I wella gallu meddyliol mewn plant yn hawdd! Fe argyhoeddodd hyn y dietegydd i'r llu awyr Amy Delaney. Casglodd 5 bwyd sy'n helpu i wella canolbwyntio, ac felly'n hwyluso dysgu.
Beth yw'r holl bethau hyn - gweler ar hyn o bryd mewn plot bach isod:
5 Bwyd Sy'n Hybu Pwer A Chof yr Ymennydd
Yn gynharach, gwnaethom ysgrifennu am sut mae bwydydd â fitamin D yn ddefnyddiol i blant a chynghori beth i'w goginio ar gyfer gwyliau plant.