Mynd yn Llysieuol: Pwysigrwydd Ymwybyddiaeth

- Os bydd rhywun yn mynd i'r afael â'r mater hwn yn rhesymol, os yw wedi cymryd y fath sefyllfa bywyd drosto'i hun fel bod pob bod byw yn frodyr i ni, nad ydynt yn fwyd, yna ni fydd bron unrhyw broblemau gyda'r trawsnewidiad. Os ydych yn deall eich bod yn gwrthod bwyta cnawd anifeiliaid ac yn ei dderbyn fel rheol ddi-sigl, fel sail eich bywyd newydd, yna daw llysieuaeth yn naturiol i chi. “Mae ein byd wedi mynd mor fach nawr! Ym Moscow ac mewn unrhyw ddinas yn gyffredinol, gallwch brynu popeth, ac ar unrhyw adeg o'r flwyddyn. Hyd yn oed pan ddechreuais fwyta llysieuol, 20 mlynedd yn ôl, nid oedd gennym ddigonedd o fwyd o'r fath, ond gallech bob amser brynu moron, tatws a grawnfwydydd. Mewn gwirionedd, nid oes angen cymaint ar berson ag y mae'n ymddangos. Does dim rhaid i chi fwyta llawer o mangoes na phrynu papaia. Os yw'r cynhyrchion hyn yn dda, ond os na, yna mae'n eithaf posibl gwneud hebddo. I'r gwrthwyneb, mae'n rhaid i ni bob amser geisio bwyta “yn ôl y tymhorau” - hynny yw, yr hyn y mae natur yn ei gynnig i ni ar yr adeg arbennig hon o'r flwyddyn. Mae'n hawdd iawn. - Mae person sydd wedi bod yn bwyta cig trwm ers amser maith wedi arfer â thrymder, mae'n drysu ac yn ei gymryd fel teimlad o syrffed bwyd. Mae person yn gyfarwydd â thrymder ac yn ceisio, trwy newid i lysieuaeth, gyflawni'r un cyflwr. Ond yn lle hynny, mae person yn cael ysgafnder ac mae'n ymddangos iddo ei fod yn gyson newynog. Y teimlad cyntaf rydyn ni'n ei brofi ar ôl bwyta cig yw'r awydd i orwedd ac ymlacio. Pam? Oherwydd bod angen cryfder ac egni ar y corff i dreulio protein anifeiliaid trwm. Os yw person yn bwyta bwydydd iach, ysgafn, planhigion, yna mae wedi bwyta ac yn barod i weithio eto, yn barod i barhau i fyw heddiw, nid oes mwy o drymder. - Ydy, mae'r cwestiwn yn codi gerbron person: "Ar ôl rhoi'r gorau i gig, sut alla i wneud fy neiet yn gyflawn ac yn iach?" Os na fyddwch chi'n newid i byns parhaol gyda llaeth cyddwys neu bys, yna, credwch chi fi, gallwch chi gydbwyso popeth yn berffaith gan ddefnyddio bwydydd planhigion yn unig. Dechreuwch gyfuno, er enghraifft, rhai grawnfwydydd a saladau, cawl ffa a llysiau wedi'u stiwio. Dewch o hyd i gyfuniadau bwyd iach, cytbwys a diddorol eraill. Oherwydd bod popeth sydd mewn planhigion a grawnfwydydd yn ddigon i berson. Mae cydbwysedd yn bwysig iawn. Ond mae hefyd yn bwysig pan fyddwn yn bwyta cig. Cyfuniadau cynnyrch - dylid cofio hyn bob amser. Os ydych chi'n pwyso'n rhy drwm ar godlysiau, bydd mwy o nwy yn ffurfio. Ond yn syml iawn gallwch chi gywiro hyn gyda sbeisys! Yn ôl Ayurveda, er enghraifft, mae pys a bresych yn mynd yn dda gyda'i gilydd. Mae'r ddau yn cael eu dosbarthu fel "melys". Mae cyfuniadau bwyd yn ffactor pwysig iawn i'w ystyried er mwyn bwyta diet cytbwys. Peidiwch ag anghofio am y cydbwysedd mewnol, seicolegol. Os byddwch chi'n dod yn llysieuwr, rydych chi'n dechrau byw bywyd gwell, cyfoethocach a mwy boddhaus. Os yw person wedi gwneud penderfyniad ac yn deall bod hyn i gyd er budd ei hun a'r byd o'i gwmpas, os yw'n fodlon yn fewnol, yna bydd y wladwriaeth yn gwella yn unig. “Y peth pwysicaf yw ymwybyddiaeth. Pam rydyn ni'n gwrthod bwyd anifeiliaid? Mae llawer o bobl yn dweud bod angen ichi roi'r gorau i gig yn raddol. Ond sut y gellir dychmygu hyn os yw person eisoes wedi deall bod anifeiliaid yr un creaduriaid byw, eu bod yn ein brodyr llai, ein ffrindiau?! Beth os oes gan berson argyhoeddiad mewnol eisoes nad bwyd yw hwn, nid bwyd?! Felly mae'n well i berson feddwl am y newid i lysieuaeth am flynyddoedd, ond os yw'n penderfynu, yna nid yw bellach yn gwrthod ei benderfyniad. Ac os sylweddolodd nad oedd yn barod eto, ni cheisiodd drechu ei hun. Os gwnewch drais yn eich erbyn eich hun, ceisiwch roi'r gorau i gig pan nad ydych eto'n barod amdano, ni ddaw dim da ohono. O hyn yn dechrau salwch, iechyd gwael. Hefyd, os ydych chi'n newid i lysieuaeth am resymau anfoesegol, yna mae'n aml yn cael ei dorri'n eithaf cyflym. Dyna pam rydw i bob amser yn dweud - mae'n cymryd amser i sylweddoli. Ymwybyddiaeth yw'r peth pwysicaf. A pheidiwch â meddwl bod llysieuaeth yn rhyw fath o fwyd cymhleth sy'n cymryd amser hir i'w goginio a hynny i gyd.

Gadael ymateb