Weithiau cyfeirir at lafant fel “Cyllell Byddin y Swistir” o olewau hanfodol, oherwydd gellir ei ddefnyddio mewn cymaint o wahanol ffyrdd. Mae Mam Natur wedi creu ffyrdd di-ri o ddefnyddio'r planhigyn bregus hwn yn ein bywydau bob dydd. Dyma rai ohonyn nhw: 1) Gwanhewch 10-12 diferyn o olew hanfodol lafant mewn 1 cwpan o ddŵr, arllwyswch i mewn i botel chwistrellu. 2). Gallwch ddefnyddio olew hanfodol lafant fel persawr ysgafn - rhowch ddiferyn y tu ôl i bob clust, ar eich garddyrnau a'ch gwddf. 3). Ychwanegwch ychydig ddiferion o olew lafant i fath cynnes. I gael mwy o flas, gallwch roi olew yn lle'r cap o dan ddŵr rhedegog. Mae'r bath hwn yn cael effaith ymlaciol. pedwar). Gellir gwanhau'r eli a'r hufenau a ddefnyddiwch ar gyfer yr anhwylderau hyn ag olew lafant i gael y canlyniadau gorau. 4). Diaroglydd naturiol ardderchog yw soda pobi, a gymerir fel sylfaen, ynghyd ag olew lafant. 5). Llenwch fasys bach gyda sbrigiau ffres o lafant porffor dwfn i greu naws glyd yn yr ystafell. Gallwch chi gymysgu blodau lafant gyda sbrigyn addurniadol eraill. 6). Arllwyswch ddail lafant sych i bowlen fach neu fasged a'u rhoi yn eich ystafell ymolchi, ystafell wely neu ystafell fyw. O bryd i'w gilydd, adnewyddwch y dail i gael blas mwy dwys. Gallwch hefyd wneud bagiau rhwyll bach, eu llenwi â dail lafant sych a'u storio yn eich cwpwrdd golchi dillad. Ar gyfer cwsg cadarn, rhowch ychydig o ddiferion (peidiwch â gorwneud pethau) o olew hanfodol lafant ar eich gobennydd.
2022-11-11