Cynnwys
Diffiniad: beth sy'n cael cyfnodau afreolaidd?
Ystyrir yn gyffredinol bod cylch mislif yn rheolaidd os ydych chi'n cael eich cyfnod bob 24 i 35 diwrnod. Pan fydd y cylch yn para llai na 24 diwrnod, rydyn ni'n siarad am polymenorrhea, tra rydyn ni'n siarad am oligomenorrhea pan fydd y cylch yn para mwy na 35 diwrnod. Yn dal i fod, mae'r syniad o gyfnodau afreolaidd yn dangos cylchoedd afreolaidd, ac yn newid yn hyd neu ddwyster y mislif o un cylch i'r llall. Pan fydd y cyfnod mislif yn amrywio mwy na phum diwrnod o feic i feic, gallwn siarad am gyfnodau afreolaidd. Rydym hefyd yn siarad am gyfnodau afreolaidd pan fydd gwaedu yn amrywio o feic i feic: weithiau'n doreithiog iawn, weithiau'n wan iawn ...
Y cyfnod cyntaf, yn aml yn afreolaidd
O fewn blwyddyn i gael cyfnod cyntaf merch yn ei harddegau, gall afreoleidd-dra cyfnod ddigwydd heb iddo fod yn annormal neu'n batholegol. Oherwydd y gall y system hormonaidd atgenhedlu, sy'n cynnwys cyfnewidiadau rhwng yr ofarïau a'r echel hypothalamig-bitwidol yn yr ymennydd, gymryd amser i'w sefydlu. Wedi dweud hynny, ni ddylem i bawb sy'n ystyried ein bod yn imiwn i feichiogrwydd, oherwydd nid yw cael cylchoedd afreolaidd bob amser yn golygu nad oesovulation. Hefyd, yn ystod y glasoed, os yw merch ifanc yn rhywiol weithredol ac yn dymuno osgoi beichiogi, dylai sicrhau bod ganddi atal cenhedlu effeithiol, hyd yn oed os oes ganddi gyfnodau afreolaidd.
Fodd bynnag, gall presenoldeb cyfnodau afreolaidd yn y flwyddyn yn dilyn y cyfnod cyntaf ofyn am ymgynghoriad â'r gynaecolegydd, os mai dim ond er mwyn sicrhau bod popeth yn normal. Mewn achos o boen pelfig difrifol, mae'n well ymgynghori, oherwydd gallai fod yn goden luteal, beichiogrwydd ectopig neu arall.
Cyfnodau afreolaidd: y gwahanol achosion posibl
Cyfnodau afreolaidd a syndrom ofari polycystig
Ynghyd ag acne, o bosibl dros bwysau a thwf gwallt gormodol, mae afreoleidd-dra cyfnod yn un o brif symptomau syndrom ofari polycystig (PCOS), clefyd endocrin cymharol gyffredin. Mae PCOS yn gysylltiedig ag a anghydbwysedd hormonaidd, yn aml iawn testosteron gormodol, hormon “masculinizing” fel y'i gelwir. Mae sawl ffoligl ofarïaidd yn cael eu blocio ar gam canolradd, sy'n blocio neu'n tarfu ar ffenomen ofylu. Mae'r syndrom hwn yn cael ei ddiagnosio gan uwchsain a phrofion hormonaidd.
Gall straen amharu ar gyfnodau
Mae gormod o straen yn niweidio gweithrediad y corff, a gall arwain at gyfnodau afreolaidd neu hyd yn oed yn absennol am sawl mis. Straen yn y gwaith, gartref, symud, newid bywyd, plentyn sâl ... Mae'r rhain i gyd yn ffactorau a all amharu ar gylchoedd mislif menyw. “Mae hyn yn gyffredin iawn, yn enwedig os ydych chi'n ysmygu tybaco neu ganabis, yn yfed coffi, yn cymryd meddyginiaeth i'ch tawelu neu gysgu i wneud iawn.”, Yn nodi Coleg Cenedlaethol Gynaecolegwyr Obstetreg Ffrainc (CNGOF). Mae angen ymweliad meddygol bach ar gyfer gwnewch yn siŵr bod y cyfnodau afreolaidd oherwydd straen. Gall meddygaeth amgen (aciwbigo, homeopathi, osteopathi), ioga, ymlacio helpu adennill cydbwysedd meddyliol da a rheoleiddio'r rheolau.
Gall bwydo ar y fron achosi cyfnodau afreolaidd
Pan fydd yn unigryw ac yn ymateb i sawl ffactor penodol (babi llai na 6 mis oed, nid yw porthiant yn fwy na 6 awr ar wahân, gydag o leiaf 6 i 8 porthiant bob 24 awr, ac ati), mae bwydo ar y fron yn cael effaith atal cenhedlu, ac felly'n atal diapers rhag dychwelyd. Ond gan y gall amlder y porthiant amrywio, er enghraifft os yw babi yn derbyn ychwanegiad llaeth babanod yn achlysurol, mae'n eithaf posibl i fenyw sy'n bwydo ar y fron gael ei dychwelyd o diapers ac yna yn ôl eto. peidio â chael cyfnod am sawl mis. Er gwaethaf popeth, nid oherwydd nad oes gennym gyfnodau rheolaidd a'n bod yn bwydo ar y fron ein bod yn ddiogel rhag ofylu ac felly rhag beichiogrwydd posibl. Os nad ydych chi eisiau beichiogi wrth fwydo ar y fron, efallai y bydd angen bilsen progestogen sy'n gydnaws â bwydo ar y fron. am effeithiolrwydd atal cenhedlu llwyr.
