Bywyd yn ol deddfau natur. Rhaglen Dadwenwyno a ffyrdd o adferiad naturiol. Rhan 1. Dwfr

 

Gyfeillion, mae pawb wedi clywed y slogan propaganda o sgriniau teledu a thudalennau cylchgronau: lawr gyda hen draddodiadau, byw i chi'ch hun, byw fel dyma'r tro olaf. Dros y 50 mlynedd diwethaf, mae gweithgaredd dynol wedi achosi difrod anadferadwy i'n planed: defnydd di-hid o ddŵr ffres, datgoedwigo enfawr, defnydd rhy ddwys o dir amaethyddol, adnoddau ynni. Ar unrhyw adeg, ac eithrio yn y 100 mlynedd diwethaf sy'n gysylltiedig â dyfeisio'r oergell, mae dyn wedi cael y fath amrywiaeth o fwydydd anifeiliaid. Daeth dechrau bwyta cig torfol a'r cynnydd yn nifer y diagnosisau meddygol yn gyfrannedd uniongyrchol.

Mae'n bryd cael gwared ar y meddwl dinistriol, anthropometrig y mae rhai cynrychiolwyr cymdeithas yn ceisio ei roi ynom ni. Os ydym am gael bywyd hapus, datblygiad cytûn, mae angen i ni newid ein byd-olwg, cynnwys meddwl biosfferig, lle mae'r biosffer yn cael ei gyflwyno fel strwythur annatod, a dyn yn unig yn ddolen yn y strwythur hwn, ond nid yw canol y byd o bell ffordd. Bydysawd!

Dylai person fyw bywyd hapus, ac mae iechyd yn chwarae rhan allweddol yma. Nid yw'n gyfrinach y gallwch chi fynd yn sâl yn hawdd iawn, ond mae angen i chi adfer iechyd nid yn unig ar y lefel gorfforol, ond hefyd ar y meddwl. Dychwelyd i blentyndod a dileu'r holl broblemau rydyn ni'n eu cario fel llwyth ar ein hysgwyddau trwy gydol ein bywydau: ofnau, anfodlonrwydd, ymddygiad ymosodol, dicter a dicter.

Mae'n bwysig deall bod angen i chi "gael gwared ar y baglau" yn araf ac yn ofalus iawn.

Beth yw pwynt atgyweirio rhannau mwyaf cymhleth eich Ferrari yn gyson, gan barhau i lenwi'r car â rhywbeth sy'n bell o gasoline? Cynigiaf ymdrin ag ansawdd “tanwydd dynol” cyn bwrw ymlaen â’r ailwampio.

Mae ein hiechyd yn seiliedig ar bum elfen: aer, haul, dŵr, symudiad a maeth.

Ni ddylai newidiadau ffordd o fyw fod dros dro, ond am weddill eich oes. Rhaid ennill iechyd gyda chwys a gwaed. Ni fydd yn hawdd, ond os ydych chi eisiau dysgu sut i yrru, mae dysgu rheolau'r ffordd yn hanfodol, yn enwedig os ydych chi'n mynd â'ch plant!

A'r peth mwyaf diddorol yw bod celloedd y corff yn newid yn llwyr o fewn dwy flynedd - rydych chi'n dod yn berson newydd, gyda chorff a meddyliau newydd.

Sut i newid eich diet yn llyfn a heb niwed?

Dylai unrhyw berson mewn unrhyw grŵp oedran wahardd cynhyrchion synthetig a chemegau bwyd (cyffuriau cyfreithlon - alcohol, sigaréts, siocled, siwgr, diodydd carbonedig sy'n cynnwys caffein, cynhyrchion â chadwolion, llifynnau, ac ati). Ar yr un pryd, cynhwyswch lawer iawn o lysiau amrwd ffres (80%) a ffrwythau (20%) yn y diet. Dros amser, gallant ddisodli un pryd o fwyd traddodiadol wedi'i goginio.

Gallwch chi gychwyn RHAGLEN DETOX y corff hyd yn oed trwy addasu eich diet ychydig, sef, trwy ddefnyddio'r dŵr cywir ar gyfer yfed! 

Mae'n bwysig sefydlu diwylliant o ddŵr yfed, gan fod corff bron pob person modern mewn cyflwr dadhydradedig, dadhydradedig.

Mae angen dŵr fel toddydd ar gyfer metaboledd - hebddo, nid yw'r arennau'n gweithio, nid ydynt yn hidlo'r gwaed. Felly, nid ydynt yn tynnu slags a thocsinau ohono. Dros amser, mae organau eraill o ddileu, neu ysgarthiad, wedi'u cysylltu (afu, croen, ysgyfaint, ac ati), ac mae person yn mynd yn sâl ... Brochitis, dermatitis ... 

Pryd, pa mor aml a faint o ddŵr y dylech chi ei yfed?

