo'n swrth, yn flinedig ac yn poeni am iselder, yna gall te mintys eich helpu i ymlacio.

Techneg ymlacio boblogaidd: Rhowch ychydig ddiferion o olew hanfodol mintys pupur neu olew menthol ar eich gobennydd gyda'r nos a gadewch iddo weithio i'ch corff a'ch meddwl wrth i chi gysgu.

Peppermint ar gyfer gofal croen ac acne.

Er bod olew mintys pupur yn antiseptig da, mae sudd perlysiau mintys pupur yn lanhawr croen rhagorol. Mae sudd mintys ffres yn lleddfu’r croen ac yn helpu i wella heintiau a chosi, ac mae’n ffordd wych a hawdd o leihau acne. Bydd ei briodweddau gwrth-gosi yn helpu i drin brathiadau pryfed a chael gwared ar puffiness.

Argymhellir defnyddio diod mintys rhag ofn anhwylderau hormonaidd y croen (er enghraifft, acne), gan fod ganddo'r gallu i atal y cynnydd yn lefelau estrogen.

Gellir ychwanegu addurniadau mintys i'r ystafell ymolchi i leddfu brechau a llid y croen.

Ar gyfer colli pwysau.

Mae peppermint yn symbylydd eplesu bwyd rhagorol sy'n amsugno ensymau treulio o fwyd ac yn eu troi'n egni y gellir ei ddefnyddio. Felly, mae'r broses metabolig yn y corff yn cyflymu ac, yn unol â hynny, yn colli pwysau ymhellach.

Ar gyfer gofal ceudod y geg.

Mint

Mae gwella iechyd y geg yn fudd adnabyddus o fintys pupur. Gan ei fod yn anadl bactericidal a ffresni yn gyflym, mae'n rhwystro twf bacteria niweidiol yn y geg, y dannedd a'r tafod. Dyma pam y defnyddir mintys i rwbio'n uniongyrchol ar y dannedd a'r deintgig, glanhau'r geg a dileu ffurfiau llid peryglus.

Bathdy ar gyfer menopos.

Mae te mintys yn lleddfu symptomau annymunol y menopos a chyfnodau mislif poenus. Argymhellir yfed te o ddwy lwy fwrdd o ddail mintys sych fesul 1 litr o ddŵr berwedig.

Caffael deunyddiau crai

Mae mintys pupur yn cael ei gynaeafu yn ystod blodeuo gweithredol. Mae'r planhigyn cyfan wedi'i dorri. Mae'r amser casglu cyn hanner dydd. Mae angen man cysgodol ar gyfer sychu, nid oes angen man dan do. Mae'r bathdy wedi'i osod allan, yn cael ei droi drosodd o bryd i'w gilydd. Mae dail mintys pupur yn cael eu cynaeafu yn bennaf. Mae'n well eu gwahanu o'r coesyn wrth sychu. Mae'r lleoliad storio a ffefrir yn lle sych ac oer. Mae eiddo'n cael ei storio am 2 flynedd.

Effaith ffarmacologig

Mint

Maent yn cynyddu secretiad y chwarennau treulio, yn ysgogi archwaeth, yn atal prosesau pydredd ac eplesu yn y gamlas fwydiol, yn lleihau tôn cyhyrau llyfn y coluddyn, y bustl a'r llwybr wrinol, yn cynyddu secretiad y bustl, yn cael tawelydd a effaith hypotensive ysgafn.

GELLIR HUNAN-DRINIAETH FOD YN HAZARDOUS I'CH IECHYD. CYN DEFNYDDIO UNRHYW HERBS - CAEL YMGYNGHORIAD GAN MEDDYG!

Gadael ymateb