Boed hynny fel y bo, ni ddylai cyfnodau anarchaidd ac afreolaidd yn ystod cyfnod bwydo ar y fron boeni priori, oni bai eu bod yn newid mewn ymddangosiad (mwy neu lai yn doreithiog) a / neu fod poen anghyffredin yn cyd-fynd â hwy.
Rheolau afreolaidd: jet-lag neu jet lag
Yn yr un modd ag y mae rhywun yn aml yn cael ei ddrysu o ran archwaeth pan fydd rhywun yn profi oedi jet, gall un ddioddef o gylchoedd mislif afreolaidd yn wyneb oedi jet.
Ysgwyd eich cloc biolegol mewnol yn arwain at ganlyniadau, yn benodol ar gynhyrchu melatonin, yr hormon cysgu, ond hefyd ar hormonau atgenhedlu, ac felly yn y pen draw ar gyfnodau ac ofylu. Mewn achos o absenoldeb hir o gyfnodau yn dilyn teithio, gallai fod yn syniad da gweld gynaecolegydd i geisio adfer cylch mislif arferol, mwy rheolaidd.
Cylchoedd afreolaidd: achosion posibl eraill
Mewn gwirionedd, mae yna lawer o ffactorau ac amodau a all arwain at gyfnodau afreolaidd. Mae'r rhain yn cynnwys:
- anhwylderau bwyta (anorecsia neu bwlimia);
- rhai meddyginiaethau, yn enwedig yn erbyn iselder ysbryd neu ar gyfer y thyroid;
- secretiad annormal o prolactin (oherwydd cyffur neu diwmor anfalaen);
- ymarfer chwaraeon rhy ddwys (mae athletwyr lefel uchel yn arbennig o bryderus);
- bod dros bwysau neu'n ordew;
- anhwylderau'r thyroid;
- presenoldeb patholeg groth (endometriosis, ffibroma groth, polyp, canser y groth);
- methiant ofarïaidd cynnar, a elwir hefyd yn fenopos cynnar;
- y préménopause.
Cyfnodau afreolaidd, anffrwythlondeb a beichiogrwydd
Efallai ei fod yn ymddangos yn amlwg, ond mae bob amser yn dda cofio mai absenoldeb cyfnodau yw symptom cyntaf beichiogrwydd newydd. Os bydd cylch anarferol o hir gyda chyfnod hwyr, dim ond un atgyrch sydd i'w gael: ei gynnal prawf beichiogrwydd, wrin neu drwy assay beta-HCG labordy.
O ran ffrwythlondeb, yn anffodus mae cyfnodau afreolaidd yn aml yn rhwystr i ddechrau'r beichiogrwydd. Heb hyd yn oed fod yn gysylltiedig â phatholeg sy'n gyfystyr ag anffrwythlondeb, mae cyfnodau afreolaidd yn gyfystyr âofylu afreolaidd. Mor anodd gwneud yn dda targedwch eich cyfnod ffrwythlon i gael cyfathrach rywiol ar yr amser iawn. Ac oherwydd syndrom ofari polycystig, mae cyfnodau afreolaidd yn aml yn dod gyda anhwylderau ofwliad (anovulation, dysovulation), sy'n cymhlethu achosion beichiogrwydd digymell. Yna mae angen ysgogiad ofarïaidd i reoleiddio cylchoedd, hyrwyddo ofylu da a chynyddu'r siawns o feichiogrwydd.
Sut i drin cyfnodau afreolaidd: triniaethau posib
Er y gellir rhagnodi cyffuriau i sbarduno'r mislif, mae cyfnodau afreolaidd yn gofyn am fislif. dod o hyd i'r achos (ion) i ddewis y driniaeth briodol. Gellir cynnal archwiliadau ar gyfer hyn, fel asesiadau hormonaidd trwy brawf gwaed, uwchsain abdomenol-pelfig, MRI, ac ati. Bydd rheolaeth yn dibynnu ar y diagnosis a gafwyd (ofarïau polycystig, problem thyroid, coden ofarïaidd, straen, ac ati jet lag,… ).
Cyfnodau afreolaidd: a oes triniaethau naturiol?
Homeopathi (yn enwedig gyda'r gronynnau ffoligwlwm a Pulsatilla), aciwbigo, olewau hanfodol ... Gall sawl dull meddygaeth amgen helpu i reoleiddio cylchoedd mislif a goresgyn cyfnodau afreolaidd. Gwell troi ato ar gyngor meddygol, i osgoi unrhyw gymhlethdodau neu ryngweithio peryglus.
Ar yr ochr ffytotherapi, mae sawl planhigyn yn arbennig o ddiddorol. Mae'r rhain yn cynnwys y planhigion emmenagogues, sy'n ysgogi llif y gwaed i'r rhanbarth pelfig a'r groth, ac felly a allai helpu sbarduno'r rheolau. Mae hyn yn arbennig o wir am cohosh du, deilen mafon, persli, mugwort neu saets (sy'n ffytoestrogenig).
Mae eraill yn caniatáu adfer cydbwysedd hormonaidd. Mae hyn yn achos coeden chaste, yarrow a mantell y fenyw, gyda'r ddau olaf yn cymryd camau progestational. Mae'n bosibl eu bwyta fel trwyth, ar ffurf capsiwlau neu hyd yn oed fel mam trwyth ar gyfradd o ychydig ddiferion wedi'u gwanhau mewn dŵr.