Gwir: wrth newid i faethiad cywir, nes bod y corff yn cael gwared ar yr holl “sbwriel” sydd wedi cronni dros ddegawdau, bydd angen i chi yfed yn rheolaidd ac yn gyfartal, bob 5-10 munud sip o ddŵr yn ystod y dydd. Oherwydd nad yw faint o'r tocsinau hynny y mae'r corff yn eu tynnu, yn dibynnu ar faint o ddŵr sy'n cael ei yfed. Ac mae cyfaint mawr o ddŵr yn llwytho'r corff yn unig. Wrth gwrs, mewn amodau modern bydd hyn yn broblemus, ond o brofiad personol dywedaf ei bod yn eithaf posibl, ac ar ôl puro, bydd y corff yn derbyn yr holl ddŵr sydd ei angen arno o ffrwythau a llysiau, a bydd angen i chi yfed ychydig. ar wahân.

Gadewch i ni dynnu paralel gyda'r cloc. Mae dwylo'r cloc yn symud yn rhythmig ac yn gyson ar hyd y deial. Ni allant nofio am ychydig oriau o'u blaenau a sefyll. Er mwyn gweithio'n iawn, rhaid i'r saethau dicio bob eiliad. Felly ydyn ni - wedi'r cyfan, mae metaboledd yn digwydd bob eiliad, ac mae gan y corff rywbeth i'w dynnu bob amser, oherwydd hyd yn oed gyda maeth delfrydol rydyn ni'n anadlu aer gwenwynig y ddinas.

Gwir: nid yw dŵr wedi'i yfed â phrydau yn effeithio mewn unrhyw ffordd ar gysondeb sudd gastrig (cefais fy argyhoeddi o hyn gan berson diddorol iawn, meddyg naturopathig Mikhail Sovetov. Roedd ei syniad yn ymddangos yn rhesymegol iawn i mi, er gwaethaf y farn gyferbyniol sefydledig).

O'i ddarlithoedd: bydd dŵr yn cael ei amsugno i waliau'r stumog ac yn mynd i mewn i'r gwaed yn yr un modd â phe baech chi'n ei yfed ar wahân i fwyd ... Efallai ychydig yn arafach. Nid yw'n gwneud unrhyw synnwyr i yfed dŵr gyda llysiau a ffrwythau, gan eu bod eisoes yn cynnwys llawer iawn o ddŵr. Na ellir ei ddweud yn achos bwyd wedi'i goginio, felly wedi'i ddadhydradu. Yma, mae angen dŵr yfed yn syml fel nad yw'r corff yn gwastraffu ei ddŵr amhrisiadwy ar ei dreuliad. Ond mae un eithriad - cawl. Pa rai sy'n cael eu hystyried yn ddefnyddiol iawn, a, gyda llaw, yr un dŵr, dim ond gyda thatws a chig - neu, mewn fersiwn llysieuol, hebddo.

Pa ddŵr ddylech chi ei yfed?

Gwir: Roedd naturopathiaid enwog fel Norman Walker, Paul Bragg, Allen Denis yn argymell dŵr distyll.

Dyfynnaf farn fy athro, athro naturopathi, seicotherapydd, meddyg seicoleg faeth, arbenigwr mewn triniaeth nad yw'n gyffuriau, darlithydd ac aelod o Ffederasiwn Iechyd America, ymchwilydd gwyddonol ac ymgynghorydd o wahanol glinigau yn UDA a Mecsico, Boris Rafailovich Uvaydov:

“Ym natur, rydyn ni'n yfed dŵr tawdd. Pan fydd yr eira yn toddi, mae nentydd yn ffurfio ac yn llifo i afonydd. A phan ddaw'r dŵr hwn oddi uchod, mae'n casglu llawer iawn o ynni solar, ac mae hyn yn ymarferol dŵr distyll. Hefyd dŵr glaw. Mae'n hydoddi, yn lleithio, yn glanhau ac yn tynnu placiau patholegol. Am 20 mlynedd dwi wedi bod yn yfed dim ond hi. Dim ond hi all hydoddi mwcws, cyrchoedd, glanhau'r pibellau gwaed a'u hysgarthu trwy'r arennau! 

Oeddech chi'n gwybod bod dŵr distyll hefyd yn cael ei ddefnyddio mewn meddygaeth? Dywed meddygon “heb unrhyw amhureddau (buddiol a niweidiol), mae'n doddydd rhagorol ac yn sail ar gyfer creu paratoadau meddygol a chosmetig amrywiol.” Mae hyn yn gofyn am y canlynol: felly pam na allwch chi ei yfed? A yw'n wirioneddol amhosibl i berson gael yr holl elfennau hybrin angenrheidiol o fwyd?

3 ffordd o gael dŵr distyll:

1. Hidlydd osmosis gwrthdro 5 cam, gyda philen a chetris y gellir eu hadnewyddu

2. Gyda dyfais-distiller arbennig

3 ..

I chwalu'ch amheuon o'r diwedd am beryglon dŵr distyll, dyma rywfaint o ddata: yn 2012, cynhyrchwyd 9,7 biliwn galwyn o ddŵr potel yn America, a ddaeth â 11,8 biliwn o ddoleri mewn incwm gros i'r wlad. Ac mae hynny mewn gwirionedd 300 gwaith yn ddrytach na galwyn o ddŵr tap rheolaidd y gellir ei redeg trwy ddistyllwr.

Mae arian mawr bob amser yn golygu dadleuon mawr.

Gadael ymateb