Amnewidyn llaeth y fron, PBM PRODUCTS, brand-store, soi, dwysfwyd hylif, heb ei ddarganfod (WYETH-AYERST gynt)

Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.

Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.

MaetholionNiferNorm **% o'r norm mewn 100 g% o'r norm mewn 100 kcal100% yn normal
Gwerth calorig126 kcal1684 kcal7.5%6%1337 g
Proteinau3.6 g76 g4.7%3.7%2111 g
brasterau7 g56 g12.5%9.9%800 g
Carbohydradau12.18 g219 g5.6%4.4%1798 g
Dŵr76 g2273 g3.3%2.6%2991 g
Ash1.22 g~
Fitaminau
Fitamin A, AG118 μg900 μg13.1%10.4%763 g
Retinol0.118 mg~
Fitamin B1, thiamine0.14 mg1.5 mg9.3%7.4%1071 g
Fitamin B2, ribofflafin0.2 mg1.8 mg11.1%8.8%900 g
Fitamin B4, colin18 mg500 mg3.6%2.9%2778 g
Fitamin B6, pyridoxine0.08 mg2 mg4%3.2%2500 g
Fitamin B9, ffolad17 μg400 μg4.3%3.4%2353 g
Fitamin B12, cobalamin0.4 μg3 μg13.3%10.6%750 g
Ychwanegwyd Fitamin B120.4 μg~
Fitamin C, asgorbig10.8 mg90 mg12%9.5%833 g
Fitamin D, calciferol2.1 μg10 μg21%16.7%476 g
Fitamin E, alffa tocopherol, TE0.83 mg15 mg5.5%4.4%1807 g
Ychwanegwyd Fitamin E.0.83 mg~
Fitamin K, phylloquinone10.2 μg120 μg8.5%6.7%1176 g
Fitamin PP, RHIF0.98 mg20 mg4.9%3.9%2041 g
macronutrients
Potasiwm, K.138 mg2500 mg5.5%4.4%1812 g
Calsiwm, Ca.118 mg1000 mg11.8%9.4%847 g
Magnesiwm, Mg14 mg400 mg3.5%2.8%2857 g
Sodiwm, Na36 mg1300 mg2.8%2.2%3611 g
Sylffwr, S.36 mg1000 mg3.6%2.9%2778 g
Ffosfforws, P.82 mg800 mg10.3%8.2%976 g
Elfennau Olrhain
Haearn, Fe2.36 mg18 mg13.1%10.4%763 g
Copr, Cu92 μg1000 μg9.2%7.3%1087 g
Seleniwm, Se3.6 μg55 μg6.5%5.2%1528 g
Sinc, Zn1.06 mg12 mg8.8%7%1132 g
Carbohydradau treuliadwy
Mono- a disaccharides (siwgrau)12.18 gmwyafswm 100 г
Asidau brasterog dirlawn
Asidau brasterog dirlawn3.2 gmwyafswm 18.7 г
8: 0 Caprylig0.18 g~
10:0 Capric0.14 g~
12: 0 Laurig0.96 g~
14: 0 Myristig0.46 g~
16: 0 Palmitig0.94 g~
18:0 Stearin0.5 g~
Asidau brasterog mono-annirlawn2.8 gmin 16.8 g16.7%13.3%
16: 1 Palmitoleig0.08 g~
18:1 Olein (omega-9)2.68 g~
20: 1 Gadoleig (omega-9)0.02 g~
Asidau brasterog aml-annirlawn1 go 11.2 20.6 i8.9%7.1%
18: 2 Linoleig0.9 g~
18: 3 Linolenig0.1 g~
20: 4 Arachidonig0.045 g~
Asidau brasterog omega-30.122 go 0.9 3.7 i13.6%10.8%
22:6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.022 g~
Asidau brasterog omega-60.945 go 4.7 16.8 i20.1%16%

Y gwerth ynni yw 126 kcal.

  • fl oz = 31.4 g (39.6 kCal)

Amnewidyn llaeth y fron, PBM PRODUCTS, brand-store, soi, dwysfwyd hylif, heb ei ddarganfod (WYETH-AYERST gynt) yn llawn fitaminau a mwynau fel: fitamin A - 13,1%, fitamin B2 - 11,1%, fitamin B12 - 13,3%, fitamin C - 12%, fitamin D - 21%, calsiwm - 11,8% , haearn - 13,1%

  • Fitamin A yn gyfrifol am ddatblygiad arferol, swyddogaeth atgenhedlu, iechyd croen a llygaid, a chynnal imiwnedd.
  • Fitamin B2 yn cymryd rhan mewn adweithiau rhydocs, yn gwella sensitifrwydd lliw y dadansoddwr gweledol ac addasiad tywyll. Mae cymeriant annigonol o fitamin B2 yn cyd-fynd â thorri cyflwr y croen, pilenni mwcaidd, golau â nam a golwg cyfnos.
  • Fitamin B12 yn chwarae rhan bwysig ym metaboledd a throsi asidau amino. Mae ffolad a fitamin B12 yn fitaminau cydberthynol ac yn ymwneud â ffurfio gwaed. Mae diffyg fitamin B12 yn arwain at ddatblygu diffyg ffolad rhannol neu eilaidd, yn ogystal ag anemia, leukopenia, thrombocytopenia.
  • Fitamin C yn cymryd rhan mewn adweithiau rhydocs, gweithrediad y system imiwnedd, yn hyrwyddo amsugno haearn. Mae diffyg yn arwain at ddeintgig rhydd a gwaedu, gwefusau trwyn oherwydd athreiddedd cynyddol a breuder y capilarïau gwaed.
  • Fitamin D yn cynnal homeostasis calsiwm a ffosfforws, yn cyflawni prosesau mwyneiddiad esgyrn. Mae diffyg fitamin D yn arwain at metaboledd amhariad calsiwm a ffosfforws mewn esgyrn, mwy o ddadleiddiad meinwe esgyrn, sy'n arwain at risg uwch o osteoporosis.
  • Calsiwm yw prif gydran ein hesgyrn, mae'n gweithredu fel rheolydd y system nerfol, yn cymryd rhan mewn crebachu cyhyrau. Mae diffyg calsiwm yn arwain at ddadleiddio'r asgwrn cefn, esgyrn y pelfis a'r eithafion is, yn cynyddu'r risg o osteoporosis.
  • Haearn yn rhan o broteinau o wahanol swyddogaethau, gan gynnwys ensymau. Yn cymryd rhan mewn cludo electronau, ocsigen, yn sicrhau cwrs adweithiau rhydocs ac actifadu perocsidiad. Mae defnydd annigonol yn arwain at anemia hypochromig, atony diffyg ysgerbydol cyhyrau ysgerbydol, blinder cynyddol, myocardiopathi, gastritis atroffig.

Tags: cynnwys calorïau 126 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, fitaminau, mwynau, sut mae'n ddefnyddiol Amnewid llaeth y fron, CYNHYRCHION PBM, siop-frand, soi, dwysfwyd hylif, heb ei ddarganfod (WYETH-AYERST gynt), calorïau, maetholion, priodweddau defnyddiol y Fron amnewidyn llaeth, PBM PRODUCTS, brand-store, soi, dwysfwyd hylif, heb ei ddarganfod (WYETH-AYERST gynt)

Gadael ymateb