Mae cymdeithasegwyr wedi sefydlu y gall ffenomen mor amserol â rhwydweithiau cymdeithasol, ac yn enwedig Facebook (“Facebook”), ddod â buddion nid yn unig, ond hefyd niwed.
Yn ddi-os, mae rhwydwaith Facebook yn un o ffenomenau mwyaf anhygoel ein hoes. Mae'r rhwydwaith cymdeithasol hwn wedi creu ffyrdd newydd o ennill a swyddi, a hefyd wedi dangos ffyrdd newydd o gyfathrebu.
Ond, yn anffodus, lle mae cyfathrebu yn dechrau, mae problemau seicolegol yn dechrau. Mae Facebook nid yn unig yn llu o gymunedau fegan, llysieuol a bwyd amrwd (fel y gallai rhai feddwl), ond hefyd yn blatfform sy'n caniatáu i filiynau o fenywod bostio eu lluniau a gwylio - a graddio! - dieithriaid. Yn yr achos hwn, mae'r “hoffi”, a ffrindiau newydd, a sylwadau defnyddwyr, yn ogystal â (weithiau) cydnabod a pherthnasoedd go iawn newydd yn dod yn ffactor o anogaeth. Mae nifer fach o hoffterau, ffrindiau a sylwadau cymeradwyo yn dod yn ffactor “cosb”, gyda chynnydd mewn amheuaeth, pe bai rhesymau dros hyn.
Mae Facebook yn creu amgylchedd gwybodaeth a allai fod yn straen sy'n arwain at anhwylderau seicolegol, gan gynnwys anhwylderau treulio, yn ôl seicolegwyr a gyhoeddodd erthygl amdano yn yr International Journal of Nutrition.
Canfuwyd bod Facebook fel ffenomen, yn gyntaf, yn boblogaidd iawn ymhlith menywod, ac, yn ail, mae'n effeithio'n negyddol ar eu diet. Cynhaliwyd dwy astudiaeth, un yn 1960 ac un arall mewn 84 o fenywod. At ddibenion yr arbrawf, gofynnwyd iddynt ddefnyddio 20 munud y dydd.
Canfuwyd, yn wahanol i ymweld â safleoedd eraill, bod defnyddio Facebook hyd yn oed am 20 munud y dydd yn arwain at deimladau o bryder ac anfodlonrwydd â'u hymddangosiad yn y mwyafrif o ymatebwyr. Hefyd, mae gwyddonwyr wedi darganfod bod defnydd hirach (nag 20 munud y dydd) yn dod â hyd yn oed mwy o anghysur emosiynol. Yn ôl cymdeithasegwyr, mae 95% o ferched sy'n mynychu sefydliadau addysg uwch yn treulio o leiaf 20 munud ar Facebook ar y tro, ac i gyd tua awr y dydd.
Ar yr un pryd, nodwyd tri phatrwm ymddygiad patholegol sy'n arwain at straen:
1) Pryder ynghylch cael “hoffi” ar gyfer postiadau a lluniau newydd; 2) Yr angen i dynnu labeli gyda'i henw o nifer fawr o ffotograffau (y gall menyw eu hystyried yn aflwyddiannus, yn ei chynrychioli o ochr anfanteisiol, neu'n cyfaddawdu); 3) Cymharu eich lluniau â lluniau o ddefnyddwyr eraill.
Dywedodd Dr Pamela K. Keel, a arweiniodd yr astudiaeth: “Trwy archwilio'r ymatebion uniongyrchol i ddefnyddio Facebook, canfuom fod defnyddio'r rhwydwaith cymdeithasol am 20 munud y dydd yn sylweddol fwy ffafriol i gynnal pwysau gormodol a phryder, o gymharu ag eraill. defnydd o'r Rhyngrwyd. “.
Nododd y meddyg fod menywod sy'n treulio hyd yn oed 20 munud ar Facebook yn tueddu i roi pwys arbennig ar sut mae rhan isaf eu corff yn edrych ac yn newid eu hymddygiad (poeni am eu hymddangosiad, ac ati) yn unol â'r casgliadau.
Ar ôl edrych ar luniau pobl eraill a'u cymharu â'u rhai eu hunain, mae menywod yn aml yn tueddu i godi'r safonau yn seicolegol ar gyfer rhan isaf eu corff, a datblygu pryder mewnol am hyn, sydd wedyn yn amlygu ei hun ar ffurf gorfwyta a gwaethygu patholegau bwyd eraill. .
Er gwaethaf y ffaith bod gan Facebook nifer fawr o gymunedau sy'n anelu at ffordd iach o fyw a chadw'r corff mewn cyflwr da, mae defnyddwyr yn tueddu i edrych ar luniau a dod i'w casgliadau eu hunain yn unig, nad yw'n eu cymell i wneud unrhyw newidiadau cadarnhaol mewn ffordd o fyw a / neu faeth. ond dim ond yn creu anghysur seicolegol. Yr anghysur hwn, mae defnyddwyr Facebook yn tueddu i “lynu” nag y mae'n rhaid iddynt, yn uniongyrchol heb edrych i fyny o'r sgrin - o ganlyniad, mae problemau bod dros bwysau a threuliad ond yn gwaethygu.
Nododd Dr Keel, er y gall Facebook ledaenu gwybodaeth gadarnhaol, adeiladol yn ddamcaniaethol (a dylai maethegwyr, mae hi'n credu, fod y cyntaf i wneud hynny), yn ymarferol, mae defnyddio'r rhwydwaith cymdeithasol hwn yn effeithio'n negyddol ar y rhan fwyaf o fenywod, ac yn enwedig ar gyfer y rhai sydd eisoes wedi problemau sy'n gysylltiedig â diffyg maeth a gormod o faeth.